Kako se znebiti slabosti med nosečnostjo

Slabost nosečnic (toksikoza) je država, s katero se vsaka druga ženska sooča med orodjem za otroke. V večini primerov je takšno dobro počutje značilno za zgodnje izraze in se lahko manifestirajo kadarkoli dneva. Noseča ženska lahko "muka" iz nekaterih nadležnih vonjav diši, izdelkov, lahko čuti povišano slina, izgubo apetita in spreminjajoče se okusne preference. Toksikoza ni patologija, njene manifestacije se lahko olajšajo in, če delate malo nad spremembami v vašem življenjskem slogu, odstranite na vse. V našem članku bomo povedali, kako se znebiti slabosti med nosečnostjo.

1

Vzroki slabosti

Natančen izvor in vide videza občutka slabosti, ki lahko posledično povzroči bruhanje, še niso bili ugotovljeni. Obstaja več predpostavk za pojav tega pogoja:

• Močno povečanje ravni "nosečnosti hormona" (HCG), progesteron in estrogena, ki obnavlja telo telesa in izzovejo pojav prave nevihte v njem.
• Vnetne bolezni organov endokrinih in gastrointestinalnih sistemov, spolne sfere.
• Nevrološke bolezni ali pogoji (stres, pomanjkanje spanja, preobremenjeno).
• Kardiovaskularna patologija.
• Nezdravi življenjski slog (kajenje, alkohol, nepravilna prehrana).
• Pomanjkljivost telesa folne kisline in vitaminov skupine V.

2

Kako se spopasti s toksikozo

Vsaka ženska je individualna, in univerzalna metoda boja proti slabosti med nosečnostjo ne obstaja. Obstaja več splošnih priporočil, ki jih lahko olajšate to neprijetno stanje in se skušate znebiti tega, da ne pričakujete izteka 12-14 tednov (ko se toksikoza običajno umakne):

1. Če vas stanje slabosti moti v jutranjih urah, ne hitite, da zapustimo posteljo po prebujanju, poskusite vsaj ležati pol ure.
2. Vnaprej iz večera, postavite majhen prigrizek poleg postelje. Lahko so krekerji, krekerji, suho sadje, mali sok, mleko ali rezanje limone.
3. Fightly Fraction, ne premešajte. V času prilagajanja telesa nosečnosti, raje nevtralno hrano (odnehajte slano, ostro, mastno, ostro, dimljeno hrano).
4. Popravite svoj dan. Poskusite počivati \u200b\u200bveč, biti na prostem, se izogibajte stresnim situacijam.
5. Ne uporabljajte aromatizirane kozmetike in nadležne zobne paste.
6. Poskusite narediti jogo ali telovadnico za nosečnice.
7. Uporabite hrano, bogato z vitaminom

3

Ljudska priporočila

V vsakem trenutku, ljudska zdravila, ki se uporabljajo v veliko povpraševanje v osvoboditvi enega ali drugega stroja in njene manifestacije. Da bi se znebili slabost med nosečnostjo, vam bodo te metode pomagale:

• Topel decoction listov ribez ali kovnice. Ima dobre pomirjujoče lastnosti, znižuje slina in odpravlja slabost.
• Malo močnega varjenja vam bo pomagalo pri spopadanju z neprijetnimi občutki in krčami v želodcu, napad toksikoze.
• Konvencionalna čista voda, nakisana limonin sok. Vzemite količino, kot se pojavi občutek slabosti.
• Eterična olja Minta, Bergamota, Lemon, Mandarin. Nanesite več kapljic na zapestju in neprijetne občutke se bodo umikale.
• Ginger čaj (raztopimo v 100 ml kuhane vode ščepec ingverja prahu). Vzemite takšno pijačo tople, majhne požirke.

Standardno, zdravljenje toksikoze prvih mesecev nosečnosti je uspešno potekala doma. Indikacije za hospitalizacijo bo zapleteno stanje, ko bo slabost spremljala več bruhanja, izčrpanost telesa in polno zavrnitev hrane. Manifestacija toksikoze v poznem trajanju otroškega orodja je polna slabih posledic in razvoja zapletov, ne le v telesu matere, ampak tudi v plodu. Če tretji trimesečju spremljajo manifestacije slabosti in bruhanja - takoj se posvetujte z zdravnikom.