Racun mengelilingi seseorang dari zaman dahulu. Mereka menumpuk tidak hanya di tubuh manusia, tetapi juga di lingkungan sekitarnya: udara, air, makanan, obat-obatan. kemajuan teknis dan perubahan irama kehidupan masyarakat memberikan kontribusi terhadap peningkatan tajam dalam konsentrasi mereka. Istilah "racun" berarti racun asal biologis. bagasi yang seperti memiliki efek buruk pada seseorang. Detoksifikasi adalah mungkin cara alami dan buatan.
Di mana racun berasal dari
zat beracun yang oleh-produk dari proses kegiatan penting manusia. Biasanya mereka berasal secara independen oleh pihak berwenang. Alkohol, merokok, berkualitas rendah makanan dan air, udara tercemar, komposisi kimia dari beberapa persiapan medis, pembersih dan deterjen menjadi sumber tambahan.
tindakan negatif racun
Konsekuensi dari keracunan seseorang bahkan dapat menentukan secara mandiri. Dalam kasus yang paling mudah, ini adalah suasana hati yang depresi, ruam kulit, sakit kepala, kelelahan konstan, kejengkelan penyakit kronis. Selain itu, perubahan yang berhubungan dengan darah. Hal ini menjadi lebih padat, tidak memenuhi fungsi pengiriman gizinya. Perubahan tingkat sel adalah munculnya sel anomali yang terisolasi dari yang lain dan dapat menyebabkan tumor kanker.
Jenis racun
Racun dua jenis: eksotoksin dan endotoksin. Eksotoksin menyerang kita dari lingkungan eksternal. Mereka lebih beracun, dan reaksi mereka terjadi melalui masa inkubasi tertentu. Endotoksin terbentuk sebagai hasil dari fungsi tubuh dan bertindak dalam waktu singkat.
Penyucian
Dari penghapusan racun dimulai secara mandiri. Salah satu prosedur bukan yang paling menyenangkan, tapi efektif. Ini adalah enema terapi. Sebagai solusinya, penggunaan matang hangat air dengan penambahan beberapa tetes jus lemon atau rumput (chamomile, calendula). Terapkan 1 kali dalam 10 hari.
Membersihkan hati
Untuk tahap selanjutnya perlu untuk mendekati disiapkan: perlu untuk makan dan tidak mengkonsumsi produk hewani. Ada dua cara.
- Dalam kasus pertama, menggiling daun hijau dari kismis hitam-aliran. Dua atau tiga sendok makan hijau tuangkan 500 ml air mendidih. Obat siap setelah 3 jam. Minum tiga kali sehari dengan setengah cangkir.
- Untuk resep lain, Anda perlu untuk mengelas bit rata-rata, membersihkannya, pegang dan merebus air yang tersisa selama 20 menit. ketegangan cair, membagi menjadi 4 bagian dan mengambil setiap 4 jam.
Membersihkan ginjal
Sebuah mode minum sangat penting di sini: sekitar 2 liter air bersih per hari. Mempercepat proses tingtur dengan ibu-dan-ibu tiri. Untuk persiapan nya, mengambil 2 sendok makan rumput, tuangkan 250 ml air panas. Bersikeras satu jam. Minum 1 sendok makan balok dengan selang waktu 2 jam selama dua minggu.
Diet dan detoksifikasi
racun juga mengikat beberapa makanan. Ini adalah jus segar dan buah-buahan, gandum, artichoke dan brussels, batt, lentil, yogurt dan produk susu lainnya, teh hijau. Pada saat yang sama, menolak atau membatasi penggunaan alkohol, membuang merokok.
prosedur tambahan dari racun
Ini akan berguna untuk merujuk kepada cara-cara sekunder untuk racun menghapus:
- Bath atau sauna.
- Berjalan di udara terbuka.
- membungkus lumpur.
- Pijat.
Dalam keinginan untuk menjadi lebih baik dan sehat, hal yang utama adalah tidak lulus tongkat dan tidak terburu-buru. Perhatikan kesehatan Anda, mengatur pola makan dan gaya hidup. Jika perlu, konsultasikan dengan dokter Anda.
Terima kasih untuk rekomendasi yang berguna)) Bahkan untuk detoksifikasi adalah lipoic baik alpha (saya biasanya Evalar I take) dan tingtur di chamomile ... Saya sendiri mengambil cara ini secara berkala dan sangat puas - setelah mereka, itu menjadi lebih baik ... dan menjadi lebih baik
Ketika datang ke detoksifikasi, pertama-tama Anda perlu untuk menyingkirkan sembelit, karena itu karena itu racun dan terak menumpuk. Saya fighted norma-norma, alat yang terbaik dalam kualitas dan gentlement, karena komposisi benar-benar alami-plum dan selubung benih pisang. Pada prinsipnya dan untuk detoksifikasi, ini adalah persis apa yang dibutuhkan.