Kako odstraniti edema med nosečnostjo

Vsakdo ve, da ob vstopu otroka, ženska se pogosto nabrekne, roke in obraz. To je dokaj pogost pojav, zato se šteje, da je norma. Potem se postavlja vprašanje, zakaj zdravniki, študij testov svojih oddelkih, sledijo stopnjo njihove otekline.

Edem je, ko je tekočina nabrali v tkivih. Najprej, je mogoče videti na obrazu, nogah, vendar poleg tega, bodo roke in spodnji del hrbta nabreknejo. "Noseča" edem je mogoče razložiti s povečanjem potrebuje tekočine, zato ženske piti veliko več. Večina teže, ki je zaposleno za celotno nosečnost, je tekočina. Druga razlaga tega procesa je natrijeva grozd, ki privlači vodo, tako da zavlačujejo.

1
Kako odstraniti edema med nosečnostjo - zavrnitev soli

Kuhinjska sol vsebuje to natrijev, odlaganja tekočine. Če uporabljate veliko soli, potem bo tekočina ostala v tkivih.

Zato je najbolje, da se izključi ta izdelek, ali vsaj zmanjšati svojo porabo na največ. Morate jesti manj slane paradižnik in kumare, kislo zelje, klobase izdelkov, kot tudi vse vrste čipov in krekerji, suhomesnatih izdelkov. Med pripravo jedi, ki jih lahko storite brez dodajanja soli.

Ni potrebe, da se boji, da otroka ne bo prejel želeno količino natrija, ker je prisoten v drugih izdelkih v obliki soli.

2
Kako odstraniti etike v času nosečnosti - zdravo prehranjevanje

Poleg soli, druge omejitve so prisotni v prehrani. Težave s plovili lahko povzroči otekanje. Iz tega razloga je treba upoštevati.

To ni priporočljivo, da prepražimo meso, je bolje, da ga kuhamo. Omejijo uporabo mastne, močno akutno, sladko, moke. Jesti žit, uporabne sadja in zelenjave na dan. Pritisk je pod vplivom teh pijač kot so kava in čaj, tako da ni potrebno, da jih zlorabljajo. Zeleni čaj vsebuje veliko količino kofeina, tako da ga lahko uporabite nekajkrat na dan. Naredite poudarek na sveže sokove in prečiščene vode.

Ne pozabite, da je skupna kalorija prejetih hrane na dan največ 3500 klicev. In besede o tem, da bi morala ženska v uredbi imeti zase in otrok ostaja le mit.

3
Kako odstraniti edemo med nosečnostjo - način pitja

Prej je bilo nosečko dovoljeno piti največ 1,5 litra tekočine. Potem pa kot rezultat raziskave, je bilo razkrito, da ni nujno, da ni koristno. Zaradi tega se venske stene in kazalniki krvi poslabšajo. Zanimivo pozicijo povečuje volumen krvi, zato ga je treba ohraniti, da se izognete vsem vrstam težav.

Ženska v položaju mora vsak dan piti približno 2,5 tekočine. Ta obseg vključuje juhe, sadje itd. Pitna voda se priporoča ves dan.

Voda med gestozo je treba zamenjati s čajem z mlekom, sokovi in \u200b\u200bploščami.

4
Kako odstraniti etiko med nosečnostjo - omejitev diuretikov

Zdravilne pripravke lahko prinesejo škodo otroku. Zato se morate pred uporabo celo najbolj neškodljivih zdravil posvetovati z zdravnikom.

Pogosto bodoče matere predpisane homeopatske pripravke, stroške orkana za diuretični učinek.

Peljajo kalij, ki je potreben za normalne srčne dejavnosti, mamine kosti in za prihodnji okostje otroka. Potrebno je zapolniti izgube tega elementa s prehrano prehrano in kompleksom vitaminov, ki jih bo zdravnik imenoval.

5
Kako odstraniti edem med nosečnostjo - počitniške noge

Polovica nosečnic kaže tako bolezen kot krčne žile. Otekanje nog je simptom bolezni.
Da bi zmanjšali tveganje za varikozo bolezni, je potrebno počivati, kot tudi dvigniti noge nad ravni telesa. Če noseča pogosto sedi na mizi, potem morate dati noge na posebno stojalo. V ležečem položaju morate gledati noge, ki se dvigajo za 30 cm. To je mogoče storiti s pomočjo vzglavnika pod žimnico.
Zmanjšajte krčne varikoze s kremo, ki vsebuje ekstrakt kostanjev.

6
Kako odstraniti edemo med nosečnostjo - počitek na levi strani

Nosečnica se mora sprostiti in ležati na levi strani, ker je v tem primeru obremenitev ledvic minimalna, njihovo delo pa se bo izvajalo boljše in hitrejše. V edemu obraza je močna debela prstov, zaradi katere jih je zelo težko stisniti v pest, prekomerno otekanje spodnjega dela hrbta - nujno se posvetujte z zdravnikom.

7
Kako odstraniti Edemo med nosečnostjo - Gibanje

Če bo prihodnja mama nenehno v gibanju v razumnem, se tekočina v nogah kopiči veliko manj. Pohodništvo je uporabno za nosečnice, zato morate vsak dan hoditi vsaj 40 minut. Priporočljivo je, da naredimo posebno gimnastiko, plavanje, joga. S sedečim delom, morate premostiti pet minut, in sicer gnetenje stopal, vstati na pete.

8
Kako odstraniti edemo med nosečnostjo - zdravljenje

Če se vidijo resna odstopanja, se obrnite na strokovnjaka. Gestoza je zelo nevarna za mamo in otroka, zato je bolje, da se ne ukvarjate s samozdravljenjem.

Zdravljenje je odvisno od rezultatov analize. Ko se beljakovine zaznajo v urinu, visokem tlaku, zasoploh, droge, ki odpravljajo vzroke edeme, ki bodo predpisani, ki izboljšujejo delo ledvic in src. To so droge, kot so magnezij, lipoična kislina, vitamin E. V skrajnih primerih so predpisane diuretične droge, ker imajo veliko stranskih učinkov.