Takmer pred 40 rokmi, opálenie na opálenie zaviedlo neprekonateľný Coco Chanel. Dnes, trendy krásneho a dokonca aj oproti väčšine. Je však potrebné byť pozorný, takže s nesprávnym opakovaným procesom môžete získať škaredú kožu pigmentáciu, vážne popáleniny, solárny úder alebo ochorenie rakoviny kože. Tajomstvo správneho a zdravého opálenia by mali poznať každý.
1
Predtým, ako sa rozhodnete vziať Sunny Baths, musíte skontrolovať pokožku na prítomnosť vyrážky a foriem nesprávneho tvaru. Keď objavujete, mali by ste sa obrátiť na lekára o radu.
2
Slnečné lúče sú obzvlášť nasýtené a prepichnuté v obede - od 12 do 15 hodín, takže opaľovanie je lepšie v ranných hodinách - od 7 do 11 alebo popoludní - od 16 do 18. V najintenzívnejšej dobe slnka, ideálne riešenie Buďte vákuom pod baldachýnom alebo opaľovaním.
3
Tanning, skúste zmeniť polohu tela každých 10 minút (aby ste získali hladký opálenie). Nezabudnite, že sa neodporúča zostať na slnku na dlhú dobu. Nech je to postupné - začať opaľovanie z 10-15 minút, pridanie 5-10 minút denne do hlavného času, neprekračuje svoj pobyt na slnku viac ako hodinu.
4
Predpokladom pre pravý opálenie by mala byť oblečená Panama a okuliare. Intenzívne slnko nebude ľutovať vaše vlasy - stanú sa nudnými a krehkými a Panama (najlepšie so širokými poliami) dokonale chráni vlasy a jemnú kožu tváre.
5
Takže vaša pokožka nehorí na slnku, ani vo vode (slnečné lúče prenikajú do vody do hĺbky 1,5 m), ani v blízkosti vody - používať špeciálne krémy s úrovňou ochrany proti vašej koži (ľudia so svetlom Koža potrebuje vyššiu ochranu).
6
Ak nebudete utrieť kvapky vody po kúpaní, je možné ohriať oveľa rýchlejšie, ale tu by ste mali byť úhľadné, pretože takáto metóda opaľovania môže viesť k vzhľadu horenia, takže wiping po kúpaní bude správna akcia .
7
Po obdržaní dávky ultrafialového materiálu, aby ste zabezpečili krásnu a pravý opálenie, je potrebné si osprchovať a aplikovať živín krém na kožu.
8
Právo a krásna opálenie je možné dosiahnuť použitím plodov, ktoré prispievajú k produkcii melanínu pigmentu podľa beta karoténu. Táto látka je obsiahnutá v mrkve, tekvicovom, melóne, jablkách a broskýň.
Ak sa držíte tieto základné pravidlá opálenia - po odpočinku budete vždy vyzerať krásne a efektívne, zatiaľ čo nie je obetovaním zdravia vašej pokožky.
Všeobecne platí, že opaľovanie je veľmi opatrný! Koža tohto hnevu nie je veľmi užitočná, môže, alas, začne rásť dopredu. Ale ak sa rozhodnete zahriať na slnku, nezabudnite použiť opaľovací krém, rovnako ako ponuku počas tohto obdobia priebeh evalarovy kyseliny hyalurónovej v kapsulách, aby sa zabránilo fotografii založenej na koži!
0
849
Všeobecne platí, že opaľovanie je veľmi opatrný! Koža tohto hnevu nie je veľmi užitočná, môže, alas, začne rásť dopredu. Ale ak sa rozhodnete zahriať na slnku, nezabudnite použiť opaľovací krém, rovnako ako ponuku počas tohto obdobia priebeh evalarovy kyseliny hyalurónovej v kapsulách, aby sa zabránilo fotografii založenej na koži!