L'olio di senape è spesso utilizzato in cucina, la guarigione folk, sapone e cosmetologia. Questo olio ha un posto speciale nella nutrizione dietetica e sportiva. Tale successo di olio di semi di sostanza caustica è giustificato dalle qualità utili e le caratteristiche uniche di gusto. Qual è il vantaggio di questo prodotto al solito per noi e come prendere correttamente per ottenere un effetto positivo?
Senapa - composizione chimica
In questo olio, i grassi ed essenziali molto necessarie aminoacidi sono contenuti, che lo rende un importante prodotto alimentare. Come pure in quantità sufficienti ci sono antiossidanti e composti immunostimolanti che forniscono prevenzione dei processi oncologiche.
L'olio comprende:
- Vitamine liposolubili - tocoferolo, vitamina A e D.
- Vitamine idrosolubili - RR, B4, K, B6, F.
- Fitosteroli.
- Phytoncides e una varietà di oli essenziali.
- Glicosidi.
- Clorofille.
- Mineral Complex - sali di magnesio, calcio e ferro.
L'olio di senape - benefici e danni
La composizione multicomponente dell'olio di semi grossolani fornisce il suo effetto versatile sul corpo umano:
- Il tratto digestivo - contribuisce al pieno la sintesi di enzimi e il normale processo di digestione degli alimenti. Questa proprietà è pertinente con pancreatite e costipazione.
- Il fegato - acidi entrata accelerare la selezione della bile, stabilizzare processi metabolici. Utilizzato in cirrosi, calcoli biliari patologia, l'epatite.
- Il sistema immunitario - phytoncides e oli distruggere la flora patogena, e clorofille fornire una normale formula di sangue. Questo nel complesso contribuisce a un aumento di funzioni di protezione.
- Helmintosis - olio di senape aiuta "espellere" la maggior parte dei tipi di vermi.
- lesioni cutanee - guarisce abrasioni, tagli, altre lesioni.
- Muscolari e articolari tessuto - glucoside accelera il flusso di sangue nei muscoli e articolazioni, eliminando il gonfiore, il disagio, il dolore. E 'utilizzato in allungamento, gotta, artrosi.
- Cuore e vasi - pulisce i vasi dalle piastre di colesterolo, loro e rafforza Toni.
- Il sistema riproduttivo - aiuta da infertilità da entrambi i partner. Negli uomini facilita corso della prostatite, migliora la composizione degli spermatozoi.
- Mestation - Ricevimento durante la gravidanza fornisce importanti sostanze bambino.
- La salute dei bambini - rafforza le ossa, la visione supporti, le forme di immunità e l'intelligenza.
Nonostante tutti i benefici, è necessario evitare di utilizzare l'olio di senape in questi casi:
- Patologia della tiroide.
- intolleranza individuale.
- Malattie dei reni
- Dermatite.
Olio di senape in cosmetologia
Il metodo di utilizzare l'olio dipende da quale scopo lo si utilizza:
- maschera per capelli - collegare la parte della senape, parte delle olive, parte dell'olio di cocco. Applicare sul cuoio capelluto e dei capelli, lavare in 2-4 ore. Maschera rende i capelli durevole splendente, e scompare la forfora.
- maschera - Per la base, da 20 mg di olio di senape per la base, e arricchire con alcune gocce di olio sandali e rose. Applicare sul viso, invece di un agente idratante.
- maschera Nail - 10 g di olio e 3 gocce di iodio calore e pulire le piastre unghie davanti alla manicure.
Olio di senape in cucina
L'olio può essere riempimento insalate, friggere frittelle su di esso, cucinare salse. Piatti con esso vengono effettuate dolce, delicato e fresco. L'olio estende la durata di conservazione di piatti cucinati e non dà la senape. Ma con questo olio è necessario essere attenti, perché in grandi quantità può danneggiare a causa del contenuto elevato di oli essenziali.
Olio di senape in medicina
Se avete intenzione di usare l'olio a scopi terapeutici, è necessario bere 1 cucchiaino. Oli tre volte al giorno, lunghe. Con dolori reumatici o lesioni, l'olio strofina nelle zone dolorose. Quando ARVI e un freddo può essere strofinato con l'olio, l'area del bronco, quando Stampato, si può scavare un paio di gocce in ogni narice.
Se si decide di applicare l'olio di senape per rafforzare la salute o la cura delle malattie esistenti, è meglio consultare un terapeuta della famiglia.
0
466
