Mańka garnek do gotowania, kiedy jest stosowany do „przypisane” składników. W przypadku braku takiego składnika, to otrzymuje się mąkę lub skrobię. Bez semoliny zbóż, potrawa staje się mniej kalorii - nadaje się dla tych, którzy przestrzegają diety.
Rondel bez mankey
Taki deser będzie idealnie pasować do menu tych, którzy posiadają właściwego odżywiania. Zapiekanka jest bogaty w białko i bardzo pożywne śniadanie, to, masz wystarczająco dużo energii na cały dzień.
Dla tego przepisu potrzebne będą:
- Oleju - 20 g;
- twaróg (3-5%) - 300 g;
- Niskotłuszczowa śmietanka lub śmietana - 200 ml;
- 2 jajka;
- Miód lub substytut cukru;
- Wanilina lub cynamonu.
Aby przygotować Twaróg garnek bez dokonywania trzeba:
- Oddzielne żółtka od białek, ostatni, aby obniżyć do otrzymania piany.
- Mix twarożek, wanilina, śmietana z pozostałych żółtek i miodu. Do uzyskania jednorodnej masy, należy miksera.
- Delikatnie mieszając, wprowadzić masę białka w mieszaninie.
- Nasmarować kształt i przelać ciasto. Umieścić w piekarniku przez 30 minut w temperaturze 180 stopni.
Nie przezwyciężyć swoje danie, inaczej okaże się być suche. Twaróg Garnek musi przypominać souffle, po schłodzeniu go będzie mieć jeden konsystencję.
Twaróg bez manets zapiekanka z dodatkiem mąki
W przypadku braku Semal zbóż, możliwe jest zastąpienie go z mąką. Danie pozostanie delikatna i zadowolić całą rodzinę w formie śniadania. Do gotowania będą musiały:
- Twaróg 15% - 500 g;
- Mąka - 3 łyżki .;
- Cukier - 2 łyżki,
- Margaryny - 30 g;
- 1 jajko;
- Śmietana 15% - 100 g;
- Szczypta soli.
Metoda gotowania:
- Przetrzeć twaróg i wymieszać z solą, cukrem. Dodaj jajko i przesianej mąki.
- Smarować się margaryny do pieczenia.
- Wylać masę, twaróg do pojemnika i ustawić.
- Top wycisnąć jednolitą warstwę kwaśną śmietaną.
- Cassek gotować 40 minut w lekko rozgrzać piekarnik.
Aby dać danie bardziej wyrafinowanego smaku, można dodać: rodzynki, cynamon lub zacięcie. Z góry można posypać czekoladą miękiszu, cukru pudru lub jazda na mleko skondensowane.
Zalecenia do gotowania potraw bez użycia semoliny
Tak, że masz naprawdę smaczne i przydatne danie ewentualnie użyć pół. Jednak hostessy muszą stosować się do kilku wskazówek, tak że wszyscy się zdarzyć:
- Twaróg powinny być podejmowane przez blender, tak aby garnek był bujny i nie zamieni się gdzieś. Jeśli chcesz, aby przypominać cupcake, wszystkie składniki użyte lepiej zagnieść widelec.
- Zastosowanie niskotłuszczowy twaróg, to lepiej, aby dodać śmietanę lub śmietanę do niego, a następnie danie okaże się być bardziej nasycone.
- Nie ma potrzeby, aby upiec ciasto otrzymany w ciepłej dobrego pieca. Lepiej umieścić naczynie w komorze lekko ogrzewanej marki, to nie pozwoli pęknięcie zapiekanka ponad równomiernie i pomoże przygotować i wspinać.
- Duża liczba jaj sprawi, że danie gęsty, więc ściśle przestrzegać receptury. Lepiej, jeśli pre-białka rozdzielono z żółtek i bitej pianki.
- Przesiać mąkę przed dodaniem do ciasta. Pomoże to zrobić twaróg zapiekanka więcej powietrza. Gdy przesiewanie mąka jest nasycony tlenem i pomaga w dalszym posiłku osiągnąć podobieństwo rozpływający.
Lekkie i przyjemne gotowanie apetyt!
0
856
