Miért fáj a láb?

Egy nehéz nap után sok ember, különösen a férfiak, fájdalmat érez  lábterületek. A fájó fájdalom nagy kellemetlenséget okoz. Az embernek van járása, az álmatlanság fejlődik. Általában a láb fájdalma elmúlik, amikor masszírozza, és hűtő lábgélt alkalmazzon. Ha a fájdalmas érzések hosszú ideig nem telik el, akkor gondolkodnia kell az egészség állapotáról. Mivel a rendszeres fájdalom különféle betegségek jelenlétét jelezheti.

1

Milyen betegségeket jeleznek a fájó lábak?

Mielőtt orvoshoz fordulna tanácsadásért, analógiát kell készítenie az életmódjával. Ha „a lábadon” dolgozik (például egy őr, eladó, tanár), akkor a fájdalmas érzéseket erős fáradtság okozza. Az ilyen fájdalom kellemetlen cipőt okozhat. A modern világban még a serdülők is gyakran panaszkodnak a habarcs fájdalmáról. Ennek oka a rossz minőségű, kínai cipő vásárlása.

A probléma megoldásához speciális ortopédia vásárolhat, gél olyan talpbetétek, amelyek felelősek a láb helyes helyzetéért. Ha a sztúpa fájdalma nem kapcsolódik a leírt tényezőkhöz, akkor a beteg kialakulhat az egyik betegségben:

• lapos lábak (egy ilyen betegség még otthon is észlelhető, vagy konzultálhat egy ortopédia);
• ligamentumok vagy zúzódások nyújtása (ne feledje, hogy nem botladoztál vagy nemrégiben esett le);
• a láb ízületeinek artritisz (egy ilyen betegség fájdalma akut, fokozódik, amikor az időjárási viszonyok megváltoznak);
• Ötödik spur (a leggyakoribb lábbetegség);
• varikoos vénák (a láb fájdalma a varikoosák előrehaladott stádiumában jelenik meg);
• a cukorbetegség szövődménye (sebek és fekélyek jelennek meg a lábon, amelyek nem gyógyulnak és rendszeresen kiszivárognak);
• köszvény (az egyik legveszélyesebb betegség, a láb fájdalma súlyos, a testhőmérséklet növekedését észleljük);
• osteoporosis (ezt a betegséget leggyakrabban az idős emberek szenvedik, a lábak még nyugalomban is fájnak, gyulladás közben nagyon fájdalmas a sarokra lépni);

A sportolók, a táncosok és a járművezetők állandó terhelés miatt a lábánál rendszeres fájdalmak szenvednek.

2

Hogyan lehet megszabadulni a láb fájdalmától?

Ha a lábad rendszeresen fáj, akkor vegye fel a kapcsolatot egy ortopéd vagy traumatológussal. Lehet, hogy felírják Önt, hogy X -Dray -t készítsen a betegség természetének tisztázása érdekében, amelynek alapján az orvos kezelést fog írni. Ha Ön a hagyományos orvoslás támogatója, akkor a bevált receptek hasznosak lesznek:

• aloe juice naponta háromszor törölje le a beteg lábát;
• tegye a bűzös leveleit a fájó helyre, és változtassa meg, amint a lap meleg lett;
• feldolgozza a Celandine lábléjét;
• sófürdők a lábakhoz;
• melegítse a sót egy serpenyőben, tekerje be egy törülközőbe, rögzítse egy fájó lábhoz;
• forraljuk a burgonyát, tegyük a kész burgonyapürét a sztúpa felé, amíg teljesen lehűl;
• vigyen fel káposztalevelet a sarokba, rögzítse egy kötszerrel;
• lábfürdők tűlevelű főzéssel.

A népi receptek csak akkor csökkenthetik a fájdalmat, ha a fájdalom fokozódik, azonnal vegye fel a kapcsolatot a kórházba.

3

A stop betegségek megelőzése

Mindenki tudja, hogy megakadályozza a betegséget, jobb a megelőzés. Ez vonatkozik a lábak betegségeire is:

• ne tartson pénzt a nagy minőségű kényelmes cipőért;
• ne viseljen keskeny cipőt, amely a láb alatt kellemetlenséget okoz;
• nyáron menj mezítláb a fűben és a homokban;
• nehéz nap után ne légy lusta a lábak lábait (hajlítsa meg magadra a lábujját, végezze el a láb kör alakú forgását);
• jól működjön az úszás közben;
• megvesz masszírozó a lábakhoz;
• ha a gyermeknek lapos lába van, vásároljon svéd falat (a rendszeres mászás megmenti a gyermekét ebből a betegségből);
• napi kontrasztos zuhany;
• használjon masszázs kérelmezőket (csak orvos);
• ne végezzen túlzott terhelést a lábán, ha úgy érzi, hogy fáradt vagy, ügyeljen arra, hogy üljön le.

Egészséges életmód, foglalkozás terápiás és megelőző A testnevelés segít megelőzni a betegségek kialakulását.