Tutti sanno che quando si entra in un bambino, una donna spesso si gonfia, le mani e la faccia. Questo è un fenomeno abbastanza comune, quindi è considerato la norma. Quindi la domanda sorge perché i medici, studiando i test dei loro reparti, seguono il grado del loro gonfiore.
L'edema è quando il liquido è accumulato nei tessuti. Prima di tutto, può essere visto sul viso, sulle gambe, ma oltre a questo, le mani e la parte bassa della schiena si gonfiano. L'edema "incinta" è spiegato da un aumento del bisogno di fluido, per questo motivo le donne bevono molto di più. La maggior parte del peso, che è reclutato per l'intera gravidanza, è un liquido. Un'altra spiegazione di questo processo è un cluster di sodio, che attrae l'acqua, ritardando così.
Come rimuovere l'edema durante la gravidanza - il rifiuto del sale
Il sale da cucina include quel sodio di sodio, liquido di ritardo. Se usi un sacco di sale, allora il liquido rimarrà nei tessuti.
È meglio escludere questo prodotto, o almeno ridurre il suo consumo al massimo. Devi mangiare pomodori meno satti e cetrioli, cavoli Sauer, prodotti salsiccia, oltre a tutti i tipi di chip e cracker, prodotti affumicati. Durante la preparazione di piatti, puoi fare senza aggiungere sale.
Non c'è bisogno di aver paura che il bambino non riceverà la quantità desiderata di sodio, perché è presente in altri prodotti sotto forma di sali.
Come rimuovere l'etica durante la gravidanza - Alimentazione sana
Oltre al sale, sono presenti altre restrizioni nella dieta. I problemi con i vasi possono portare a gonfiore. Per questo motivo, è necessario tenere in considerazione.
Non è raccomandato di friggere la carne, è meglio cucinarlo. Limita l'uso di farina grassa, fortemente acuta, dolce. Mangiare cereali, fruits e verdure utili quotidianamente. La pressione è influenzata da tali drink come caffè e tè, quindi non è necessario abusare di loro. Il tè verde contiene una grande quantità di caffeina, quindi puoi usarlo un paio di volte al giorno. Fai attenzione ai succhi freschi e all'acqua purificata.
Ricorda, il calorie complessivo del cibo ricevuto nel giorno dovrebbe essere un massimo di 3.500 chiamate. E le parole sul fatto che la donna nel regolamento dovrebbe avere per se stesso e il bambino rimane solo il mito.
Come rimuovere l'edema durante la gravidanza - modalità di bere
In precedenza, è stato permesso di bere un massimo di 1,5 litri di liquido. Ma poi a causa della ricerca, è stato rivelato che non è assolutamente utile. A causa di questa, le pareti venose e gli indicatori del sangue si deteriorano. Una posizione interessante aumenta il volume del sangue, quindi deve essere mantenuta per evitare tutti i tipi di problemi.
La donna in una posizione dovrebbe bere circa 2,5 fluidi ogni giorno. Questo volume include zuppe, frutta, ecc. L'acqua potabile è raccomandata durante il giorno.
L'acqua durante la gesto deve essere sostituita con tè con latte, succhi e piatti.
Come rimuovere l'etica durante la gravidanza - limite diuretici
I preparati medicinali possono causare danni a un bambino. Pertanto, prima di utilizzare anche i farmaci più innocui, è necessario consultare il medico.
Spesso le madri future sono prescritte preparazioni omeopatiche, tasse di uragano per un effetto diuretico.
Lavano il potassio necessario per le normali attività cardiache, le ossa della mamma e per il futuro scheletro del bambino. È necessario riempire le perdite di questo elemento con nutrizione dietetica e un complesso di vitamine che il medico nominerà.
Come rimuovere l'edema durante la gravidanza - piedi di vacanza
La metà delle donne incinte mostrano una tale malattia come vene varicose. I piedi gonfi sono un sintomo di malattia.
Per ridurre al minimo il rischio di malattia varicosa, è necessario riposare, oltre a sollevare le gambe sopra il livello del corpo. Se la gravidanza spesso si siede al tavolo, allora devi mettere i piedi su un supporto speciale. Nella posizione sdraiata, è necessario guardare le gambe salire di 30 cm. Questo può essere fatto con l'aiuto di un cuscino sotto il materasso.
Ridurre le vene varicose varicose con una crema che contiene estratto di castagne.
Come rimuovere l'edema durante la gravidanza: riposo sul lato sinistro
La gravidanza dovrebbe rilassarsi e giacere principalmente sul lato sinistro, perché in questo caso il carico sul rene è minimo, e il loro lavoro sarà effettuato meglio e più velocemente. Nell'edema del viso, la forte riflessione delle dita, come risultato della quale è molto difficile strettarle nel pugno, un eccessivo gonfiore della parte bassa della schiena - consultare urgentemente un medico.
Come rimuovere l'edema durante la gravidanza - movimento
Se la madre futuro è costantemente in movimento all'interno di un ragionevole, il fluido nelle gambe si accumulano molto meno. L'escursionismo è utile per le donne in stato di gravidanza, quindi è necessario camminare ogni giorno almeno 40 minuti. Si consiglia di fare uno speciale ginnastica, nuoto, yoga. Con il lavoro sedentario, è necessario pause per cinque minuti, vale a dire impastare i piedi, alzarsi sui talloni.
Come rimuovere l'edema durante la gravidanza - il trattamento
Se gravi deviazioni sono visti, è necessario contattare uno specialista. Gestosi è molto pericoloso sia per la mamma e il bambino, quindi non è meglio impegnarsi in auto-medicazione.
Il trattamento dipende dai risultati delle analisi. Quando la proteina rileva nelle urine, pressione alta, mancanza di respiro, saranno prescritti farmaci eliminando le cause di edema, che migliorano il lavoro dei reni e cuore. Si tratta di farmaci come il magnesio, acido lipoico, casi estremi di vitamina E., farmaci diuretici sono prescritti, perché hanno un sacco di effetti collaterali.
Ogni caso è individuale, quindi, le misure per la rimozione di edema sono diversi. Solo un medico dopo una visita medica in grado di determinare la loro causa!
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