Aké metódy nepoužívajú moderné ženy na odstránenie nenávisti celulitídy: masáže, zábaly, cvičenie, špeciálne postupy salónu pomocou nízkofrekvenčných prúdov. Budeme sa s vami porozprávať o vákuových bánk, ktoré podľa výrobcov, pomoc, pomáhajú zbaviť sa "pomarančovej kôry".
Ako vyzerajú vákuové banky
Banky sú sklenené alebo plastové banky so vstavanou gumovou hruškou. Počas kompresie sa vzduch odstráni z banky. Tam sú tiež banky so špeciálnym univerzálnym hrotom, ktorý vloží čerpaciu striekačku. V každom prípade banka kvôli tomu, že je v ňom vytvorený vákuum, je vložený do tela.
Ako fungujú vákuové banky
Byť analógom bežných lekárskych plechoviek, vákuovo funguje takmer rovnakým spôsobom. Počas sprísnenia kože vo vnútri akúkoľvek banku, zvýšenie krvi a lymfotózy. Predpokladá sa, že aktívny prietok krvi prispieva k odstráneniu lokálnych zápalov a bolesti - je to pre to, že sa používajú lekárske banky. Banky sú tiež masážne, tzv. Vákuum, okrem rekurktu v koži, sa pohybujú aj okolo tela. To je možné z dôvodu skutočnosti, že niektoré časti vzduchu zostáva vo vákuovej banke (stupeň vákua je regulovaný s hruškou alebo čerpací injekčnou striekačkou). Výsledkom je, že takáto banka okrem vykurovania kože prispieva k mechanickému rozdeleniu tukových usadenín (celulitídy). Jednoducho povedané, banka robí anti-celulitídnu masáž. Ale ak manuálna masáž vyžaduje významné fyzické úsilie, potom môže masáž s vákuovými plechovkami spôsobiť nepripravenú osobu. Čím viac sa tieto lekárske gadgets - môžu používať sami, zatiaľ čo manuálna masáž zvyčajne robí špeciálne vyškolenú osobu.
Ako urobiť masáž vočku
Pred samočinnou masážou musí telo dobre udržať - môžete si vziať kúpeľ alebo horúcu sprchu. Potom musí byť problémová zóna mazať akýmkoľvek masážnym krémom alebo olejom a dajte nádobu. Ako to urobiť, je správne, napísané v pokynoch, ktoré je pripojené ku každému konkrétnemu modelu bánk. Ďalej musí banka úhľadne pohybovať okolo tela, chytí ho v smere hodinových ručičiek (cikca alebo kruhové pohyby). Kvôli aktívnej koži ťahaniu do bánk môžu byť prvé vákuové hmotnostné stretnutia bolestivé. Aby ste sa vyhli tomu, banky sa nesmú príliš rozliať a urobiť masáž nie viac ako 4-5 minút. Keď sa telo zvykne na nové pocity, čas môže byť zväčšený a čerpať viac vzduchu z plechovky.
Ako často môže masáž s bankami
Vákuová masáž sa neodporúča každý deň. Odstrániť celulitídu bankami nasledovali za deň a lepšie - dokonca dva. Celkovo by sa mal kurz pozostávať z desiatich postupov. Opakované vákuové banky možno začať o šesť mesiacov neskôr. Maximálny čas vákuovej masáže na jednej problémovej zóne je 15 minút. Až do tejto doby je potrebné postupne získať postupne od piatich minút, čo je uvedené vyššie.
Čo kombinovať masáž s vákuovými bankami
Anti-celulitída Banky sám o sebe nebude poskytovať dobrý výsledok, ak nie dodržiavať nasledujúce všeobecné pravidlá:
- mierna zdravá výživa;
- aktívny životný štýl;
- zábaly proti celulitíde;
- pozitívna nálada.
Čo sú dobrým vákuovým bankám
Vákuové banky, okrem toho, ako sa zbaviť celulitídy, tiež prispievajú k pokožke. Telo sa stáva elastickou a silueta je dotiahnutá. Kvôli vystuženému prietoku krvi sa zlepší celkový metabolizmus. To zase zabraňuje tvorbe nových ložísk vkladov celulitídy a zlepšuje celkovú pohodu.
Vákuové banky dnes si môžete kúpiť všade a zapojiť sa do masáže sami. Pre viac kompetentných prác s nimi môžete navštíviť masážny salón niekoľkokrát a zistiť, ako sú banky na tele správne kladie a riadiť. Na vákuových bánk tiež rozprávajú video prezentované.
1
765
