Viziunea cade ce să facă

Viziunea cade ce să facă

Ochii unui om modern, sunt expuse la un puternic vizual de încărcare: telefoane mobile, abundența de programe de televiziune, tablete, cărți de lectură și dispozitive electronice, calculatoare, stresul, stilul de viață incorect. Toate acestea au un efect pozitiv asupra lor complet. Dacă observați că sistemul vizual începe să eșueze, să încerce să facă un efort maxim pentru a restabili.

1
Ai observat că imaginea mediului este vizibil pentru fosta claritate? Nu se angajeze în auto-diagnostic și auto-medicatie, mai ales în cazul în care acest lucru se întâmplă într-un copil! În primul rând, se referă la oftalmolog pentru a elimina gravitatea cauzelor alend. Specialistul ar trebui să fie convinși de lipsa patologii în organism, pentru că motivul pentru alarmă poate fi: boli tumorale, manifestare a leziunilor din trecut, organism leziuni parazitare, conjunctivita, boli de ochi periculoase și severă (glaucom, cataractă). După ce trece prin toate examenele, medicul va determina cauza tulburări de vedere și va exclude boli periculoase, va fi numit un tratament corect la care se va adăuga în mod independent recomandări testate.

2
Una dintre primele cauze ale tulburărilor vizuale (mai ales la copii) este stresul. Într-un copil, acest lucru poate fi cauzată de pierderea de relație emoțională cu omul său natal, moartea unui animal de companie adorabil, nefericit cu prima iubire sau orice tragedie teribilă pentru el. Dezvoltarea copilului corect, explica-l și să se pregătească pentru maturitate - doar astfel încât să puteți rezolva problema de vizibilitate.

3
situatii de stres si tensiune ne însoțească în mod constant. La domiciliu, la locul de muncă, în domeniul transporturilor, pe stradă, prin intermediul programelor de televiziune (foarte des tot timpul liber ne-am cheltui pe stând în fața „ecran albastru“) - vom obține în mod regulat supraîncărcare mentală și fizică excesivă. Acești factori conduc la eșecuri în organismul nostru, uzura prematură și îmbătrânirea cu o pierdere treptata a vederii. Aflați pentru a distribui în mod competent timpul pentru muncă, odihnă și somn. Învățați-vă în timp ce lucrează cu ochii de vacanță dau în mod regulat. Efectuați gimnastică pentru ochi, eliminând această tensiune intraoculară și de formare mușchii corpului principal.

4
Acordați întotdeauna atenție la iluminat și actele sale asupra ochilor. Folosiți ochelari de soare pentru a proteja împotriva soarelui sau luminoase orbitoare de zăpadă. Locul de muncă ar trebui să fie iluminate cu o cantitate suficientă de lumină. Niciodată nu citesc în transport și cu lumină slabă.

5
de pe ochi ar trebui să fie combinate cu nutriție adecvată pricepere selectată. Mananca mai multe fructe, verdeață, legume, sucuri naturale. Dacă este necesar și baza de prescriptie medicala, cumpărare suplimente de vitamine speciale în farmacie, care trebuie să includă substanțe care întăresc vasele - zeaxantina si luteina.

6
Fondurile medicina populară va ajuta, de asemenea restabili viziune și de a obține rezultate pozitive. Mănâncă morcovi (pentru ca vitamina A este învățat - cu smântână sau cu ulei de măsline), dovleac semințe, suc de sfeclă de zahăr, piper bulgară, boabe de afine, suc de morcovi și miere (amestecat în proporții egale, să preia luna), boabe de zmeura si ceai din frunze ei.

Cu problemele întâmpinate cu viziune, nu lăsa totul în samonek, se poate transforma în consecințe irremittent pentru ochii tai: viziune vor fi pierdute și va fi posibilă restaurarea numai în mod artificial. Analizeaza viata si obiceiurile tale, să le adapteze și să observați că, treptat, viziunea a început din nou să se întoarcă la tine.

Comentarii Lasa un comentariu
Andrey 06/05/2018 la 22:21

El a început să simtă că viziunea este foarte scădere. Înțeleg că am sooo lucrez o mulțime de calculator, dar încă mai este necesar pentru a rezolva această problemă. Ka cred că acest lucru deja ochelari?

A raspunde
Kristina. 08/05/2018 la 13:25

Andrei, încă nu face concluzii, ci la un oftalmolog este mai bine să semneze la cea mai apropiată dată și să încerce să-și petreacă timpul la calculator. Eu încă plimbat fără ochelari, deși totul a început ca a ta. Eu iau complexul Okuvat Fort doar pentru a păstra sănătatea ochilor. Ca parte a luteină, zeaxantină, vitaminele C și E și alte componente utile care contribuie la îmbunătățirea stării funcționale a retinei în timpul modificărilor legate de vârstă și menținerea acuității vizuale ridicate. Sper să ochelari și nu va ajunge.

A raspunde
Yura 08/10/2019 la 14:46.

Am imediat de curând a început să ia atunci când am observat că vederea mea stă în jos. Eu beau acum punctul forte de afine de la Evalar, morcov mânca „găleți“, eu o taxare pentru o PAH ochi ... PAH, până când se stă mai mult, oboseala si tensiune, de asemenea, a trecut. Sper că vă puteți salva vederea.

A raspunde
Oksana 16/07/2020 la 19:23

Sunt destul de mult timp la calculator, iar eu lucrez și să se joace diferite jocuri. Vision a început să scadă, eu nu mult timp, a alerga la medic. El mi-a recomandat complex, Max, este doar vitamine care sunt utile pentru vedere, și în plus substanțe care contribuie la protejarea ochiului de radiații a calculatorului. Acum, viziunea este mai atent.

A raspunde
Ivan. 26/04/2021 la 12:44.

Eu încă mai am nici patruzeci de ani, dar vederea a început să scadă ... Acest fapt va fi foarte trist, dar trebuie să nu trage, dar du-te la doctor.

A raspunde
Elvira 27/04/2021 la 10:35

La medic în mod necesar, scrie corect! Apropo, de asemenea, mi sa părut că am plantat toată viziunea cu acest computer, dar am verificat la doctor și nu a fost atât de rău. Dar, totuși, a numit un complex de imbunatatire a vederii. Okuvit Forte, compoziția este excelent, nimic de prisos, am studiat imediat această întrebare. Ei bine, și recomandări generale sunt gimnastica pentru ochi, mai putine gadget-uri și altele, toate pentru o plimbare, pentru că în patruzeci de ani nu doriți să pierd din vedere vizual, la toate.

A raspunde

Adauga un comentariu

E-mailul dvs. nu va fi publicat. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Închide