Pessoas que são diabetes doentes são importantes não apenas para reduzir o açúcar no sangue, mas apoiá-lo em um determinado nível. Uma redução acentuada no açúcar também é perigosa, pode levar a um coma hipoglicêmico. Para estabilizar o açúcar, você deve aderir a uma determinada dieta.
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Tome comida frequente, mas em pequenas porções. Otimamente dividido pela dose diária de produtos consumidos por 5-6 recepções.
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Tente excluir pratos gordurosos, fritos e fumados da dieta. Eles não apenas levantam o açúcar agudamente, mas afetam negativamente o trabalho de diferentes sistemas corporais. Limite o consumo de bebidas alcoólicas e doces carbonatadas. Uma exceção pode ser um copo de vinho seco por dia. Sugar substituir sorbitol, farinha e pratos doces são melhor excluídos da dieta completamente. No desejo agudo, conheça a medida. Se você comer um doce de chocolate natural uma vez por mês, nada terrível acontecerá, mas você não deve usar um bolo inteiro para uma sessão.
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Tente evitar o estresse, gaste o mais tempo possível no ar fresco. Útil longa caminhada.
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Coma mais vegetação, vegetais sazonais e frutas e bagas salgados (Maçãs Antonovka, Groselha Vermelha, Laranjas, Limões, Cranberries). Escolhendo pão, preto preferido; Comprar peixe, preste atenção às variedades de baixo teor de gordura. Ligue o TopInambur na dieta. Pode ser cru, mas você pode fazer uma decocção. Tubérculos de bronzeamento 15 - 50 min, dependendo do grau de secura, vamos quebrar por 6 horas. Bebida líquida fluida 1/2 xícara a 3 vezes por dia.
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Por 40 dias, coma canela para 1 g por dia. Por exemplo, faça chá com paus de canela. Ferva até 3 varas em 4 copos de água por 20 minutos. Você pode adicionar canela em mingau, sanduíches, caçarolas.
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Tome a infusão de blueberries de folha seca: 1 colher de sopa. Folhas derramam com um copo de água fervente, deixe-a se preparar cerca de 30 minutos. O fluido fluido pode ser bêbado até 3 vezes ao dia.
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Tome uma decocção da raiz da bardana. 1 Colher de Sopa. Grama seca despeje o copo de água fervente em um banho de água por 30 minutos. Ressurreição fluida resfriada e traga a água potável até 200 ml. Tome esta bebida 1/2 xícara a 2 vezes ao dia.
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Beba chá da raiz de dente-de-leão. Raiz Finly Cut, Brew como chá simples. Para um copo de bebida, tome 1 colher de chá. raiz. Tense e beba 1/4 xícara 4 vezes por dia. Tal chá pode ainda diminuir um nível muito alto de açúcar.
Essas técnicas simples ajudarão a reduzir e manter o nível de açúcar por conta própria, mas ainda é desejável visitar o médico que, se necessário, prescrever tratamento com o uso de drogas.
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Eu tenho um longo açúcar suportado normalmente, não há saltos afiados, graças ao ácido alfa-lipóico por AVALAROVSKAYA e tintures em Tavroge. Estou bem ... Anteriormente, foi constantemente com esses saltos, e o desejo por doces era. .. Sim, e a tontura foi perturbada, em geral, bom (((
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1935
Eu tenho um longo açúcar suportado normalmente, não há saltos afiados, graças ao ácido alfa-lipóico por AVALAROVSKAYA e tintures em Tavroge. Estou bem ... Anteriormente, foi constantemente com esses saltos, e o desejo por doces era. .. Sim, e a tontura foi perturbada, em geral, bom (((