Mnohí sa zažívajú o ich úplnej alebo len zaoblenej tvári, najmä odteraz v móde líca, nie tváre, tento článok pre tých, ktorí chcú vidieť namiesto ich tváre tváre.
Dievčatá a ženy sa starajú o všetky ich životy pre ich vzhľad - strácajú hmotnosť neustále, aby sa podložky, škrupiny, masáže proti celulitíde, plíženiu atď. Muži žijú v tomto svete oveľa jednoduchšie, ale keďže s ním nemôže robiť nič, a podstata ženy nemôže opraviť, musíte povedať o niektorých tajomstvách krásy.
Príčiny vzhľadu tváre
Pamätajte si, že na boj proti problému, od samého začiatku musíte zistiť dôvody ich vzhľadu. Čo sme s vami a len potom, čo sme už zistili, ako sa zbaviť nenávistných líca, že na to potrebujete vedieť a aké spôsoby bojovať.
Stáva sa to, že neexistuje žiadna nadváha, a tváre stále majú, alebo osoba stratila váhu, a tváre sa začali visieť, poďme zistiť, prečo sa vo všeobecnosti objavujú.
Každá žena s vekom si môže všimnúť nejaké zmeny v jeho ovále. S časom, pod vplyvom rôznych druhov faktorov, mimické svaly oslabujú, koža stráca svoju bývalú elasticitu a líca v tomto prípade sa často hľadajú. Existuje množstvo faktorov, ktoré sú najčastejšie spôsobené vzhľadením tváre na ženskej ploche:
- Zmeny vo veku. Bohužiaľ, to nemôže byť nikde a ideálna tvár môže byť vždy (ešte viac u žien, a nie je jasné, čo si všetko si zaslúžia). Elasticita pokožky kože začína stratiť po 35, bližšie k štyridsiatim rokom (tento faktor závisí do značnej miery na genetike, niekto skôr, niekto neskôr). Všeobecne platí, že mnohé ženy kvôli predývaným lícom sa stane podobnými smutnými klaumi, čo spôsobuje jej panika. Pozoruhodné a devastácie z beznádejnosti (aj keď existuje vždy cesta von a my vám o tom ďalej povieme).
- Nadváha. Stále nepriniesli nič pozitívne, najmä pre ženy. Nie je nikto tajomstvom nikomu, že čím viac ľudskej hmotnosti, tým viac sa uvoľní, ich koža sa stáva (a osoba v tomto prípade nie je výnimkou). Tuk sa hromadí vo vrstvách epidermy, pričom rýchlo naplní obrysové línie osoby a zvýšenie tváre v tomto prípade je takmer nevyhnutné.
- Akumulácia tekutiny v tele, Nesprávne jesť, drink nie dostatok vody, hormonálne zlyhania a hmotnosť iných ochorení v tele vedie k nepravidelnú rovnováhu vody a distribúciu tekutiny v tele, čo je často na tvári žien, sú vodné tváre, zbaviť sa ktoré nie je tak jednoduché, ako by som chcel.
- Opaľovanie. Všetky ženy milujú k opaľovaniu, pretože opálená farba pleti je oveľa krajšia ako snow-biela pokožka, ale pre tých, ktorí ešte nie sú informovaní, opaľovanie s pokožkou kože nie sú dobré, ani pre telo alebo kožu. Elasticita epidermu kvôli neustálemu vplyvu na neho sa stráca slnečné lúče. Okrem iného, \u200b\u200bSlnko lúče urýchľujú starnutie pokožky, takže sa nebudete stať krajšie, staršie je pravdepodobne.
- Nebudeme argumentovať s genetikouTo je veľmi smutné. Veľmi často sa preliezavé líca sú dôsledkami genetického plánu, to znamená, že osoba nie je za to, a nie je tam žiadny ďalší kilogram a moc je správne, a líca sú stále visí.
- Nesprávna starostlivosť o pleť Často sa stáva príčinou hriechu tváre, takže musíte tiež sledovať.
Ako bolo možné pochopiť, dôvody takýchto problémov, teraz, teraz poďme na to, aby sme to mohli bojovať.
Metódy zaobchádzania s prepadnutím tváre doma
Takže teraz postupujte podľa najjednoduchších a najefektívnejších spôsobov, ako zachovať prehnuté tváre v krásnych lícnych kosti:
- Kozmetika. Vďaka kozmetike môže žena len skryť svoje chyby, ale aj s tou správnou voľbou, zbaviť sa ich. Dnes je tu omša anti-starnúce krémy a séra, ktoré majú pozitívny vplyv nielen na vzhľad pokožky, ale aj na jej štruktúre. Vďaka omladzujúcim kozmetike sa pokožka stáva pružnejším a dotiahnutým a tváre môže hladko ísť do tváre.
- Masáže. V tomto prípade budete nepomôže svetla hladenie vašej tváre a krúživými pohybmi na neho prsty, všetko je tu oveľa tvrdšie. Pre takéto masáži budete potrebovať malý uterák. S výhodou. Aby to bolo vyrobené z prírodných zložiek, to jest látky. Denná masáž taký uterák urobí pleť viac dotiahnuť. Vzhľadom k tomu, že je stimulátor dobrý krvný obeh v tvári. Pre väčšiu účinnosť, môžete použiť morskú soľ alebo trávy ragners.
- Kontrastné sprchovací kút pre tvár. Jedná sa o efektívny a veľmi stará metóda (overenie). K tomu, aby opuch z tváre a líca sa znížil vo veľkosti, je potrebné najprv navlhčiť malý tkaniva obrúsok (veľkosť s tvárou) s teplou vodou a priložte na tvár (na chvíľu, až sa ochladí), po ktorom okamžite mokré tento obrúsok s ľadovou vodou a tiež uzavrite v tvár. Keby každý deň dvakrát (večer a ráno) vykonávať túto procedúru, po 7 dňoch uvidíte pozitívny výsledok.
Schudnúť a vyčistiť svoje tváre
Tvár nie je vždy schudnúť prvý, ale najčastejšie sa chudnutie začína s ním, takže ak ste sa rozhodli schudnúť, bude to mať okamžitý vplyv (v pozitívnom zmysle) na vašej tvári. So. Tak, že tvár je humidly, tváre zmizne, a tváre začali byť videný, je potrebné:
- Piť vodu. Ide o pravidlo pre zdravie celého organizmu, ktorý je riadne pitnej vody, to zdravého človeka. Tak tak. Je len potrebné pitnej vody - to by nemalo byť sladký, sýtené, vo forme kávy, čaju, atď. Malo by to byť obyčajná čistá voda (tou najlepšou voľbou do fliaš), môžu byť tiež varené. Nezabudnite, že teplá voda sa vstrebáva lepšie, takže je lepšie jesť kvapalina v teplej forme.
- Jesť často a postupneTak jesť frakčnej. V deň, keď musíte jesť trikrát a robiť ďalšie tri desiaty medzi jedlami. Nezabudnite, že môžete jesť po 6 hod. Hlavná vec je, že aspoň 4 hodiny pred mieru, to znamená, že spánok.
- Žiadne škodlivé návyky Vo forme cigariet a alkoholu, je to tiež stojí za to s výnimkou týchto škodlivé potraviny, ako sú hranolky, sušienky, fast food atď obsiahnuté v strave, atď
- Viac ovocia a zeleniny V potrave a po niekoľkých týždňoch si všimnete. Ako kód začne uťahovanie a líca sú kreslené. Užitočné v tomto prípade sa stane tiež kyslé mliečne výrobky, ktoré nielen prispieva k chudnutiu, ale tiež očistiť telo.
Cvičenie pre krásne lícne kosti
Tak, že tvár je stratená, tváre spal a lícne kosti sa objavili, je potrebné pristupovať k tejto otázke, tu a stravu, a smotanu a špeciálne cvičenia, poďme hovoriť o druhej:
- Svaly tváre dávajú tón. Nafúknite tváre, pery pevne zmrštia zároveň, dlane silne stlačte na tvári, ale zároveň ho neuvoľňujú z úst. Opakujte takéto cvičenia sú potrebné do 7-krát, každý deň.
- Znížte veľkosť tváre. Otvorte si ústa, ako by hovorili, že list Oh, a viesť jazyk v koreni v kruhu, zamerať sa na líca. Cvičenie opakujte viac ako 2-3 minúty.
Opakovaním takýchto cvičení každý deň môžete dosiahnuť výsledok veľmi skoro.
0
362
