Недержание мочи у женщин причины и лечение

Непроизвольное мочеиспускание часто называют проблемой пожилых людей. Но это совсем не так. Подобная неприятность возникает и у молодых людей. Многие никак не решают эту проблему и превращаются в затворниц собственных квартир. Болезнь не проходит сама по себе и только прогрессирует, изолируя человека от общественной жизни. Но в современном мире существуют всевозможные пути решения этого недуга. Если начать лечение своевременно, то можно быстро позабыть о непроизвольном мочеиспускании.

1

Отчего такое бывает?

Недержание мочи негативно влияет на жизнь женщины, которая страдает этим заболеванием. Чаще всего недержание встречается у слабого пола. Это можно объяснить некоторыми характеристиками половой системы женщин. Рассмотрим факторы, влияющие на сбой:

• процесс старения организма;
• нарушение или ослабление стенки мочевого пузыря;
• ослабление мышц малого таза – возникает при беременности, родах, операциях;
• недостаток эстрогена;
• проблемы с черепными, спинальными нервами;
• травмы нервных стволов, отвечающие за мочеиспускание;
• чрезмерные нагрузки;
• постоянный тяжёлый физический труд;
• чрезмерная масса тела;
• сахарный диабет, хроническая стадия кашля, рак мочевого пузыря.

Усугубить болезнь могут такие факторы: неполноценное питание, алкоголь, антидепрессанты.

2

Немедикаментозные методы

Самым распространенным и простым методом лечения болезни являются:

• Тренировка мочевого пузыря

Она представляет собой создание распорядка мочеиспусканий, постепенно увеличивая интервалы между мочеиспусканиями. Если у женщины существует подобная проблема, то она в случае самого слабого позыва идет в туалет, дабы не произошло конфуза. При выполнении плана, постепенно вырабатывается выдержка. Каждую неделю нужно увеличивать время между мочеиспусканием на полчаса, так чтобы достичь промежуток максимум 3,5 часа. Это приведет к смене жизненному образу женщин.

• Укрепление тазового дна

Важно тренировать мышцы тазового дна, потому как это гарантирует успех в борьбе с болезнью. Отличные результаты дают «упражнения Кегеля». Смысл этих упражнений довольно простой: необходимо подать сигнал на мочеиспускание и удержать мочу. При этом процессе участвуют мышцы, которые и нужно тренировать. Каждый день по нескольку раз сокращать и расслаблять мышцы. Эти движения можно делать абсолютно везде, потому как это не заметно для окружающих. Далее можно сделать упражнение более сложным: сокращать мышцы в случае кашля, чихания.

• Процедуры физиотерапии

Помимо вышеперечисленных нагрузок понадобится и физиотерапия. С ее помощью можно укрепить мышечную ткань и придать связкам эластичности. Это прогревающие процедуры и электромагнитные импульсы.

• Снижение веса

Этот этап очень необходим в лечении болезни. Лишние килограммы приводят к увеличению внутрибрюшного давления, смещению органов, а это все нарушает мочеиспускание.

3

Прием медикаментов

Ургентный тип непроизвольного мочеиспускания лечится при помощи спазмолитических веществ и антидепрессантов. Дриптан – это действенное средство, которое дает мышцам расслабиться, убирая сигналы на позывы. Препарат направлен на расслабление и увеличение мочевого пузыря, исчезновение частых позывов. Поэтому у женщин происходит мочеиспускание гораздо меньше.

4

Хирургическое вмешательство

Если у пациента стрессовая форма недуга, то потребуется операция. Молодой женщине могут подойти более консервативные способы лечения. Сегодня существует 250 видов вмешательств для устранения недержание мочи. Они широко применяются у нас в стране. Одним из действенных методов является петля из синтетической ткани. Такие манипуляции предполагают возможность отправки пациента домой через день. Современные технологии позволяют страдающим женщинам жить дальше активной жизнью.

5

Соблюдение гигиены

Чтобы чувствовать себя более защищено можно пользоваться урологические прокладки. Они надежно впитывают влагу и нейтрализуют запах мочи. Выбирать прокладки нужно такие, чтобы они надежно впитывали и удерживали выделения, оставались сухими на поверхности и были бактериально безопасными.

Часто женщины молчат о проблеме и не идут к врачу, продолжая пользоваться прокладками. Но это неразумно по отношению к собственному здоровью.