Косточка на ноге – как лечить

Выпирающая косточка на ноге – это проблема, которую нельзя оставлять без внимания. Помимо неприятных симптомов: боли, тяжести в ногах, женщинам очень трудно подобрать себе правильную обувь. С годами болезнь не проходит сама по себе, а только усугубляется. Почему появляются на ногах шишки?

Стопа деформируется не за один день, а за несколько месяцев и даже лет. Косточка появляется на большом пальце постепенно – она мешает ходить и носить любимую обувь. Врачи называют такую проблему «вальгусной деформацией стопы». Больше всего подвержены этому заболеванию женщины, потому что именно они любят ходить в изящных туфельках на высоких каблуках целыми днями. Следствие этого, стопа не в состоянии выдерживать такую нагрузку и вполне естественно, что со временем она будет постепенно расплющиваться.

1

 Косточка на ноге – причины появления

Причин появления шишки несколько:

• ношение узкой обуви, туфель на тонкий высокой шпильке, обуви, подобранной не по размеру;
• наследственность: если у бабушки или у мамы была такая проблема, то и у вас она тоже может появиться. Не сейчас, а со временем, тем более, если женщина любит носить тесную и узкую обувь на каблуке и носит ее каждый день;
• длительная ходьба;
• kilolu;
• плоскостопие и другие заболевания хрящевой ткани.

2

Косточка на ноге – как развивается

Врачи выделяют 4 стадии заболевания:

• Смещение в пределах 20 градусов. Болезнь себя может никак не проявлять, только эстетически можно заметить первые изменения.
• Угол смещения постепенно увеличивается до 30 градусов. Если долго ходить, то в этом месте появляется тупая боль.
• Смещение до 50 градусов, косточка начинает беспокоить, она болит, «ноет» даже без нагрузки. Обувь подобрать так, чтобы не придавливать косточку, уже становится проблематично.
• Yer değiştirme 50 dereceyi aşar, bir kişi bacaklarda ve kemik alanında devam eden ağrıdan şikayet eder. Kemiği rahatsız etmeseniz bile, rahat ayakkabılar seçseniz bile, sürekli kendini hissettirir.

3

Bacakta bir kemik nasıl tedavi edilir. Advi

Tüm doktorlar hiçbir losyon, sıkıştırma, banyo ve merhem çözülemediğini iddia ediyor. Bu sadece geçici bir rahatlama. Bu sadece hastalığın ilk aşamasıysa, sağlığınız için rekabet etmeye çalışabilirsiniz. Örneğin, bacağın başparmağını sabitleyecek bir bandaj seçin, eğim açısını yavaş yavaş ters yönde değiştirin. Tek rahatsızlık böyle bir bandajda yürümektir, sadece bir kişi dinlendiğinde giyilebilir: TV, örgü veya dinlenir. Doktorlar geceleri bir bandaj koymanızı önerir.

Gündüz, gün boyunca giyilebilecek contaları veya bölümleri seçmeniz gerekir. Yürürken kemiği ek sürtünmeden güvenilir bir şekilde korurlar ve ayrıca başparmağın doğru konumuna katkıda bulunurlar.

Hastalığın aşamasından bağımsız olarak, yükün çıkarılmasına yardımcı olacak her zaman özel ortopedik tabanca (bireysel olarak seçilir, sorunu dikkate alınarak) giymeniz gerekir. Tabanlıklar kalın değildir, zarif ayakkabılar için bile herhangi bir ayakkabı için uygundur.

Ve bacaktaki kemikten kurtulmanın son yöntemi, masaj, donanım çekişi ve elbette fizyoterapi egzersizleri gibi fizyoterapötik prosedürlerdir. Yukarıdaki yöntemlerin tümü ayağın deformasyonunu durdurmaya ve hastalığın gelişimini önlemeye yardımcı olacaktır.

4

Bacakta bir kemik nasıl tedavi edilir. Radikal yöntem

Kemikleri bacakta tedavi etmenin en başarılı yöntemi ameliyattır. Tıp, bugüne kadar 30 kadar fazla cerrahi düzeltme sunuyor! Her biri - hastalığın özelliklerini dikkate alarak gelişti. Yöntemler, operasyonun büyük bir bölüm olmadan, sözde “kapalı yol” da gerçekleştirilmesi açısından benzersizdir. Bacakta birkaç delinme yapılır, kemik vidalarla sabitlenir.

Doğal olarak, böyle bir tedavi sırasında, sadece yumru ortadan kaldırılır, ancak sorun çözülmez, bu nedenle artık kemik büyümesi için her zaman özel ayakkabılar ve ortopedik tabanca giymek gerekir.

5

Bacaktaki kemiklerin önlenmesi hakkında konuşalım

Hastalığın gelişimini kışkırtmamak için gereklidir:

• doğru ayakkabıları giyin: yuvarlak pelerin, geniş çap, yumuşak malzeme, topuğun yüksekliği 4 cm içinde;
• если нужно надеть шпильки, то только с ортопедической стелькой и носить такую обувь можно не более 2-х часов в день;
• если любите много бегать и прыгать, то необходимо подобрать специальную спортивную обувь;
• летом много ходить босиком по гальке или песку, чтобы укрепить свод стопы.