Gazların kurtulmak için nasıl

Gazların kurtulmak için nasıl

bağırsaklarda gaz oluşumu - Sorun son derece keyifli ve gıdıklama değildir. En uygunsuz yerde bizi bulacak karında gazlardan gelen rahatsızlık olur: Çalışmada, çalışma, ulaşım veya bir tarihte. Yalnızca bu çevrede insanların alay neden değil, aynı zamanda kötü şöhret pekiştirmek olamaz. meteorizm tedavi önce, onun nedenini anlamak için, her şeyden önce, gereklidir.

1
Gıda midede gazların oluşumuna, şişkinlik, yerçekimi ve rahatsızlık en sık nedenidir. Sağlıklı ve doğru değil, sadece gıda, yani fazla sebze, diyet et ve tahıl yemek gereklidir. arasındaki sorunlara bilerek, bazı ürünlerde kaçınmaları gereklidir. Aşırı şişkinlik yumurta, elma, üzüm, lahana, kara ekmek, fındık, bezelye, fasulye, kefir ve gazlı içecekler neden olur. Buna ek olarak, ürünlerin uyumlu olmayan bir grup bir kombinasyonu, örneğin, süt ürünleri, sebzeler, meyveler, kaçınılmalıdır.

2
Sadece yediğimiz değil önemli olan, ama aynı zamanda biz bunu nasıl. masada yemek ve konuşmaların Hızlı emilim kaçınılmaz midede aşırı hava kümede yol açacaktır. Aynı nedenle, çok sıcak ve çok soğuk yiyecek kullanmak arzu değildir. o bir kabulünü yemiş birinin miktarını kontrol etmek ve bunun doygunluk duygusu dinlemek gerekir bu yüzden ya aşırı yemek, sindirim sisteminde şey iyi yapmaz.

3
Şişkinlik azaltın ve aktif karbon gibi ilaçlar yardımcı olacak gazların miktarını azaltmak, Espumizan, Simetikon, Hilak-Forte, Smekt vb Onlar sadece semptomatik yardım sağlamak ve bu sorunun çözümü için sürekli uygun değildir. Bunun yerine eczanelerde olağan siyah kömür, beyaz kömür bulabilirsiniz. O (bir tablet yeterlidir) daha az sürer, daha etkilidir, bu kullanımda, estetik olarak daha hoş. Bütün bu ilaçlar genellikle pratikte zararsız ve reçete olmadan serbest bulunmaktadır.

4
vaka beslenmesinde kesinlikle değildir ve kanıtlanmış fonlar istenilen sonucu vermediği takdirde, meteorizm mide bağırsak sisteminin çeşitli hastalıkların işareti olabilir çünkü gastroeterogogo doktora başvurmak gerekir. Uzman tanı kolit varsa, gastrit, enterit veya dysbacteriosis ardından diyet ve özel hazırlıklar yardımcı olacak bifi ve lactobacillia içeren. Bu grubun en yaygın ilaçlar hatları, acipol, bifidumbacterin, prob, vb vardır

5
gazla ilgili sorunlar parazitlerin (helmint) kaynaklanır ihtimali yoktur. Bu durumda, antheherminthic ilaçlar uygun olmalıdır testlerin sonuçlarına göre hekim tarafından taburcu edildi. En yaygın ilaçlar kutu yardım Helmintoks, levamizol, nemocide, niclozamide vb uzman bir bağırsak enfeksiyonu bulursa, o zaman antibiyotik kurs büyük olasılıkla atanacaktır söyledi.

6
Gazların büyük bir birikimi sıklıkla onları ve veliler adil rahatsızlık getiren, yenidoğanlarda görülmektedir. Bu onların gastrointestinal sistem hala az gelişmiş ve bazen hataları verir gerçeğine kaynaklanmaktadır. Sen göğsüne dizlerini çekerek, bir göbek masaj ile bebeği yardım ve kasları güçlendirmek için yemeden önce karnına dışarı bırakır yapabilirsiniz. Ayrıca Colik en eczaneden bir süspansiyon satın alabilirsiniz. Sab Simplex, Bebi Kalm, Espumizan Bebi, Bobotik, Plainteks vb özel bitki çayları ve şişkinlik ortadan kaldırmak tentürler vardır.

7
Yüzme ve gaz oluşumu tedavi ve farmasötik preparatlar başvurmadan edilebilir. belirtileri kolaylaştırmak epeyce halk ajanları vardır. gıdaya Tmin, rezene veya Anis ekleyin. Golodwinkle, dereotu, Valerian, papatyalar veya nane karında gazları azaltmaya yardımcı olur. bu otlar biri çay kaşığı su bir Glat 5-10 dakika kaynatılır. Yemeklerden sonra bıçak ucunda günde 3 kez zencefil tozu alın. Ayrıca beyaz ekmek ya da badem yağı 6-8 damla bırakarak şeker parçası üzerine denemek ve sonra meteorizm sen sürpriz bulamazlar.

Tam beslenme ve dinlenme için zaman yoktur takdirde yüksek gaz oluşumu, aktif yaşam ritmi olan insanlar için nadir değildir. Yanıp sönen ve midede ağırlık önlenmesi için, diyet, düzene yemekler modu ayarlanmalıdır. Alkol, sigara ve stres en aza indirmek için gereklidir. daha Taşı ve outdoer durmak. yanlısı ve arkadaş alarak bağırsak florasının değer artışının önlenmesi ihmal etmeyin, onlar gereksiz olmayacak. Ve sonra vücut bir saat gibi çalışır ve sonsuza kadar bu hassas sorunu hakkında unutur.

Yorumlar yorum Yap
Lera 17:53 at 2018/11/05

Ben istenmeyen anların çok getirmek benim göbek oldu. Önem, şişkinlik, spazmlar .... Bu saçma bu saçmalık mı?

Cevaplamak
Alla 21:21 at 2018/05/22

Lera şey nedenini neden olur. Ve çalışma ve beslenme stres. Ben ülser hakkında düşünceler vardı bile, doktora gittim, en tür problemler oldu. Ama trimetilbenzensülfonamid bir ders atandı ve ben gastrointestinal sistem ile ilgili sorunlar hakkında daha fazla hatırlamıyorum, Allah her şeyi maliyetini teşekkür ederim.

Cevaplamak
Diana Saat 20:09 19/09/2019

Tanıdık sorun değil, ilk ay onunla mücadele. Evde, hala iyidir, hızlı iş yerinde böyle bir seçeneği yoktur, dereotu su veya rüzgarlı çay hazırlayabilirsiniz. Ben hızlı bir şekilde gerekli olduğunu şişkinlik ortadan kaldırmak için, rezene ile Siemeticone satın aldı. bir tablet, Drank var ve diğer çalışma olabilir.

Cevaplamak
Leonid 14:18 at 2019/02/11

Hala onlar benim durumda ... neyin sebep olduğunu anlamak için, tabii ki, çok önemlidir, nedeni kabızlık oldu. Şişkinlik ve gazların sadece hap yardım etmedi açıktır. Ben kabızlık kurtulunması Ama -Tüm normale geldi (bu arada, phytomyl norm ve probiyotikler, kabul edilir). Şaşmamalı onlar nedenini ortadan kaldırmak için en önemli olduğunu söylemek ...

Cevaplamak

Yorum ekle

E-postanız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlendi *

kapat