Setiap hari dalam tubuh manusia menumpuk jumlah racun dan terak yang mengesankan, yang menjadi penyebab banyak penyakit, gangguan metabolisme, penyakit umum, pengurangan kapasitas kerja. Mereka adalah racun yang melumpuhkan tubuh kita, dari mana hanya perlu dihilangkan secara berkala. Konsekuensi dari organisme yang direkatkan pada umumnya dan usus khususnya dapat berbeda - dari kesulitan bernafas karena tekanan usus yang berlebihan pada diafragma, pengoperasian sistem urogenital yang buruk, sebelum terak dari organ-organ internal. Menurut para ahli, usus membersihkan hasil terbaik yang dibawa pada periode musim gugur, karena pada saat ini tahun itu bekerja lebih aktif, tetapi lebih baik melaksanakan prosedur ini seperlunya.
1
Jika Anda tersiksa oleh kursi yang tidak teratur (diare dan sembelit), kembung reguler, perasaan kelemahan yang konstan, napas tidak sestus, dengan pembersihan usus lebih baik untuk tidak menunda. Cara paling efektif untuk ini dianggap sebagai penarikan. Lakukan dia lebih baik pada akhir pekan, ketika tidak perlu pergi ke suatu tempat untuk pergi ke suatu tempat. Jumlah cairan yang disuntikkan ke dalam tubuh harus satu atau dua liter, pastikan untuk suhu kamar. Anda dapat membuat prosedur menggunakan pir karet atau mug escama. Tambahkan setengah sendok teh sabun bayi jahat ke air, ini akan memperkuat efisiensi. Cobalah madu, karena ini mengambil satu sendok makan madu cair dan jus setengah lemon, campur, tambahkan 250 ml air. Atau kopi - bawa segelas air untuk mendidih, memompa tiga sendok makan kopi tanah dan memasak selama sekitar sepuluh menit, lalu saring dan biarkan dingin, isi enema. Jika metode ini tidak cocok untuk alasan apa pun, Anda dapat menggunakan mikroklisme.
2
Sebelum prosedur pembersih, bantu tubuh Anda menyingkirkan terak, melembutkannya, karena ini hanya menerima mandi air panas. Ingatlah bahwa pembersihan mekanis usus dikontraindikasikan dengan operasi usus yang baru dilakukan, keberadaan perut atau pangkal paha, bleeding gast. Kecualikan dan di hadapan rasa sakit yang kuat di area anus atau rektum. Dalam hal ini, menggunakan berbagai obat, seperti Fortrans, Lavacolak, Mirolaks, diekspor. Jika Anda dapat minum dalam jumlah besar, coba sarana seperti itu: di pagi hari selama satu setengah jam, minum delapan gelas air asin. Garam mengambil spesial (dijual di apotek), atau memasak, pada tingkat satu sendok teh per liter air. Atau seperti: Panaskan 250 ml air mineral, menjadi satu bagian kedua personal setengah dari sendok xylitol, stirre dan segera minum. Kemudian berkeliling apartemen, tanpa duduk. Dalam dua puluh menit, minum air yang tersisa dan pergi lagi. Setelah itu, Anda akan menggunakan 250 ml air mineral murni.
3
Cara yang sangat efektif untuk pembersihan adalah penggunaan Bran, yang, apalagi, mengaktifkan pencernaan, menyerap racun, memiliki efek koleretik. Makanlah dua sendok makan pada tiga sendok makan pada hari, minum dengan air yang tidak berkarbonasi. Peristaltik usus meningkatkan teh herbal dari bunga aster dan mint, meminumnya dua atau tiga cangkir per hari selama sebulan. Tetapi kopi dan teh hitam dari diet mereka akan dikecualikan, memberikan preferensi pada mineral dan air leleh. Kurang bermanfaat untuk mencapai hasil yang diinginkan dan jus yang baru diperas - wortel, bit, prem, mentimun, dan bayam. Minumlah setidaknya tiga gelas setiap hari. Mereka perlu dibuat dari wortel dengan penambahan bit, mentimun atau bayam. Minumlah mereka setiap hari setidaknya tiga gelas. Juga jangan lupa tentang buah-buahan dan sayuran yang mengandung serat. Terutama membantu pembersihan dan apel usus, makan dua hari, lebih baik dalam parut. Setelah mereka gunakan, sisihkan makanan berikutnya selama tiga jam. Masukkan wortel, bit, seledri dan kubis ke dalam diet Anda.
4
Cukup bagus dengan tugas yang dilakukan dengan cara seperti itu: Rebus segelas susu, biarkan sehari di tempat yang hangat, lihat saja keju pondok atau serum muncul di dalamnya. Kemudian tambahkan sesendok minyak bunga matahari, campur, dan minum, lebih baik melakukannya dalam semalam. Coba resep seperti itu: satu sendok teh bukit rumput kering Hill Hill mengisi 200 ml air mendidih, bersikeras beberapa jam dan minum. Kursus prosedur seperti itu setengah bulan. Agen ini juga efektif: Tuang segelas air mendidih sendok teh biji rami, biarkan berdiri selama tiga jam, siap minum dengan infus. Atau ambil perut kosong pada satu sendok makan tingtur rowan selama seminggu. Coba dengan cara ini: untuk melewati Bose Berry dan makan setiap hari di pagi hari sepuluh buah. Itu tidak akan berlebihan untuk mencapai hasil terbaik sebelum makan untuk makan cengkeh bawang putih segar.
Jika metode pembersihan usus di atas ternyata tidak efektif untuk Anda, menggunakan prosedur paling efektif - hidrokolonoterapi.
Berikut adalah enema selama konstipasi bukanlah pilihan terbaik ... hanya mikroflora yang dapat digunakan sendiri. Saya mengambil norma Phytoqil, + koktail Kefir lain dengan pangkas dan sendok teh gula. Kursi itu normal penuh, usus benar-benar menjadi lebih mudah ... jadi sekarang, setelah beberapa saat, tidak ada masalah. Dan enema, sebagai aturan, secara singkat valid.
Enema dan obat pencahar sederhana jelas bukan untuk saya .... Secara umum, saya, siapa, mungkin, terakhir seluruh internet pada satu waktu mencari cara membersihkan usus dan cara cepat menyingkirkan sembelit ... Jadi itu semua yang disiksa. Akibatnya, keputusan itu sederhana - perlu untuk hanya memaksakan usus untuk bekerja secara mandiri, meningkatkan motilitasnya (hanya dimungkinkan untuk menyingkirkan sembelit secara berkelanjutan, dan tidak satu malam). Setelah diterima, omong-omong, Fillax + masih berusaha melakukan pijatan dengan cara khusus untuk dilakukan setiap hari, untuk meningkatkan peristalsis ... Akibatnya, usus bekerja seperti jam)
Enema dan obat pencahar sederhana jelas bukan untuk saya .... Secara umum, saya, siapa, mungkin, terakhir seluruh internet pada satu waktu mencari cara membersihkan usus dan cara cepat menyingkirkan sembelit ... Jadi itu semua yang disiksa. Akibatnya, keputusan itu sederhana - perlu untuk hanya memaksakan usus untuk bekerja secara mandiri, meningkatkan motilitasnya (hanya dimungkinkan untuk menyingkirkan sembelit secara berkelanjutan, dan tidak satu malam). Setelah diterima, omong-omong, Fillax + masih berusaha melakukan pijatan dengan cara khusus untuk dilakukan setiap hari, untuk meningkatkan peristalsis ... Akibatnya, usus bekerja seperti jam)
2
1707
Berikut adalah enema selama konstipasi bukanlah pilihan terbaik ... hanya mikroflora yang dapat digunakan sendiri. Saya mengambil norma Phytoqil, + koktail Kefir lain dengan pangkas dan sendok teh gula. Kursi itu normal penuh, usus benar-benar menjadi lebih mudah ... jadi sekarang, setelah beberapa saat, tidak ada masalah. Dan enema, sebagai aturan, secara singkat valid.
Enema dan obat pencahar sederhana jelas bukan untuk saya .... Secara umum, saya, siapa, mungkin, terakhir seluruh internet pada satu waktu mencari cara membersihkan usus dan cara cepat menyingkirkan sembelit ... Jadi itu semua yang disiksa. Akibatnya, keputusan itu sederhana - perlu untuk hanya memaksakan usus untuk bekerja secara mandiri, meningkatkan motilitasnya (hanya dimungkinkan untuk menyingkirkan sembelit secara berkelanjutan, dan tidak satu malam). Setelah diterima, omong-omong, Fillax + masih berusaha melakukan pijatan dengan cara khusus untuk dilakukan setiap hari, untuk meningkatkan peristalsis ... Akibatnya, usus bekerja seperti jam)
Enema dan obat pencahar sederhana jelas bukan untuk saya .... Secara umum, saya, siapa, mungkin, terakhir seluruh internet pada satu waktu mencari cara membersihkan usus dan cara cepat menyingkirkan sembelit ... Jadi itu semua yang disiksa. Akibatnya, keputusan itu sederhana - perlu untuk hanya memaksakan usus untuk bekerja secara mandiri, meningkatkan motilitasnya (hanya dimungkinkan untuk menyingkirkan sembelit secara berkelanjutan, dan tidak satu malam). Setelah diterima, omong-omong, Fillax + masih berusaha melakukan pijatan dengan cara khusus untuk dilakukan setiap hari, untuk meningkatkan peristalsis ... Akibatnya, usus bekerja seperti jam)