Picioarele umflături în timpul sarcinii, ce să facă

Majoritatea femeilor care poartă un copil se confruntă cu umflarea extremităților inferioare. Acest lucru poate apărea sub influența multor factori, dintre care unele necesită în mod necesar tratament, astfel încât să nu existe complicații. Pentru a atribui o terapie adecvată, este necesar să aflați ce a cauzat problema.

1

De ce picioarele se umflă în timpul sarcinii

Cauze posibile de edem:

• Consumul excesiv de lichid. Această condiție nu este patologică, ci necesită observații.
• Greutatea corporală excesivă. În unele cazuri, cu nutriție dezechilibrată, greutatea este în creștere rapidă, care, la rândul său, crește sarcina pe picioare și provoacă umflarea lor.
• Coborâți membrele varicoase. Uterul crește în dimensiune, punând presiune asupra vaselor și vene, supraaglomerate cu sânge, provoacă umflarea.
• toxicoza târziu. Aceasta este o stare periculoasă la care se ridică presiunea, și în analiza urinei există o proteină.
• Întreruperea rinichilor. Sarcina pe acest corp în timpul dublu de copil de scule, astfel încât există adesea probleme care ar trebui să fie sub controlul medicului curant.

2

Factorii care provoacă umflături

Există factori care agravează riscul de edem. Acestea includ:

• lungă ședere la căldură;
• lipsa de potasiu în corpul unei femei însărcinate;
• o lungă stare sau scaun, purtând pantofi incomod;
• folosirea frecventă a băuturilor care conțin cafeină.

3

Tipuri de umflare în timpul sarcinii

Evenkers sunt evidente și ascunse:

• Umflarea explicită se face imediat să știe: pantofii obișnuiți devin mici, Shin crește în circumferință, guma de la șosete lasă o pistă puternică pe piele.
• Forma ascunsă este dezvăluită atunci când o femeie vine la un doctor pe cântărire. Dacă a apărut un salt ascuțit într-o greutate gravidă, un ginecolog poate suspecta edeme ascunse.

4

Ce să faci când umflarea picioarelor

Există recomandări generale, cum să prevină și edem eliminați fiecare femeie poate face singur:

• Așa cum este posibil, schimba poziția corpului: picioare lungi, scaunul, situată în mod negativ afecta starea de picior. Drumeții trebuie înlocuite cu repaus, toate sarcinile trebuie să fie distribuite în mod corect. La sfârșitul zilei, este util să-și exercite: Lie la podea, ridica picioarele la podea timp de 10 minute, le puteți obține de pe perete. După aceea, petrece un mic masaj la picioare. La momentul somnului, a pus o perna sub picioare pentru a contribui la fluxul de sânge de la nivelul membrelor.
• Pantofii trebuie să fie moale, confortabil, fără toc. Haine pentru a alege, de asemenea, un confortabil, nu stoarcere nave.
• Puterea mamei viitoare este de mare importanță. Este demn de a pune de stigmatul de a vizita rapid de gătit fructe cu coajă, se limitează la consumul de dulciuri, sare, afumat, produse alimentare ascuțite, prajite. Fructe, legume, abur, tocană, feluri de mâncare fierte vor fi utile.
• Asigurarea fluxului plin de lichid în organism afectează pozitiv organismul și avertizează apariția edemului, dar trebuie amintit că, în seara zilei cantitatea de apă forate este redusă. Excludere producția de gaz și băuturi foarte dulci, deoarece acestea interferează cu îndepărtarea lichidului.
• Ei bine, elimina oboseala si bai de umflare cu apă rece, în care puteți adăuga o sare de pe litoral.
• Numai strict pentru numirea terapeutului sau ginecolog în lupta împotriva edemului, mijloacele de efecte diuretice și medicamente, vitamine care contribuie la consolidarea navelor.

În caz de edem, în nici un caz nu poate fi angajată în auto-medicație, în scopul de a urmări de evitare. Numai un medic poate efectua o examinare competentă și tratament.