Como beber café verde

A popularidade do café verde está ganhando recentemente momentum. Ainda assim, afinal, a publicidade promete um efeito praticamente milagroso de seu uso. Mas essa bebida realmente se beneficia, você precisa aprender a beber corretamente.

O café verde é café, especialmente não passando pelo processo de torrefação. Se desejar, é claro, pode ser fundido por conta própria dentro de 15 a 20 minutos ao estado que você precisa. No entanto, no queijo de café verde contém uma porcentagem menor de cafeína, o que significa que é mais útil para a saúde do que o preto habitual.

O café verde é preparado, bem como preto, mas que a bebida traz o máximo benefício para a saúde, ele precisa estar bêbado em forma pura, sem açúcar e leite. Tenha em mente que o café verde é diferente de preto e cheiro, e a gosto, então o tempo que você precisa se acostumar com isso.

Alguns misturam café verde com gengibre, querendo se livrar de assim, de um quilograma extra. A receita para a bebida mágica é simples:

Coloque duas colheres de chá de grãos de café moídos em Turku, adicione uma pequena quantidade de purificada e ralada na ralada de gengibre e preencha todo o copo de água fria.
Assim que o líquido começar a jogar - remover imediatamente o Turko do fogão.
Em nenhum caso, não adicione adoçantes à bebida resultante, caso contrário, perderá suas propriedades de cura.

Se você beber 2-3 xícaras de café verde com gengibre diariamente por um mês, o apetite diminuirá, e o indicador em suas escalas começará rapidamente a declinar. O principal é lembrar que beber uma bebida é necessária de acordo com o seguinte esquema: o primeiro copo durante o café da manhã, o segundo durante o dia e a última hora antes de dormir.

É confundido acreditar que quanto maior a quantidade de café verde você estará bebendo, mais benefício lhe trará. Isso não é verdade. Aderir às nossas instruções, beba um máximo de três xícaras de bebida perfumada por dia, e depois de um mês você sentirá sua ação em seu próprio corpo.