Flatfoot, insanın ayağının bozulmuş kas oluşumuyla ilişkili en yaygın hastalıktır. Bu hastalık yetişkinlerde ve çocuklarda eşit derecede bulunur. Genellikle, Flatfoot kendilerini erken yaşta tezahür etmeye başlar ve tedavisi için acil önlemler almamak, bir kişi büyüdükçe ağırlaştırılır. Bu hastalığın bir yetişkinde tamamen impetiencli ve oluşturulmuş kaslarda tedavi çok sorunludur, ancak belki.
1
Flatfoot iki türe ayrılmıştır: edinilmiş ve doğuştan. Bir kişide doğum anından gelen konjenital varsa ve bununla birlikte yapılacak bir şey değildir, o zaman kazanılmış düz ayak, çok çeşitli yollarla tedavi edilir. Satın alınan düz ayak tedavisi yöntemini doğru bir şekilde seçmek için, görünmesi gereken sebep için net bir şekilde hayal etmek gerekir. Bu hastalığın en sık görülen nedenleri şunlardır: Aşırı ağırlık, düşük kaliteli ayakkabıların kullanımı, ayak yaralanmaları veya ağırlık kaldırma. Flatfoot uzunlamasına veya enine olabilir.
2
Satın alınan düz ayak tedavisine yönelik tüm teknikler, ayağın ayağının kaslarını etkileyen karmaşık egzersize dayanır. En kolay ve en yaygın tedavinin yolu bir havuz ziyaretidir. Rabby yüzen en uygun. Ayağın optimum ayak hareketini sağlayan bu stildir. Eğer, küçük yaş yüzünden, çocuğun yüzme tarzını ustalaşması zorsa, sadece havuzda yüzmeyi öğrenin - ayak üzerinde yüke neden olan herhangi bir su egzersizi bu rahatsızlığın tedavisi için uygundur.
3
havuz ziyarete olanak bulunmadığından jimnastik egzersizleri yardımıyla başvurdu edilebilir. Kendinizi veya çocuğunuzu önlemek için, her egzersiz daha da zarar doktor ile koordine edilmelidir. çoğunda, kolayca zorlanmadan yapılabilir bu basit basit egzersizler:
sandalyeye oturun ve başka bir bacak koydu. üst kısmında bulunan Orman, diğer tarafta ardından birinde ilk daireler çizin ve. Bu egzersiz her iki bacak ile dönüşümlü yapılmalıdır.
Zemin ve çekme ileri ayakları üzerinde Lie, yerde ayak ve rulo onu altında bir yuvarlak öğeyi koydu.
Eğer küçük eşyaların önünde dışkı ve havyar out Sit. Bu kalem, kalem veya küçük toplar olabilir. bacakların parmaklarını kullanarak, yerden onları yükseltmeye çalışıyoruz.
4
düztabanlık tedavisi ve önlenmesi için sorumlu önemli bir faktör doğru ayakkabıları ise. Bu küçük çocuklarda bu hastalığın gelişme ana nedeni haline düşük kaliteli ayakkabıları ise. çocuğunuza ayakkabı seçimi, aşağıdaki önerileri uygulayın: topuk altında yürüyen sırasında bir amortisörün rol oynar yumuşak bir malzeme olması gerekmektedir; ayakkabı Çorap parmaklarını sıkıştırmak olmamalıdır; Ayakkabı zorunlu olarak destekler ayak olduğu bir elastik supinator olmalıdır. aynı işlevleri yerine kullanılması ortopedik tabanlık - Doğru ayakkabı seçerseniz, mümkün değildir.
5
Konjenital aynasız çok nadir bulunur. onun l'den, bu hastalığı tedavi etmek için birçok yolu yoktur. Ş.Y görünüm sebebi doktorların tavsiyelerde bulunabilir her şeyin rahat bir ortopedik ayakkabılar, hem de ilk günden itibaren jimnastik durak ve masaj yani, konjenital ihlalleri olduğunu.
Kapsamlı bir tedavi haline alınan tüm bilgileri çevirerek, sadece tamamen düztabanlık kurtulmak en kısa sürede, aynı zamanda en etkili sonuç elde edilemez.
Ben Elena sözlerini doğrulamaktadır. Uzun çocuk için ortopedik tabanlık aradık. spor mağazamdaki şans buldu. Sağ deposunda biz gerekli kaldırma tarafından yakalandı. Evler bağımsız bir şekilde, arzu edilen büyüklüğüne göre ayarlanabilir. Uyum boyutunun özel çizgiler vardır.
1
842
Ben tabanlık Solers önerilir. Harika düztaban sarsan ve eklemlerin üzerindeki yükleri azaltmak.
Ben Elena sözlerini doğrulamaktadır. Uzun çocuk için ortopedik tabanlık aradık. spor mağazamdaki şans buldu. Sağ deposunda biz gerekli kaldırma tarafından yakalandı. Evler bağımsız bir şekilde, arzu edilen büyüklüğüne göre ayarlanabilir. Uyum boyutunun özel çizgiler vardır.