Mnoge ženske se soočajo s problemom rezil na vznožju plovil, čeprav ta problem moti moški del prebivalstva. Kaj, če ta težava ni mimo zabave?

1

Glavni znaki porušitve plovil

Plovila se lahko razpočijo kjerkoli - od bokov do Shin, toda kako razlikovati ta problem od drugih? Opisujemo značilne znake, da boste zagotovo lahko diagnosticirali:

• Če je mreža iz majhnih plovil pojavila na nogi, to pomeni, da so bile kapilare najmanjše venec, ki se nahajajo blizu kože in vedno se pojavijo v primeru poškodbe. Mesh lahko vzame videz razvejanega drevesa ali zvezdica, je lahko modrikast ali rdečkast, odvisno od kapilarjev. Takšna škoda ne povzroča nevšečnosti, vendar je nemogoče, da bi jo pustila, poleg tega, poleg tega ne izgleda zelo estetsko.
• Če je medij venec porušil, se na tem mestu pojavi Hematoma, lahko pa je različnih velikosti. Prikaže se modrice, "se pojavi nova" bolečina.
• V primeru poškodbe velike arterije obstaja življenjsko nevarna situacija, ker Spremlja ga notranjo krvavitev. V tej situaciji se bo na nogi hitro pojavila modrica, ki se bo povečala. Oseba čuti močno slabost, omotico, slabost, taka situacija zahteva takojšnjo prisotnost zdravnika, pohiti, da povzroči rešilca. Če želite ustaviti krvavitev, je potrebno hitro uvesti snopet nad modrico, nato pa ležite in ne motite noge, čaka na zdravnika.

2

Zdravljenje in krepitev plovil

Če ste našli naštete simptome, je nemogoče pustiti stanje na Samotek. Toda kakšne ukrepe je treba sprejeti v tem primeru?

Zdravljenje z zdravilom

Jasno je, da je v primeru odmora arterije potrebna takojšnja pomoč, vendar tudi v dveh drugih primerih, ki ne zahtevajo nujne oskrbe, ni treba storiti brez zdravnika. Če se ne ukvarjate z zdravljenjem in krepitvijo plovil, se bo problem spomnil vse bolj in pogosteje. Pristojni zdravnik bo opredelil vzroke kršitev pri delu cirkulacijskega sistema in predpisujejo ustrezno zdravljenje. Strokovnjak, ki je vključen v ta problem, je flebolog, vendar se ženska priporoča tudi, da se sklicuje na endokrinolog in ginekolog, saj je problem pogosto posledica hormonskih neuspehov.
Trenutno obstaja več načinov zdravljenja drog porušnih plovil. Najpogostejši od njih je injekcija posebne rešitve, ki lepijo plovila in jim pomaga pritegniti. Priljubljenost in nove metode laserske in svetleče terapije so vedno bolj priljubljena, njihova učinkovitost je že dokazala klinično in številne preglede preteklih bolnikov. Majhna poškodba je mogoče popolnoma odpraviti s samo smetano.
Toda vse obravnavanje je treba podpreti s preventivnimi ukrepi za krepitev plovil, jih razmislite spodaj.

Prehrana za krepitev venskega sistema

Krhkost plovil lahko povzroči nezadostna raznolikost prehrane hrane. Posebej prizadeta pomanjkanje vitaminov C, P in E ter kalcija. Vitamin C lahko dobimo v zadostni količini iz groba, zelja katerega koli vrste, agrumov, kiwi, dill in peteršilja zeleno, kot tudi iz kozarcev in jagod. Vitamin R se imenuje tudi rutino, veliko je v kozarci in črnem ribenu, prav tako pa se prodaja tudi v kateri koli lekarni v obliki vitaminov v kozarcu. Vitamin E je vsebovan v stročnicah, jajcih, zelenih lokah in sadikah pšenice.

Prav tako zelo koristno pri težavah z žilami morskih sadežev, mlečnih izdelkov in skute, rastlinskih olj in grobih vlaken.

Način pitja

Debelina krvi in \u200b\u200bkoličina vlage v telesu je odvisna od količine in vrste tekočine v ibri. Pijte vsaj dva litra vode na dan, tako da je kri tekoča in enostavno premaknjena vzdolž žil - tovora se bo zmanjšala, in verjetnost škode bo manjša.
Hkrati pa ne pozabite, da je nemogoče preprečiti vodni izhod iz telesa, za to jesti ni več žlice soli na dan in ne pijte alkohola - prispeva k "stagnaciji" vode v telesu in povečanje obremenitve na venskega sistema.

Zmanjšanje obremenitve

Pogosto vzrok za poškodbe plovil je preveč intenzivno usposabljanje, pa tudi fizične poškodbe, pregrevanje ali ozebline. Če ste vsaj enkrat, ko se morate soočiti s površinsko plovilo, revidirajte način vaših vadb. Bolje, da začasno vržejo sile na vaje za krepitev žil - to so vse vaje, ki se izvajajo, ki ležijo z nogami, ki jih dvignejo navzgor, na primer, "kolo" - človek leži na hrbtu in izmenično upogne nogavice , nato pa se poravna in se vrača, kot da obrne pedale.

Vaše zdravje v rokah! Izvajati zdravljenje plovil in krepitev venskega sistema, vaše noge pa bodo vedno ostale merilo za lepoto in zdravje.