Jak leczyć osteoartrosy

Artroza jest warunkiem, w którym stawy stają się bolesne i holownicze. Jest to najczęstszy rodzaj zapalenia stawów. Artroza jest przewlekłą (długą) chorobą. Niestety choroba zwyrodnieniowa zwykle nie jest całkowicie wyleczona. Ale nie jest konieczne rozpaczenie, dostępne jest długoterminowe leczenie w zakresie łagodzenia i zarządzania objawami.

1

Objawy choroby

Głównymi objawami choroby zwyrodnieniowej stawów są bóle i słaba mobilność w stawach, co sprawia, że \u200b\u200bmobilność dotkniętych stawów i prowadzi do niezgodności z nimi pewnych działań. Objawy mogą pojawić się i zniknąć epizodycznie. Mogą być związane z takimi rzeczami jak poziom swojej działalności, a nawet stanu pogody. W bardziej surowych przypadkach objawy mogą być trwałe. Powinieneś skontaktować się z lekarzem praktyki ogólnej, jeśli masz trwałe objawy choroby zwyrodnieniowej zwyrodnieniowej stawów, aby potwierdzić diagnozę i wyznaczyć potrzebną traktowanie.

Objawy, dla których musisz zwrócić uwagę na:

• Wzmocnienie bólu i szczelności, którą czujesz po spoczeniu stawu;
• Stawy wydają się nieco większe lub więcej "nierówne" niż zwykle;
• Piskliwy. trzaskanie lub uczucie w stawach;
• Ograniczony zakres ruchów w stawach;
• Słabość i wyczerpanie mięśni (strata mięśni).

Zapalenie kości stawowej może uderzyć dowolnego stawu w organizmie, ale naruszone kolana, biodra i małe połączenia wspólne.

2

Leczenie choroby

Zapalenie kości stawowej nie można wyleczyć lekiem, ale nie jest konieczne czekać na pogorszenie. Pacjent może pomyślnie zarządzać objawami. Regulaminu:

• Twoja masa ciała nie powinna przekraczać normy. Wywieranie fizyczne dozwolone dla Ciebie musi być regularne;
• Weź leki - aby złagodzić ból;
• Terapia wspierająca - poprawa jakości życia.

W przypadkach, gdy zastosowane metody nie pomogły, możliwe jest, jako opcja, aby rozważyć zakłócenia operacyjne wraz z przywróceniem, wzmocnieniem lub wymianą rannych połączeń.

3

Aktywność fizyczna

Ćwiczy ważny etap odzyskania ludzi z chorobą zwyrodnieniową stawów. Aktywność fizyczna pacjenta powinna składać się z kombinacji klas wzmacniających mięśnie i szkolenie w celu poprawy ogólnej formy fizycznej.

• Jeśli choroba powoduje twój ból i jesteś w ruchach, nie uważaj, że zajęcia fizyczne pogorszą twój stan. Pamiętaj, że regularne ćwiczenia, które wspierają twoją aktywność zwiększają mięśnie mięśnie i wzmacniają stawy - zazwyczaj pomagają poprawić stan.
• Ćwiczenia są również przydatne do utraty wagi, poprawek postawy. Usuwają stres. W rezultacie osłabimy objawy.
• Omów z lekarzem zestaw ćwiczeń, które można śledzić w domu. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z przepisami. Istnieje niebezpieczeństwo, że występuje nadmierne lub błędne ćwiczenia, może spowodować uszkodzenie stawów bólu.
• Powolny, miękki napięcie stawów może poprawić elastyczność, zmniejszyć sztywność i ból.

4

Utrzymywać optymalną wagę

• Nadwaga jest często zaostrzona przez chorobę zwyrodnieniową. Prowadzi to do wzrostu obciążenia złączy łożysk, takich jak biodra, kolana, stopy i spin. Utrata masy ciała może pomóc zmniejszyć ból i ograniczyć dalsze uszkodzenia stawów. Główną zasadą utraty wagi jest mniej kalorie i bądź aktywny fizycznie.
• Przed rozpoczęciem zajęć przed rozpoczęciem lekcji omówić Pomożesz Ci wybrać ćwiczenia przydatne dokładnie. I koordynuj czas ładowania.

5

Leczenie Mediki

Leki z choroby zwyrodnieniowej zwykłej są dostępne w postaci tabletek, syropów, kremów i płynów lub są wprowadzane bezpośrednio do stawu. Analgesics:

• Paracetamol;
• Paracetamol;
• Opioids (narkotyki);
• Nietypowa opioid zwana tramadolem.

• Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).Jeśli środki przeciwbólowe nie pomagają skutecznie kontrolować bólu w chorobie stawów, lekarz może przypisać silniejsze środki przeciwbólowe. Może to być niesteroidowy lek przeciwzapalny (NLPZ). Nleds to środki przeciwbólowe, które działają poprzez zmniejszenie stanu zapalnego. Istnieją dwa rodzaje NLPZ i działają nieznacznie inaczej:
• Tradycyjne NLPZ, takie jak ibuprofen, naproksen lub diklofenak;
• Inhibitory Coch-2, często określane jako Koksibami, takie jak CeleCoxib i Esikoksib.
• Jeśli lekarz uczęszczający zaleca lub przypisuje powołanie NSA do wewnątrz, zwykle przepisuje lek zwany inhibitorem pompy protonowej (IPP), dla jednoczesnego odbioru. NLPZ mogą zniszczyć błona śluzowa żołądka, która chroni ją przed kwasem żołądkowym. PHIS zmniejszają ilość kwasu wytwarzanego przez żołądek, zmniejszając ryzyko uszkodzenia błony śluzowej żołądka.

Dobra dieta i regularne ćwiczenia pomogą utrzymać silne mięśnie i kontrolować wagę, która jest dobra z chorobą zwyrodnieniową stawów, a także ma inne korzyści zdrowotne. Bądź zdrów!