Sarcina se potrivește la sfârșit și inainte de Întâlniri cu copil rămâne citit minute, dar inainte de necesara depasi ultimul lucru proces – roda.. Pe, știe li femeie, cum dreapta rănit și deoparte ea la aceasta gata depinde nu numai viteză aspect copil de lumina, dar asa dela fel sănătate mamă. și copil.
1) Cum să-l petreacă drept în timpul nașterii - pregătire
LA aK dreapta rănit în timp rodov spune-mi pe pregătitor cursuri, care gravidă femei vizitat pe târziu captură. Nebunesc greu forta eu insumi relaxați-vă între cumpărare, exact prin urmare, mama viitoare este importantă maestru în avans tehnici respiraţie. Dreapta suflare va ajuta a evita lacunele și nu Înlătura pentru copil.
Potuga sau luptă
În timp rodov necesar clar urma notă moașe și doctor. Exact moaşă vorbeste, cand urma rănit, a cand odihnă. Potuga din luptă e diferit fir, ce putere și durată potumes rozhenica poate ajustați Sam, a sparge control imposibil.
2) Cum de a merge prost în timpul nașterii - în tora perioadă rodov
Anterior departament deja in spate, devenire al doilea perioadă rodov. ȘI acum necesar dreapta eu insumi știri:
- în ciuda pe contracții a urca pe fotoliu;
- lua pe stilouri scaune și, efectuarea adâncime inhala a trage al lor pe eu insumi v. moment luptă. Sau bucătar mâinile turn. și maxim al lor diluare;
- toate eforturi ghid v. de Nord regiune. De parca vreau să gol intestine;
- pungă bărbia la cufăr, încordare muşchii burtă, promovarea copil pe rodov căi;
- neted exalație;
- din nou ascuțit inhala și continua rănit nu mai puțin 15 secunde. Pe unu sparge urma rănit trei ori.;
- do adâncime inhala și exalație după potumes;
- relaxați-vă toate muşchii, aceasta este va ajuta restabili forțele față următorul floin.
După potumes durere ar trebui să intensifica, aceasta este mijloace, ce toate acţiuni corect și copil promovează pe rodov căi.
Cum de a merge la momentul nașterii - h atunci depinde din rozhenica
Cu toate acestea, cu privire la procesul de naștere, este posibil să momente de influență care depind numai de femeia în sine:
- necesar gândi mai mult o. copil, asa de cum a lui departe mai grele. Nu ruga eu insumi. Ta bebelus expuse imens stres și nu înțelege, de ce În aer liber miercuri stabilit agresiv;
- dreapta suflare. aceasta greu, dar toate la fel Încerca nu a fii plictisit cu ritm;
- ns. occake poate sa și acasă, a aici la rodah din prezentul face nu cheltuieli. pârâu influențe pe nave hoeers, și poate copil nu apuca oxigen;
- clar și la timp îndeplini toate notă moașe și doctor;
- asculta la semnale propriu corp.
Cum de a merge la momentul nașterii - T reti perioadă rodov
O întâlnire cu mult-așteptat miracol a avut loc și devenire al treilea perioadă – postpartum. Naștere copilăresc locuri are loc peste 10–15 minute. Necesar voi rănit inca mai mulți o singura data, dar femei acest moment nu tine minte. Proces aceasta este nu greu, t..la. placenta wemit despre 500 grammov.
Viitor mamă ar trebui să a fi gata face față cu sarcină, care predeterminată a ei natură. ȘI atunci ea voi primit reuniune de urgență S. mic și cel mai. favorită miracol.
0
494
