Piedi gonfiore durante la gravidanza, cosa fare

La maggior parte delle donne che portano un bambino affrontano il gonfiore degli arti inferiori. Questo può verificarsi sotto l'influenza di molti fattori, alcuni dei quali necessariamente bisogno di un trattamento in modo che non ci sono complicazioni. Per assegnare una terapia adeguata, è necessario scoprire cosa ha causato il problema.

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Perché le gambe gonfiano durante la gravidanza

Possibili cause dell'edema:

• consumo eccessivo liquido. Questa condizione non è patologica, ma richiede un'osservazione.
• Peso corporeo eccessivo. In alcuni casi, con nutrizione sbilanciata, il peso sta crescendo rapidamente, che a sua volta aumenta il carico sui suoi piedi e provoca il loro gonfiore.
• Varicina degli arti inferiori. L'utero aumenta di dimensioni, mettendo pressione sulle navi e le vene, sovraffollate con sangue, causano gonfiore.
• Tardo tossicosi. Questo è uno stato pericoloso in cui la pressione aumenta, e nell'analisi delle urine c'è una proteina.
• Interruzione dei reni. Il carico su questo corpo durante il doppio degli utensili per bambini, quindi ci sono spesso problemi che dovrebbero essere sotto il controllo del medico partecipante.

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Fattori che provocano gonfiore

Ci sono fattori che aggravano il rischio di edema. Questi includono:

• lungo soggiorno al caldo;
• mancanza di potassio nel corpo di una donna incinta;
• lunga posizione o seduta, indossando scarpe scomode;
• uso frequente delle bevande contenenti caffeina.

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Tipi di gonfiore durante la gravidanza

I tasseri sono evidenti e nascosti:

• Il gonfiore esplicito si rende immediatamente a sapere: le solite scarpe diventano piccole, lo stinco aumenta nella circonferenza, la gomma dai calzini lascia una forte pista sulla pelle.
• La forma nascosta è rivelata quando una donna arriva a un medico sulla pesatura. Se si è verificato un salto tagliente in un peso incinto, un ginecologo può sospettare edema nascosto.

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Cosa fare quando gonfia le gambe

Ci sono raccomandazioni generali, come prevenire e rimuovere l'edema che ogni donna può farlo da soli:

• Come è possibile, cambiare la posizione del corpo: lungo in piedi, seduta, sdraiata influenzare negativamente lo stato della gamba. Turismo a piedi deve essere sostituito con il riposo, tutti i carichi devono essere distribuiti in modo corretto. Alla fine della giornata, è utile esercitare: Lie sul pavimento, sollevare le gambe a terra per 10 minuti, è possibile ottenere sul muro. Dopo di che, trascorrere un massaggio piccolo piede. Al momento del sonno, mettere un cuscino sotto i piedi di contribuire alla fuoriuscita di sangue dalle arti.
• Le scarpe devono essere morbido, confortevole, senza tacco. Clothes anche scegliere un confortevole, non spremere i vasi.
• La potenza della futura madre è di grande importanza. Vale la pena di mettere il tabù sulla visita veloce cottura noci, limitarsi nel consumo di dolci, sale, affumicato, affilato, cibi fritti. Frutta, verdura, vapore, in umido, piatti bolliti saranno utili.
• Assicurare il pieno flusso di liquido nel corpo influenza positivamente il corpo e mette in guardia la comparsa di edema, ma va tenuto presente che la sera la quantità di acqua forato è ridotta. Escludere la produzione di gas e di bevande molto dolci, in quanto interferiscono con la rimozione del liquido.
• Bene rimuovere la stanchezza e gonfiori bagni con acqua fredda, in cui è possibile aggiungere un sale di mare.
• Solo rigorosamente per la nomina del terapeuta o il ginecologo nella lotta contro l'edema, il mezzo di effetti diuretici, e farmaci, vitamine che contribuiscono alle navi di rinforzo.

In caso di edema, in nessun caso, non possono essere impegnati in auto-medicazione, al fine di conseguenze evitare. Solo un medico può effettuare un esame e il trattamento competente.