Pumpkin Juice - Előnyök és károk

Bármilyen gyümölcslevek, különösen főtt házak, rendkívül ízletesek és hasznosak a test számára. Hagyományosan kiszabadulnak a bogyók és a gyümölcsökből, de a közelmúltban a zöldséglevek nagyon népszerűek. Ma elmondjuk a tök gyümölcsiről, és nem fogjuk megtudni - egy bogyó zöldség. Ehhez különböző vélemények vannak, de egy másik dolog fontos számunkra - mi a hasznosság a lé a fényes narancssárga sütőtökből. Bármilyen lé, és nem csak a tök, egyaránt ellenjavallatok - mi is mondani róla.

A sütőtök a nyár végén alszik, és ősszel összegyűjtik. Figyelemre méltó a szervezet számára előnyös nagy számú anyag, és az a tény, hogy egyes fajták május hónapig tárolhatók. Fresh-mentes lé belőle lehet inni egész télen, és akkor roll a bankok az eséstől. Mindenesetre a szervezet tele van B1, B2, C, RR, E vitaminokkal és mikroelemek, például fluor, szilícium, vas, kálium, cink, magnézium, kalcium.

Milyen konkrét szerveket cselekszenek pozitívan, az alábbiak szerint:

Javítja a májműködést;
Tisztítja az epeútokat;
A bélből származó salakokat és toxinokat jelenít meg, normalizálja munkáját;
Javítja a szív munkáját.

Ezen túlmenően, a sütőtök lé jelentősen növeli a vér hemoglobin, normalizálja abszolút minden anyagcsere-folyamatokat és csökkenti a koleszterinszintet. Ha minden nap egy pohárlé padlót iszik, akkor nem lehet félni a hidegtől - a sütőtök az egyik természetes immunmodulátornak tekinthető. Pumpkin juice az idegrendszerre cselekszik - megnyugtatja jól. Ezenkívül a sütőtök csodálatos diuretikumnak tekinthető. Az italt az álmatlanságban is használják, de akkor 50 ml gyümölcslét kell keverni 1 evőkanál. l. Édesem.

A nők esetében a sütőtök lé lesz az eszköz, amely segít vonzónak lenni. Az arc színe javul inni, és eltűnik az akne. A jövőbeni anyák juice segítenek megbirkózni a reggeli hányingerrel, és megakadályozza a székrekedést. Az elhízásban szenvedők könnyen magukban foglalhatják a sütőtöklét a napi étrendben, alacsony kalóriatartalma miatt (csak 78 kcal / 100 g). Ez is hasznos és szexuális gyengeségű férfiak is jönnek.

Gyermekek, hogy a sütőtök juice-t is adjanak, de néhány fenntartással. Javasoljuk, hogy adja meg a belépéshez csak a 6 hónap és szükségszerűen hőkezelés után, és vízzel hígítjuk. A sütőtök gyerekek friss szabad gyümölcslé csak 3 év után részeg lehet. Ez a gyümölcslé semlegesnek tekinthető az allergiás reakciók tekintetében, a karotinnak. Ezért az orvos sütőtöke még a gyermekek diavételéhez is ajánlott.

Nem számít, milyen narancssárga ital hasznos, ő és ellenjavallattal rendelkezik. Nem ajánlott használni:

a karotinnal kapcsolatos allergiákkal, amelyek sütőtökben nagyon sok;
fekélyes betegség vagy gasztritisz súlyosbodásával;
a cukorbetegség súlyos formájával;
egy thrust hasmenéssel.

Ha nincs ilyen specifikus egészségügyi problémák, akkor inni egy frissen behatolt sütőtöket. A gyümölcslé tiszta, tiszta, és kombinált freasses-t készíthet tőle. Alma, sárgarépa, narancs, citromok alkalmasak e célokra. Vegyük őket ízlés szerint, de legfeljebb 1/2 része a teljes.

Annak érdekében, hogy a sütőtökből származó gyümölcslé a leghasznosabb, válassza ki fényesen festett és sűrű pépzel. Tök súlya néha meghaladja akár a 10 kg, de egy ilyen vásárlás, ha összegyűjti a szüret az italt a tél. A napi összenyomódó gyümölcsléhez jobb, ha 2-4 kg súlyú sütőtöket készítünk. Azonnal tisztítsa meg a kéregből, távolítsa el a magokat és vágjon nagy darabokra. Hajtsa őket műanyag zacskókba, és tárolja a hűtőszekrényben egy tartályban zöldségeket. Az ilyen szeletelt tökök egy hétig tárolhatók, és ez lehetővé teszi, hogy csak 2-3 perc alatt főzze a gyümölcslevet.