Oyoqlardagi selülitdan qanday qutulish mumkin

Nima uchun faqat ayollar Tabiatni selülitin taqdirlandi? Uning oyoqlari va dumba elastik va go'zal bo'ladi, shunday qilib, tashqi ko'rinishiga qarab kamdan-kam hollarda, chunki, odam ulkan sa'y-harakatlarni amalga oshiradi. Va istisnosiz, ayol oyoq va achchiq roundedness nozik va jozibador qilish, kechasi uyqu olmaydi. Selülite oyoqlaringiz paydo bo'lsa, bu maqola siz uchun.

An'anaga ko'ra, Selülite moylar turli (qo'lda, vakuum, ultratovush) qutiladi. buyuk majmui bor mutaxassis bugun, siz guvohlik tomonidan tanlang yoki hatto bunday qilish o'rganish kerak o'zingizni massaj. Asosiy narsa tashqi jismoniy ta'sir yordamida, teri osti yog 'konlari eritiladi boshladi, deb. Lekin massaj Bundan tashqari, boshqa usullari oyoqlarda selülit dan yordam beradi.

tanani kirib, shunday qilib yog 'saqlash uchun qulay muhit yaratish Cürufların qutulish. jarima yo'qotish og'irligiga yordam beradiShunday qilib, yog ', faol uglerod va o'simlik choy damlab xalos. retseptlar biri:

Shirinmiya ildizi;
Arpabodiyon mevalar;
Gullar oqsoqollar;
Birch yaproq.

teng nisbatlarda barcha take, suv, bir stakan quyinglar va 10 daqiqa qaynatish uchun aralashmaning ikkala bir osh qoshiq bilan aralashtiramiz. So'ngra kichik qismlarga kun davomida, tanglikni va ichimlik kuting. Kurs - 2 hafta.

Agar tana tozalash g'amxo'rlik oldi, u holda, bir vaqtning o'zida siz zararli odatlar qutilish kerak: chiqish taqiqlanadi va ichimlik alkogol. Va tabiiyki - to'g'ri boshlash va taom uchun muvozanatli uchun.

Suv selülitli asosiy dushmani hisoblanadi. Agar, keyin imkon qadar (daryo, dengiz, hovuz) ko'p suzishga kerak bo'lsa. Siz ko'milgan yoki suv osti massaj bahramand bo'lishingiz mumkin. Va suv kamida 1,5-2 litr kundalik, bundan tashqari, ichki foydalanish kerak. Va, albatta, faol yog'larni (vitamin C mavjudligini) satrga limon sharbati bilan ta'sir etiladi.

Jismoniy mashqlar - yugurish, sakrash, sakrash, arqonga, turli xil cho'zish mashqlari. Oyoqlardagi selülitning eng samarali usuli velosipedchilik va chang'i ustida yuradi.

Barcha sevimli SPA-protseduralari: Tamasoterapiya (o'rash o'roqlari), dengiz loyi, shokolad, turli xil po'stloq va skrutalar. Bugungi kunda har qanday salonda, qisqa vaqt ichida oyoqlarga selülitni olib tashlash uchun qisqa vaqt yordam beradi.

Agar selülit oyoqlarda, keyin yuqoridagi barcha usullardan tashqari, sotib olish mantiqiydir anti-ixtilofli choyshab - taytlar, paypoq yoki golflar. Ushbu mahsulotlar dorixonalarda sotiladi va oyoqlarga to'q sariq qoshilishga mukammal yordam beradi.

Selülit - bu murakkab chora-tadbirlar bilan hal qilinishi kerak bo'lgan muammo. Bir massaj yoki ko'p miqdordagi suvning bir iste'mol qilinishi natija bermaydi. Shunday qilib, sog'lom turmush tarzini, mashq qiling, Spa Salonga boring. Yaxshi massajni toping yoki maxsus sotib oling massaj aloqa Uy massaji uchun. Agar u selülitdan xalos bo'lishga, keyin ushbu ajoyib holatda oyoqlaringizni qo'llab-quvvatlasangiz - apelsin po'sti yana qaytib kelishiga yo'l qo'ymang.