Раньше, если нужно было пройти курс лечения и обогатить организм кислородом, необходимо было ходить в поликлинику или физиотерапевтический кабинет (реже – в аптеку), для того чтобы вам приготовить кислородный коктейль. Напиток этот полезный, особенно для людей, проживающих в мегаполисах. Только не у каждого есть возможность тратить драгоценное время на поездки в медицинские учреждения. Теперь этого делать не придется, потому что приготовить кислородный коктейль можно не выходя из дома.
Чтобы самостоятельно приготовить полезный для здоровья напиток, необходимо сначала приобрести специальное оборудование – это баллон (кислородный) и миксер.
Кислородный коктейль – польза
Напиток необычный, выглядит в виде огромной пышной пены с различными вкусовыми добавками. Основа для приготовления напитка – это травяной экстракт, а также различные добавки. Это может быть сахарный сироп, сок, мед и т.д.
Польза коктейля очевидна: он насыщает наш организм кислородом, помогает избавиться от сонливости, усталости, улучшить самочувствие, повысить иммунитет, нормализовать работу всех систем и органов. Коктейль просто необходим беременным женщинам, а также кормящим.
Известно, что коктейль невозможно приготовить впрок, сразу же после его приготовления, готовый напиток нужно употребить. Если сразу этого не сделать, то пена опустится и естественно, в таком напитке не будет много кислорода.
Как сделать кислородный коктейль – как приготовить
Чтобы сделать напиток самостоятельно, необходимо приобрести или подготовить следующее:
- кислородную подушку;
- пластмассовую трубку (можно сделать патрубок из картона);
- резиновую соску;
- грушу с трубочкой;
- распылитель.
Так, как перечислены детали, в такой последовательности их необходимо собрать. Получится мини-аппарат для приготовления кислородного коктейля, который можно сразу же проверить в действии.
Как сделать напиток:
- Подготовьте стеклянную тару (объем 1 л), внутрь которой нужно опустить трубку (резиновую), сверху на горлышке емкости трубку нужно чем-то зафиксировать. Например, прищепкой.
- Налейте в емкость воду – 500 мл, можно положить любую добавку (сироп, жидкий мед или сок). Вместо воды также можно взять травяной настой (мяты, шиповника, ромашки, боярышника и т.д.).
- В емкость с водой нужно вылить взбитый белок (взбивать можно венчиком, вилкой или миксером).
- Теперь нужно опустить на дно емкости распылитель, и можно потихоньку открывать зажим кислородной подушки. Вы увидите, как на поверхности начнут появляться пузырьки, а потом вырастет пена.
- Если вы видите, что подушка теряет объем, значит нужно немного подкачать грушу, чтобы заполнить резервуар кислородом.
- Пена готова, ее нужно ложкой переложить в широкую чашку (можно стакан) и сразу же выпить. Вы получите около 150 м3 кислородного напитка.
После приготовления полезного напитка, все инструменты нужно тщательно промыть. Банку с водой (или травяным настоем) и белком, накрыть крышкой и поставить в холодильник до следующего раза. Распылитель нужно промыть, оставить в контейнере с кипяченой водой.
Рецепты приготовления вкусного кислородного коктейля
При приготовлении полезного напитка с кислородом, необходимо помнить о том, что кислород всегда должен быть на первом месте, а потом уже – различные основы, то есть – вкусовые добавки.
Чтобы приготовить простой и вкусный напиток, вместо воды можно использовать свежевыжатые соки, мед, отвар шиповника, травяной отвар.
Вот один из простых рецептов приготовления кислородного коктейля:
- возьмите 20 мл сока вишни и 50 мл сока яблока;
- добавьте в емкость специальный порошок для приготовления напитка (1 или 2 г), например порошок для кислородных коктейлей линии «Кислородная страна»;
- перемешайте все составляющие, насыщая их кислородом.
О противопоказаниях кислородного коктейля
У кислородных коктейлей практически нет ограничений, только людям, страдающим заболеваниями желудка и кишечника, необходимо перед курсом приема кислородных коктейлей, проконсультироваться со специалистом. Если имеется язва желудка, то отдельные компоненты напитка могут раздражать воспаленную слизистую (например, если напиток готовится с добавлением кислых добавок).
Людям, склонным к аллергическим заболеваниям, необходимо тщательно подбирать ингредиенты для приготовления коктейля.
6
742
