Vodorod, karbonat angidrid, metan, vodorod sulfidi va boshqa gazlar ovozi ohang va ichak peristallarini saqlash uchun 200 ml. Kuniga 15 ga yaqin gaz - bu kattalar uchun norma. Meteorizm - ichaklarda gazlarni to'plash - qorin bo'shlig'ini shishiradi, gazlar kesadi yoki tez-tez gaz. Meteorizm va uni davolash usullarining sabablarini ko'rib chiqing.
Oziq-ovqatning past hazm qilish - ovqat ovqatlanish meteorizmining sababi
Xomila sabzavotlari va mevalari, sut mahsulotlari, shirinliklar tana tomonidan etarli darajada hazm qilinadi. Ularning ichak bakteriyalarini ajratish, gazni shakllantirishni ko'paytirishga yordam bering. Ovqatli (oziq-ovqat) meteorizm sabablarini bartaraf etish uchun quyidagilar zarur:
- karam, turp, turp, yong'oq, dukkakli tuxum, tuxum, pivolar, kvaz, pivo, xafagarchilikdan foydalanishni kamaytirish yoki mutlaqo istisno qilishni kamaytiradi;
- sabzi, qo'ziqorinlar, piyoz, sholg'om, selderey, olma, nok, bananlardan foydalanishdan oldin termal tutqich;
- bir kechada hayvonlar oqsillarini ishlatishni to'xtating va bir idishda xetermonga ega bo'lgan bir nechta oqsillarni birlashtiring;
- faqat iliq ovqatni iste'mol qiling (sovuq emas va issiq emas).
Og'riqli sezgi va noqulaylikni kamaytirish uchun shamol turbinasi dorilarini olish mumkin:
- simetikon (Espemizan, meteespımphemail, Colikid va boshqalar) asosida;
- adsorbent (faol uglerod, enterosgel va boshqalar);
- fitopreatsiyalar, arpabodiyon, dumy gullari.
Fermopatiya - Internetda gazni shakllantirish sababi
Fermentlarning etishmasligining yo'qligi oziq-ovqat hazm qilish jarayonini pasaytiradi, qolgan qoldiqlar bakteriyalarning o'sishini keltirib chiqaradi. Ikkinchisining hayoti ichak gazlari. Pancreatik fermentlar uchun biokimyoviy qon testi, fermentlarga najas tahlili aniqroq tashxislashga yordam beradi. Ovqat hazm qilish (ovqat hazm qilish) meteorizatining sabablarini bartaraf etish uchun ferment tayyorlash (pankreatin, kreon, mezim, feat, feest va boshqalar).
Disbterterioz - djiotik gazni shakllantirish sababi
Antibiotiklar va oshqozon-ichak kasalliklari, kolit, pankreatit, jigar sirrozi, jigar sirrozi, disbakterioz rivojlanadi. Tashxis qo'yish uchun disbakterozda najas tahlil qilish kerak. Davolash uchun preliotik va probiyotiklar (Duhala, Xilalak, Linex, bifidumbumbumbumbumpterin, Bakutisubtil, Biovestin va boshqalar), biovestin va va boshqalarni iste'mol qilish. Yuqorida keltirilgan oshqozon-ichak kasalliklarini gastroenterolog bilan maslahatlashgandan so'ng, ultratovush va qorin bo'shlig'ini rentgenografiya qilishdan keyin davolash. Shuni yodda tutingki, antibiotiklar bilan davolash o'tish har doim lakto, bifidoflora bilan giyohvand moddalar bilan birga keladi.
Aerofagiya - gazni shakllantirish sababi
Chekish, saqich, ovqatlanish paytida suhbatlar, shoshilinch ovqatlanish, gazlangan ichimliklar, Nasofarehennx kasalligi odam tomonidan havo vositalarining oldini oladi. Usul tomonidan ishlab chiqarilgan meteorizmning bunday sabablarini bartaraf etish.
Yuklash - shishirish va gazni shakllantirishning sababi
Erkakning vidolashuvi zaif ichak tonchasiga olib keladi. Shu sababli meteorizmdan aziyat chekadigan odamlar bunday mashqlarni bajarish uchun shunday qilishlari kerak: oyoqlarini alternativ, alternativ ekish, ularni nafas olish bilan gimnastika bilan bog'lash (qorinning nafas olish nafas olish paytida - torting).
4
1214
Va nima, mashq bu fikr. Faqat ishda, afsuski:
Lily, men qo'shilaman, ishda kerakli mablag'lar keraksiz yordam beradi. Men qayta tiklanishning sakkizikili va gaz hosil bo'lishidaman. Ushbu planshetlarni chaynashganligi bilan aralashtiring va siz kechki ovqat paytida ularni e'tiborsiz qoldirishingiz mumkin. Amal tezda boshlanmoqda, nafaqat yoqimsiz alomatlarni yo'q qiladi, balki ularning tashqi ko'rinishi sabablari.
Bu to'g'ri turmush tarzi bo'lganga o'xshaydi, go'sht men sport bilan shug'ullanaman, lekin hanuzgacha gazimda, ayniqsa dummirum ekinlaridan ovqatlanmoqda. Ammo har doim chiqish yo'llari bor, men do'stimning maslahatida orel planshetlarini qabul qilishni boshladim. Aytgancha, ular ovqat bilan birga ichish juda qulaydir. Ular hali ham ovqat hazm qilishning boshida va gazning oldini olishadi, ishonch hosil qildi.
Men shuningdek, Orlax tabletkalarini saqlab qoldim, men ular haqida gapirib berdim. Menda qiyin ish bor, men ba'zan ba'zi sendvichlarda yashayman, keyin azoblang: gazlar, yurak yonishi, shishiradi va bu to'liq ro'yxat emas. Bu shunchaki gazlardan va menga dorilarni gullab-yashnagan. Men odatda nonushta va tushlik va kechki ovqat bilan birga 1 tabletka bilan bir qatorda planshetni olaman.
Menda o'tiradigan ishim va g'ayritabiiy jadval bor, ko'pincha sendvich va sabzavotli salatlarni buzadi. Shu sababli men shishiruv va gazlardan aziyat chekaman, ba'zida hatto oshqozon ham og'riyapti.
Men ko'pincha kaptar, ko'katlar, sabzavot, kartoshkadan keyin oshqozondagi gullash va tortishishlardan aziyat chekaman. Oshqozonda to'g'ridan-to'g'ri falokat boshlanadi, shuning uchun men shifokorga bordim va mening muammoim haqida gapirib berdi. U menga Orlax planshetlarining muammoli mahsulotlari bilan birga olib borishni maslahat berdi, shuning uchun hozir qilaman. Men qoriningiz bilan ko'proq muammo tug'dirmayman.
Yaqinda ushbu kasallik azob chekadi. Tushlik tanaffusida pakemalar tufayli emas, balki idorada o'tirganligi sababli, men ushbudan ham Internetga bordim, oxir-oqibat yoki yo'qotmaganman. Endi, ovqatning boshida kechki ovqatni tanaffus qilyapman, men planshet ichaman va yaxshi his qilsam, shishiradi.
"Ratsiondan tashqari" masalasi munozarali bo'lib, ularning har biri ichak o'ziga xos reaktsiyaga ega bo'lgan o'ziga xos to'xtash mahsulotlariga ega. Masalan, menda ba'zan undan kofe va shokoladdan tezda suzishim bor. Men frantsiya.ru Siyemetikon-da, gaz bilan azoblanish uchun biroz azob chekish uchun sotib oldim. Allaqachon sinovdan o'tgan, yaxshi ishlagan.
"Ratsiondan tashqari" masalasi munozarali bo'lib, ularning har biri ichak o'ziga xos reaktsiyaga ega bo'lgan o'ziga xos to'xtash mahsulotlariga ega. Masalan, menda ba'zan undan kofe va shokoladdan tezda suzishim bor. Men frantsiya.ru Siyemetikon-da, gaz bilan azoblanish uchun biroz azob chekish uchun sotib oldim. Allaqachon sinovdan o'tgan, yaxshi ishlagan.
Ehtimol eng keng tarqalgan sababi, qabziyat shu barcha bo'ladi. Men uzoq vaqt davomida hojatxonaga borishni olmadi qachon, oshqozon faqat .... o'tmishda barcha bu allaqachon tark qilingan, deb yaxshi yutib yubordi. Bu peristaltikasini yaxshilash uchun olib va \u200b\u200bmoylar uchun normalari uydirma bo'ldi keyin, hamma narsa)) normal keldilar) va kafedra normal va gazlar o'tdi