Ultimul trimestru de sarcină este o perioadă interesantă și alarmantă pentru o femeie. Anxietatea ei crește: "Mi-e dor de lupta? Cum pot înțelege că trebuie să merg la spital? Pot supraviețui durerii? " Adesea, aceste experiențe sunt în zadar și sări peste începutul contracțiilor reale pe care nu le puteți reuși.
Cum să înțelegeți concordările de formare
De-a lungul celui de-al treilea trimestru, o femeie simte adesea reduceri mici. Acestea sunt lupte de antrenament care pregătesc uterul la nașterea viitoare sau într-o altă luptă asupra lui Brackston Hicks. Multe femei le iau în mod eronat pentru începutul nașterii, în special în ultimele săptămâni, dar există mai multe caracteristici distinctive pentru care puteți determina cu ușurință concordările "false":
- lacune egale, nereducătoare;
- neregularitatea - le puteți simți uneori o dată pe oră, uneori la fiecare 20 de minute;
- ele sunt practic nedureroase.
Simțiți orice tăieturi neobișnuite - opriți-vă și ascultați-vă. Urmăriți dinamica - dacă frecvența nu crește și intensitatea lor se slăbește treptat, puteți rămâne în siguranță acasă și faceți propria noastră afacere.
Cum să înțelegeți contracțiile premature
Puteți trata în liniște aceste senzații dacă apar după 36 de săptămâni de sarcină. În cazurile în care au apărut înainte de această perioadă și sunt însoțite de o durere puternică de tragere în spate și abdomen, descărcare neobișnuită sau sângerare, atunci este necesar să se grăbească la spital. Spitalizarea urgentă va ajuta medicii să vă mențină sarcina și să nu oferiți copilului să se nască înainte de timp.
Cum să înțelegeți contracțiile adevărate înainte de naștere?
O femeie care se pregătește să devină mamă pentru prima dată este destul de dificil de a-și determina sentimentele și recunoaște contracțiile reale de predial. Fiecare dintre fiecare dintre fiecare venit în moduri diferite, cineva simte dureri slabe cu unt scăzut în partea inferioară a spatelui, altele le compară cu dureri menstruale, alții se simt ca un impas. Aceste semne pot determina, de asemenea, tăieturi "false", identifică contracțiile adevărate cu privire la următoarele caracteristici:
- durata mai mult de 30 de secunde;
- reducerea pauzelor între lupte;
- creșterea treptată a durerii;
- regularitate.
Se poate afișa, de asemenea, selecția sângelui, care determină deschiderea gâtului și poate muta apa. Dacă apa sa îndepărtat, puteți fi siguri că maximum 15 ore vă veți întâlni cu copilul dumneavoastră.
Când să mergi la spital?
În momentul în care ați simțit abrevieri - calmați-vă, faceți o poziție confortabilă și începeți să fixați intervalele de luptă. Puteți să le marcați manual sau cu ajutorul unei aplicații speciale, principalul lucru în acel moment relaxați-vă și nu vă gândiți la durere. Doar și frica în acest moment nu este cel mai bun asistent.
Dacă durata dintre abrevieri este mare (20-30 minute) și durează mai puțin de 30 de secunde, atunci copilul nu este încă gata să apară. Dacă apa nu sa mutat încă - puteți lua o baie caldă sau un duș, apelați aproape și apelați o ambulanță. Dacă intervalele sunt de 5-7 minute, atunci este necesar să mergeți imediat la spital.
Cum să faciliteze durerea în timpul luptelor?
Desigur, puteți cere întotdeauna medicului despre anestezia epidurală. Dar acest mod nesigur poate afecta negativ sănătatea copilului care nu sa născut încă și mama însăși. La durere în timpul luptelor este în valoare de tratare mai ușoară, la urma urmei, acesta este un proces fiziologic. Durerea este un rezultat natural în timpul trecerii copilului în căile generice și merită să ne gândim la confortul lor, ci despre starea unui nou-născut.
Modul principal care ajută este mai ușor să transportați durerea în timpul luptelor - respirația corectă. Cineva crede că strigătul face ușor durerea, dar creează de fapt o tensiune inutilă și nu dau cervixul să se deschidă. Dacă timpul și oportunitatea permite, vizitați cursuri speciale pentru a pregăti viitoarele mame. Dacă nu, să studiem această întrebare pe propriile role de formare pe Internet.
Va fi minunat dacă o persoană apropiată este aproape, ceea ce poate face un masaj relaxant pe zona inferioară a spatelui. Dacă nu există o astfel de posibilitate, puteți masca partea de jos a spatelui spatelui sau puteți întreba moașa.
În timpul nașterii, atitudinea dvs. psihologică este deosebit de importantă. Dacă vă pregătiți mai întâi și veți ști ce se întâmplă cu corpul dvs. într-un anumit moment, atunci atitudinea dvs. calmă va elimina excesul de tensiune și va reduce durerea. Gândurile și emoțiile pozitive vă vor ajuta să scăpați de frică și să vă întâlniți copilul cât mai curând posibil.
0
631
