Homiladorlik murakkab va bir vaqtning o'zida yoqimli davr, chunki oyim bolasini kutayotgani sababli, bu qanchalik chiroyli. Barcha ijobiy daqiqaga qaramay, ayol organizmidagi o'zgarishlarga tegishli salbiy daqiqalar mavjud. Bugun Xomila kiyish va bola qanday his qilish uchun 40 hafta davomida ayol tanasida nima sodir bo'layotganini bilib olaylik.
To'g'ri tugating
Shunday qilib, munozarada, oyim chaqaloqni tug'adi va atrofdagi tashvish va muammolar bo'ladi, ammo bugungi kunda faqat 40 hafta va men bu davrda nima kutayotganini bilishni istardim - bu davrda nima kutayotganini bilishni istardim - bu davrda nima kutayotganini bilmoqchiman - bu qanday his-tuyg'ular mavjud. Xavotir olish va bola ko'rib chiqilayotgan davrda qanday o'zini tutish kerakligi nima.
Men 40-haftada 40-haftada tug'ruqxonaga borishga tayyor bo'lishidan boshlamoqchiman, shuning uchun sumka allaqachon ostonda yig'ilgan joyni o'rnatishi kerak. Shuni ta'kidlash kerakki, oyim to'liq jangovar tayyorgarlikda bo'lishi kerak:
- Hujjatlar yig'iladi
- Sumka bola tug'ilishi, o'zingiz va bolaga g'amxo'rlik qilish uchun zarur bo'lgan hamma narsa bilan to'ldiriladi
- Kvartira toza
- Kichik xonada pishirilgan
- Turmush o'rtog'i uchun tayyorlangan (keyin u 3 dan 7 kungacha o'tiradi)
Umuman olganda, 40-haftaga kelib, kelajakdagi ona jangga tayyorgarlikda bo'lishi kerak. Agar bola tug'ilishi boshlansa - kasalxonaga olib boring.
Shuni unutmangki, bu davrda har bir kelajak oyi oyi davomida har bir onam uchun normal jarayon bo'lganligini unutmang, chunki boshida u juda tez orada bola paydo bo'ladi.
Foydali maslahatlar
Mevani qo'yadigan ayol, bu kasanachilik harakati uchun hisobga olinishi kerakligini bilish, ko'rib chiqilayotgan davrda kamida o'nta bo'lishi kerak. To'satdan onam harakatlarni va qazish harakatlarini his qilishni to'xtatgan bo'lsa. Shifokorga zudlik bilan va deputatsiz murojaat qilish kerak. Shu zahotiyoq bu yaxshi belgi emas, chunki chaqaloq etarlicha kislorod etarli emas, shuning uchun bu holatda shifokorlar shifokorlarning aralashishi mumkin emas.
Bunday gormon endi 40 haftadan boshlab ishlab chiqarilmaydi, ammo bolaligi uchun javobgardir. Agar siz shilliq qavat chiqishini topsangiz - bu tez orada uning belgisi deb hisoblang. Tana bola chiqishiga tayyorligini aniq qiladi. Shuni ta'kidlash kerakki, ko'rib chiqilayotgan plita chaqaloq uchun ishonchli himoyasi bo'lgan, u homilador ayolning vagins-da turli xil infektsiyani qo'ymagan.
Bu davrda bachadonning davomiyligi endi bunday firma emas, oshqozon tushishi mumkin va pastki orqadagi og'riqlar ko'tariladi - bularning barchasi tug'ilishning yaqinlashishi. Bu homiladorlikning 40-haftasida ayol hushyor bo'lishi kerak, u umumiy janglardan oldin mashg'ulot o'tkaziladigan kichik kasqlarni his qilishi mumkin.
40-haftada chaqaloq
Har qanday onam bu davrda nima bo'layotganini va uning chaqalog'ining hissiyotlarini his qilayotgan narsa qiziqarli. Xomilaning o'sishi taxminan 50 sm, ba'zi hollarda va undan ko'p vazn 4 kg ga yetishi mumkin. Bu vaqtda bola bizning dunyomizda paydo bo'lishga tayyor, u to'liq shakllangan va faqat soatini kutmoqda.
Oyim imkoniyatga ega:
- Pichtog'ingizni, oyoq-qo'llaringizni, bomingning oyoqlarini mahkamlang. Kundalik faoliyati davrida tananing bu qismlari juda kuchli, agar bola iloji boricha harakat qilmoqchi bo'lsa va onamning qorin bo'shlig'idagi joy juda kam emas.
- Agar tog 'bachadonidagi joy to'g'ri bo'lsa, unda onamning pubisining bir oz yuqori bo'ladi.
- Agar bola doimiy ravishda siydik pufagida, shuningdek, Sakral umurtqa pog'onasida. Bu uning oshqozonida onam bilan to'g'ri yotadigan yana bir belgidir.
Agar Qorin 40-haftada uchburchakka o'xshash shaklga ega bo'lsa, u tushuna oladi. Bolaning holati biroz noto'g'ri va bunday patologiya deb ataladi (lekin siz xavotirlanmang, chunki chaqaloq tashqi ko'rinishi oldidagi kunni "chiqishi mumkin". Odatda bunday faktlar haqida odatda yosh sutyamni ogohlantiradi, chunki ba'zi hollarda bunday holat tug'ruq jarayonini va hatto avlodlar kesiv qismini murakkablashtiradi.
Onam tez orada tug'ilishi kerak va eslab qolish kerak:
- Azalda janjallar sizni qanday xafa qilish haqida o'ylamaslik kerak, ammo chaqaloq haqida tashvishlanish va nafas olayotgan bo'lsangiz ham, shifokorlar sizga nafas olish uchun qanday nafas olish kerakligini aytib berishadi osonroq va hamma uchun, bolam.
- Bola bilan gaplashishga harakat qiling, hatto siz ongingizni yo'qotayotganingizdek tuyulishingiz mumkin. Bu unga va unga kerak.
- Ishoning, butunlay sog'lom bola tug'ilishingizga chin dildan ishonishingiz mumkin, u sizning yoningizda va yoningizda hozir bo'lganingiz bilan sizni xursand qiladigan.
Homiladorlik paytida hissiy munosabat - homiladorlik va engil tug'ilish paytida yaxshi farovonlikning muhim qismlaridan biri, shuning uchun yodda tuting. Ko'pincha tug'ilish, shuningdek, tug'ilish sizning hissiy, axloqiy holatingizga bog'liq bo'ladi.
Hech qanday holatda vahimada bo'lolmaydi, chunki bu sizning chaqalog'ingizga zarar etkazadi, lekin siz unga nimadir bo'lganini xohlamaysiz. Bunday holatlar shunchalik tez-tez emasligiga qaramay, ammo baribir, juda teng bo'lmagan ona mutlaqo ruhiy sog'lom bola tug'ishi mumkinligi bilan bog'liq. Qanday qilib burish kerak emas va siz ushbu homiladorlikning ushbu haftasida o'ylashingiz kerak.
0
326
