Кістка на нозі - як лікувати

Відкриваючи кістку на нозі - це проблема, яка не може залишатися без нагляду. На додаток до неприємних симптомів: біль, гравітація в ногах, жінки дуже важко вибрати правильне взуття. Протягом багатьох років хвороба не проходить сама по собі, але тільки загострюється. Навіщо з'являтися на ногах ударів?

Стоп деформується не за один день, і через кілька місяців і навіть років. Кістка з'являється на великому пальці поступово - це запобігає ходьбі і носити улюблене взуття. Лікарі називають таку проблему з "деформацією Walgus Stop". Більша частина жінки найбільш сприйнятливі до цього захворювання, тому що саме вони люблять ходити по витонченим тунелям у високих підборах весь день. Дослідження цієї зупинки не здатна витримувати таке навантаження, і цілком природно, що з часом це буде поступово сплюснутим.

1

Кістки на нозі - причини зовнішнього вигляду

Причини виникнення шишок - це кілька:

• носити вузькі черевики, взуття на тонкому високому стилеті, взуття, вибрані не за розміром;
• спадковість: якщо бабуся чи мама мали таку проблему, то це також може з'явитися з вами. Не зараз, але з часом, особливо якщо жінка любить носити близьке і вузьке взуття на п'яту і носить її кожен день;
• довга ходьба;
• зайва вага;
• плоский та інші хліби тканинних захворювань.

2

Кістки на нозі - як розвивається

Лікарі висвітлюють 4 етапи захворювання:

• Компенсується протягом 20 градусів. Хвороба не може показати себе, тільки естетично може помітити перші зміни.
• Кут переміщення поступово збільшується до 30 градусів. Якщо ви ходите довгий час, в цьому місці є дурне біль.
• Зсув до 50 градусів, кістка починає турбує, боляче, "Whit" навіть без навантаження. Взуття підбирає, щоб не натискати кістку, стає проблематичним.
• Зміщення перевищує 50 градусів, людина скаржиться на безперервний біль у ногах і в зоні кістки. Навіть якщо ви не заважаєте кістки, забрати комфортне взуття, вона постійно відчуває себе.

3

Як лікувати кістку на нозі. Консультація

Всі лікарі стверджують, що вони не вирішуються будь-якими пам'ятками, стисками, ваннами та мазі. Це лише тимчасове полегшення. Якщо це лише початкова стадія захворювання, то ви можете спробувати конкурувати за ваше здоров'я. Наприклад, виберіть пов'язку, яка буде зафіксувати великий палець, поступово змінюючи кут нахилу в протилежному напрямку. Єдині незручності полягає в тому, щоб йти в такій пов'язці нереалістично, ви можете тільки носити його, коли людина відпочиває: дивитися телевізор, в'язання або відпочинок. Лікарі рекомендують пов'язувати пов'язку вночі.

У денний час необхідно вибрати прокладки або перегородки, які можуть носити протягом дня. Вони надійно захищають кістку від додаткового тертя під час ходьби, а також сприяють правильному розташуванню великого пальця.

Незалежно від стадії захворювання, ви завжди повинні носити спеціальні ортопедичні устілки (обрані індивідуально, з урахуванням проблеми), яка допоможе видалити навантаження. Устілки не товсті, придатні для будь-яких взуття, навіть для елегантних взуття.

І останній спосіб позбутися від кістки на нозі - це фізіотерапевтичні процедури, включаючи масаж, апаратне розтягування та, звичайно, терапевтичне фізичне виховання. Всі вищевказані методи допоможуть зупинити деформацію стопи та запобігати розвитку захворювання.

4

Як лікувати кістку на нозі. Радикальний метод

Найбільш успішний метод лікування кістки на нозі є хірургічне втручання. На сьогоднішній день медицина пропонує до 30 методів хірургічної корекції! Кожен - призначений для задоволення характеристик захворювання. Методи унікальні в тому, що операція здійснюється так званим "закритим шляхом", без великого розрізу. У стопі є кілька проколів, кістка фіксується гвинтами.

Природно, що в ході такого лікування, лише уникнення шишки, але проблема не вирішується, тому, щоб кістка більше не зростає, ви завжди повинні носити спеціальне взуття, а також ортопедичні устілки.

5

Поговоріть з запобіганням кісток на нозі

Для того, щоб не спровокувати розвиток захворювання, необхідно:

• носити правильне взуття: круглий мис, широкий розлад, м'який матеріал, висота п'яти протягом 4 см;
• якщо вам потрібно покласти на шпильки, то тільки з ортопедичною в'язкою та носіння таких взуття може бути не більше 2 годин на день;
• якщо ви хочете працювати багато і стрибати, то вам потрібно вибрати спеціальне спортивне взуття;
• влітку гуляйте багато босоніж на гальку або піску, щоб зміцнити арку стопи.