Ako vytiahnuť tváre ovál?

Presne vymedzené tvárovej kontúry mu dáva eleganciu a výraznosť. Znížením tvorby kolagénu a elastínu, ktorý sa vyskytuje so starnutím, postihuje nielen kožu, ale aj svaly v tvári. Dermis stráca svoju elasticitu a svaly oslabiť. V dôsledku toho - deformované kontúr tváre, obrys stáva menej jasný a sochárstvo, je druhý Chin. Bohužiaľ, úplne zastaviť tento proces je nemožné, ale môžete spomaliť výrazne.

1

Cvičenie na utiahnuť kontúry tváre

Nič vlaky svaly ako bežné gymnastických cvičení.

Gymnastika na tvár

• Naplnenie vzduch ústami pevne uzavrite pery. Rolls tvoril "loptu" z jednej tváre na druhú. Cvičenie sa vykonáva až do únavy vo svaloch.
• V blízkosti pery a usmievať sa v čo najväčšej miere. Ďalej, bez toho aby otvoril ústa, vytiahnuť pery do skúmavky, takže ak chcete pobozkať partnera. Vrátiť do pôvodnej polohy a opakujte partia.
• Zhlboka sa nadýchnite, tváre nafúknuť a zaistiť pozícii po dobu 15 sekúnd. V túto chvíľu sa otočí dlaňami mierny pružný tlak na tvár.
• Zvuky "a", "y" a "o" najčistejšie a presné.
• Sadnúť, oprieť lakte o stôl. Brada opiera o päste. Pokúsiť sa otvoriť ústa široká, prekonanie odporu rúk.
• prstami (index podľa nemenovaný) sú umiestnené v rohoch pier a vyvinúť mierny tlak. Prekonanie odporu, skúste sa usmiať. Cvičenia zamerané na posilnenie svalov na tvárach.

Cvičenie na boj s druhou bradou

• Vezmite si ceruzku na zuby. Držať objekt vo vzduchu, píšu 10 alebo viac písmen.
• Zaujať pozíciu sedí alebo stojí. Na zadnej strane to malo byť priamka. Hladko, bez trhne, aby sa hlava 7-10 rotačný pohyb v jednom smere, a potom - v inom.
• Bez zmeny polohy tela, vykonajte náklon hlavy dopredu a dozadu, doľava a doprava. Počet opakovaní - 10 svahy na každej strane.
• Dajte krk Douche, sprevádzaný ľahkou masážou.

2

Masáž pre spevnenie

Svetlo, ale presný masový pohyb, zlepšenie krvného obehu, podporovať regeneráciu buniek, zlepšenie tónu kože, zlepšiť jeho farbu. Cvičenia môžu byť vykonané sami alebo ísť do špecializovaného obchodu. Prípravná fáza zahŕňa:

• Čistenie povrchu kože pomocou mlieka.
• Zahriať svaly tváre. S touto úlohou dokonale sa dozviete komprimuje pomocou bylinných snímačov.

Počas masáže ako dodatočnej zložky môžete použiť ľahký hypoalergénny krém alebo maslo. Produkt aplikujte na dlaň ruky a choďte, vyhýbajte sa nadmerným tlakovým prstom na masážnych linkách:

• Z brady pozdĺž obrysu tváre do uší laloky.
• Z spodnej pery nad spodnou tretinou tváre do uší laloky
• Pohybujúce sa z hornej pery na spodnom okraji lícnych kosti. Pohyb končí v chrámoch.
• Z bodu medzi obočím pozdĺž obočia.

Masáže sa odporúčajú na vykonávanie každého dňa - 2-3 súpravy 10 minút.

3

Kozmetika na zlepšenie kontúry tváre

Použitie kozmetických výrobkov na starostlivosť o pleť tváre Vykonávať niekoľko funkcií - Komponenty správne veľkosti krém Dajte pokožku potrebnú výživu a hydratáciu, masážne pohyby, čo znamená aplikovaný tón pokožky, zvýšiť jej elasticitu.

Utiahnite pokožku a vylepšite kontúry tváre pomôžu nasledujúcim komponentom:

• Vitamíny A a C.
• Kyselina hyalurónová.
• Esenciálne oleje.
• Hydroxy kyseliny.

Dobrý vplyv v boji za chishenovú tvár a vykazovala alginátovú masku, ktorých účinok je založený na "práci" rias. Bez ohľadu na typ vybranej masky - základňa, hydratačný, kolagén, zelenina, s kyselinou askorbovou - produkt má výrazný účinok anti-starnutia.

4

Techniky hardvéru zdvihnite kontúry tváre

Radikálnej korekcie kontúr tváre sú spôsoby, ako je kozmetický postup mezoterapia birevitalizácia, počas ktorej sú bunky nasýtené subkutánnym injekciami kyseliny hyalurónovej, vitamínov, aminokyselín a ďalších aktívnych zložiek. Považovali dostatočne účinnú mikroducovaciu terapiu, počas ktorej účinky svetla vyrobeného prúdovými impulzmi.