Ніякого більш жорсткого тесту для будь-якої жінки, як бути вагітною. Вся організм знаходиться на стресі. Оскільки він зазнає найрізноманітніших метаморфозів, не кажучи вже про психологічний стан та зовнішні зміни жінки. Давайте поговоримо сьогодні про те, що турбує дуже багато жінок у позиції - чому не може спати на спині під час вагітності та що робити в цьому випадку.
Звичка якої доведеться відмовитися
Вагітна, перш за все, повинна розуміти, що в цьому випадку відмовляючись від їх типових життєвих звичок. Вона піклується не тільки про його втомленого хребта, а й про здоров'я своєї дитини. Тепер це не дуже знайома постава для сну повинна бути обов'язковою, оскільки вона буде настільки кращою, як мама, так і дитина, ні про те, що мрія на спині і розмову не може бути, особливо в пізній вагітності.
Ніхто не відкриє той факт, що сильний і здоровий сон є важливою складовою повного і радісного життя будь-якої людини, і навіть більше, вагітна жінка. Під час сну, що майбутні матері можуть повністю розслабитися від усіх досвіду для себе, дитини та їхнього майбутнього, тому що лише ці вагітні жінки, як правило, займаються днем. Серед іншого, ніч - це час для вагітних жінок, коли у них хороший настрій, і це не стрибає там, і тут кілька разів на годину.
Спати на шлунку - не можна
Лікарі кажуть, що перший триместр, вагітна без будь-яких відхилень та патологій у здоров'ї, можуть спати в будь-якому конкретному положенні, незалежно від того, що це буде. З часом плоди зростає і живота матері теж, тому протягом цього періоду настав час подумати про майбутню матері, щоб поступово відмовлятися від деяких звичок. Давайте справимося з тим, чому у другому, і тим більше, у третьому триместрі, лікарі забороняють вагітним жінкам спати на спині, як і всі звичайні люди.
За період інструментування плоду, матка стає набагато більше, ніж раніше, вона логічно, що матка зростає, тиск на головну вену в нашому організму зростає, і тому розбивається кров. Це саме те, що є причиною раптового запаморочення та низького тиску у вагітних жінок, незважаючи на те, що вони не роблять ніяких непотрібних рухів.
Серед інших речей, у ногах у майбутніх матерів, тиск значно збільшується, той же процес відбувається в гемороїдальних венах. Все це може призвести до того, що дитина не захопить такого важливого продукту його життєвих шляхів всередині матері, як кисень, і тому відсутність поживних речовин не далеко.
Взагалі, хребет процесів та подій, які взаємопов'язані, і всім з них, під час відпочинку та сну вагітності на спині, найбільший тиск стає ще більшим, і це вже дійсно передає, вона буде вже надмірно високою. Наслідки такого підвищеного тиску можуть бути:
- постійне бажання йти в туалет
- стагнація сечі, яка часто призводить до запалення нирок або навіть сечового міхура
- варикозний розвиток
- розподіл судинної сітки
- хронічний несезонний
І цей список може бути досить довго, тому що один процес провокує зовнішній вигляд іншого, що в кінцевому підсумку призводить до негативних наслідків у формі розладу розвитку плоду та погіршення здоров'я матері.
Якщо ви хочете захистити себе і дитину від непотрібних проблем, нікому, спробуйте спати на іншому позі, а не на спині. Варто також відзначити, що самі вагітні жінки відмовляються від цієї позиції через його незручності, коли шлунок виросло і біль у хребті під час сну в стандартній позі.
Уникаючи охорони здоров'я, це, мабуть, можна пожертвувати улюбленою позикою для сну протягом декількох місяців.
0
407
