Le persone che sono i diabete malati sono importanti non solo per ridurre la glicemia, ma sostenerlo ad un certo livello. Anche una forte riduzione dello zucchero è pericolosa, può portare a un coma ipoglicemico. Per stabilizzare lo zucchero, devi aderire a una certa dieta.
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Prendi il cibo spesso, ma in piccole porzioni. Diviso in modo ottimale dalla dose giornaliera dei prodotti consumati di 5-6 ricevimenti.
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Cerca di escludere i piatti grassi, fritti e affumicati dalla dieta. Non solo sollevano lo zucchero bruscamente, ma influenzano negativamente il lavoro dei diversi sistemi del corpo. Limitare il consumo di bevande alcoliche e dolci. Un'eccezione può essere un bicchiere di vino secco al giorno. Zucchero sostituire il sorbitolo, la farina e i piatti dolci sono meglio esclusi dalla dieta completamente. Nel desiderio acuto, conosci la misura. Se mangi una caramella dal cioccolato naturale una volta al mese, non accadrà nulla di terribile, ma non dovresti usare un'intera torta per una seduta.
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Cerca di evitare lo stress, spendere tutto il tempo possibile nell'aria fresca. Utile a piedi lunghi.
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Mangia più verde, verdure stagionali e frutta salata e bacche (mele antonovka, ribes, arance, limoni, mirtilli rossi). Scegliere il pane, il nero preferito; Comprare i pesci, prestare attenzione alle varietà a basso contenuto di grassi. Accendi il topinambur nella dieta. Può essere crudo, ma puoi fare un decotto. Tuberi abbronzanti 15 - 50 min, a seconda del grado di secchezza, rompiamo per 6 ore. Bere liquido liquido 1/2 tazza a 3 volte al giorno.
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Per 40 giorni, mangia cannella a 1 g al giorno. Ad esempio, prepara il tè con bastoncini di cannella. Bollire fino a 3 bastoncini in 4 bicchieri d'acqua per 20 minuti. Puoi aggiungere cannella in porridge, sandwich, casseruole.
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Prendi l'infusione di mirtilli a foglia secca: 1 cucchiaio. Le foglie versano con un bicchiere di acqua bollente, lascia che prendi circa 30 minuti. Il fluido fluido può essere ubriaco fino a 3 volte al giorno.
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Prendi un decotto dalla radice del Burdock. 1 cucchiaio. Erba secca Versare il bicchiere di acqua bollente su un bagno d'acqua per 30 minuti. Resurrezione fluida raffreddata e portare all'acqua potabile fino a 200 ml. Prendi questa bevanda 1/2 tazza a 2 volte al giorno.
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Bevi il tè dalla radice di dente di leone. Radice tagliato finemente, preparando il tè semplice. Per un bicchiere di bevande prendere 1 cucchiaino. radice. Astrarelo e bere 1/4 tazza 4 volte al giorno. Tale tè può anche abbassare un livello molto alto di zucchero.
Queste semplici tecniche contribuiranno a ridurre e mantenere il livello di zucchero da soli, ma è ancora auspicabile visitare il medico che, se necessario, prescrive il trattamento con l'uso di droghe.
Ho a lungo sostenuto lo zucchero normalmente, non ci sono salti affilati, grazie all'acido alfa-lipoico di EvalArovskaya e alle Tinture su Tavroge. Sto bene ... in precedenza, era costantemente con questi salti, e il desiderio di dolci era. .. Sì, e vertigini è stato disturbato, in generale, bello piccolo ((
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1933
Ho a lungo sostenuto lo zucchero normalmente, non ci sono salti affilati, grazie all'acido alfa-lipoico di EvalArovskaya e alle Tinture su Tavroge. Sto bene ... in precedenza, era costantemente con questi salti, e il desiderio di dolci era. .. Sì, e vertigini è stato disturbato, in generale, bello piccolo ((