Jak leczyć ochrypły głos

Prawdopodobnie każda osoba zdarza się, że głosy głosów słownictwa na utratę głosów, które mogą towarzyszyć bolesne doznania i dostarczają pewne niedogodności podczas komunikacji. Najczęstszą przyczyną podrażnienia więzadeł głosowych jest infekcją wirusową, a także bakteryjną. Wśród mniej wspólnych, palenia, narażenia na kurz, zimne powietrze lub napoje, silnie aktywne stosowanie więzadeł głosowych, takich jak krzyk lub śpiew, zgaga lub poważniejsze choroby, takie jak rak krtani, syfilis i gruźlica.

Przede wszystkim należy zmniejszyć obciążenie więzadeł głosowych. Nie powinieneś próbować mówić w szepczeniu, ponieważ z szeptem, obciążenie wiązek jest jeszcze silniejszy niż podczas rozmowy głośno. Jeśli nie ma możliwości milczenia, musisz rozmawiać spokojniej i delikatnie. Ponadto należy wykluczyć bodźce: powstrzymać się od palenia, nie jeść silnie zimnych lub gorących, ostrych i kwaśnych naczyń, wyeliminować alkohol, zmniejszyć czas pobytu w zimnym powietrzu.

Tak, że więzadła głosowe nie są przytłoczone, co prowadzi do jeszcze większych podrażnień, konieczne jest stosowanie wystarczającej ilości płynu (co najmniej 3 litry dziennie), dokonując inhalacji pary z roślinami leczniczymi, które mają efekt przeciwzapalny i dezynfekujący, wśród Sage, rumianek, mięta, melissa, tymianek i wiele innych, a także z sodą. Ważne jest, aby stworzyć prawidłowy mikroklimat o poziomie wilgotności co najmniej 60%, aby więzamory głosowe nie były przytłoczone. Jeśli w gospodarstwie nie ma specjalnego nawilżającego, a następnie użyj zwykłego opryskiwacza lub zamykania gorących baterii mokrym ręcznikiem.

Aby przywrócić wydajność więzadeł głosowych w diecie, powinny być wystarczające produkty zawierające wapń, łatwo wchłaniane białko, kwas askorbinowy i rutynę. Doskonały środek zmiękczający i składnik odżywczy jest bulion z kurczaka z gotowanym czosnkiem.

Wśród środków leczniczych są następujące:

wykonaj ogrzewanie kompres lub umieścić kawałki musztardy na szyi;
pij codzienne mieszaniny soków: szpinak i marchew w stosunku 1: 2; Sok dandelion z marchewką - 1: 4 itd.;
pij wywar z prętów korzeni rustykalnego dachu (2 łyżki. Liny gotować w szklance wody przez 15 minut, wszystkie dawki do podziału na 4 przyjęcia dziennie);
pić infuzję Kalina: 1 łyżka. Jagody wlewają szklankę wrzącej wody i podkreślają 2 godziny w ciepłym miejscu, odcierpnij i dodaj miód, napój przed jedzeniem 3-4 razy dziennie dla 2 łyżeczki;
pij 5 razy dziennie dla 1 łyżki. Po posiłku, ciepłe gotowane mleko, zmieszane w stosunku 2: 1 z sokiem czarnym rzodkiewką i miodem.

Warto zauważyć, że niezależne leczenie może nie przynieść należytego wyniku lub wywołać pogorszenie stanu państwa. Ponadto bardzo ważne jest poznanie rzeczywistej przyczyny chrypki, aby nie przegapić poważnej choroby lub, przeciwnie, aby go wykluczyć. Dlatego należy odnieść się do profesjonalistów medycznych do diagnozy i powołania leczenia, zarówno narkotyków, jak i fizjoterderów.

Najważniejszą rzeczą jest uważność na twoje zdrowie, aby nie przegapić cennego czasu i wybrać najbezpieczniejsze zabiegi leczenia. Bądź zdrów!

Uwagi zostaw komentarz

Dana. 11/12/2017 o 9:14.

Dziękuję bardzo za radę, lubię początkujący wokalista, będą bardzo pomocni. Udało mi się złamać głos ((((koledzy pomogli mi rozpuszczenie tabletek Homeowx, wróciłem z nimi głos ". Teraz kupiłem się, okazuje się wykorzystywane przez profesjonalistów (śpiewacy, aktorów) , a teraz będę)))

Odpowiedzieć