A hát alsó részén lévő rendszeres fájdalom kénytelen gondolkodni az egészségük állapotáról. Az okok, hogy a loin fájja nagyon sok. Hogy megtudja, mi az ügy, meg kell értened pontosan milyen fájdalmat tapasztal: új, éles, húzás stb.
A fájdalom fő okai az öv területén
Az alsó hátsó fájdalom egy nő hátborzongató kényelmetlenséget hoz. Nem tudja elvégezni a szokásos napi terhelést. Ha a betegség elindul, és nem időben az orvoshoz, akkor a fájdalom haladhat, és súlyos szövődményekhez vezethet. A fájdalom leggyakoribb oka:
- PMS. És az átmeneti időszak menstruáció (ha azt észleli, hogy kellemetlen érzés a hát alsó megjelenik a menstruáció alatt, akkor az ilyen fájdalom nem riasztó harang, ez a fiziológia a női szervezetet. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a fájdalom, akkor ajánlott, hogy vegyék egy tabletta fájdalomcserely);
- Osteochondrosis jelenlétében vagy csigolya sérv (az egyik leggyakoribb oka, ajánlott, hogy a röntgen a gerinc azonosítani a betegséget. Ha a osteochondrosis diagnosztizálnak, akkor el kell végezni a kezelés során);
- nőgyógyászati \u200b\u200bmegbetegedések (különböző típusú betegségek a nőgyógyászat területén, az alsó hátlapon túlfeszültségű fájdalmakat, a tüneteken túlmenően különböző típusú kiválasztási típusok jelennek meg a hüvelyből, a teljes fáradtságból és az ingerlékenységből);
- Vesebetegség (ez a betegség az akut fájdalom jellemzője, mind a bal és jobb, mind a testhőmérséklet növekedése, az urogenitális rendszer működése zavart);
- A nem megfelelő cipők (a nagy sarkú cipők rendszeres viselése, vagy kényelmetlen blokk vezet, kellemetlen és húzódó fájdalmak az alsó hátlapon);
- Nagy mellek (mellkas 4 és több méretben ad egy nagyon nagy terhelést a gerinc, van egy dolog);
- A túlsúly (ha egy nőnek túlsúlyos súlya van, a gerinc betegségeihez vezet, beleértve az ágyéki osztályt is);
- A ruházat nem a szezonra vonatkozik (sok nő panaszkodik a hátfájásról, amikor a hipotermia tapasztalt, ebben az esetben egy rendes fűtőberendezés lesz a mentéshez);
- Terhesség (kezdve 5 hónapos terhes, lányok tapasztalja rendszeres fájdalmak a deréktájon, ez teljesen normális, hiszen ezen időszak alatt a csípő öv következik be).
Megoldás
Ha észreveszi, hogy a hátfájás fokozódik, és nem állnak kapcsolatban a menstruációs ciklus, akkor utalni kell a terapeuta, amely kijelöl diagnosztikája és kezelése. Általános szabály, hogy az ilyen elemzéseket írják fel a betegeknek:
- általános vérvizsgálat;
- általános vizelet analízis;
- hogy röntgen ágyéki osztály;
- MRI (általában előírt után röntgen Egy tisztább képet a betegség).
Hogyan kell kezelni?
Miután megvizsgálták, és az orvos megállapította a pontos diagnózis, meg kell kezdeni az azonnali kezelés. 90% a nők úgy érzik, rendszeres fájdalom a hát alsó fejlődésének köszönhetően osteochondrosis és sitty életmód. Ebben az esetben a betegek írnak:
- LFC (fizikai kultúra nem csak segít megoldani a problémát, hanem erősíti a szervezet egészére. LFC nincs életkori korlátozások);
- Úszás (jön helyére bármely fizikai megterhelés, ez erősíti az immunrendszert, enyhíti a túlsúly, megakadályozza, hogy a szív- és érrendszeri betegségek);
- jóga vagy pilates (Segít megoldani a problémákat a betegség a gerinc, javítja az állam az izmokat, segít megakadályozni a fejlesztését nőgyógyászati \u200b\u200bbetegségek);
- Egészséges alvás ( vásárlás Ortopéd matrac és párna).
népi receptek
Ha híve a hagyományos orvoslás , azután Használhatja a javasolt recept:
- tea kamilla és citromfű rendelkezik gyulladásgátló és érzéstelenítő tulajdon;
- 10 g szakadt Zeller gyökér Pour 250 g forrásban lévő víz, Ragaszkodnak 3-4 óra, ital, reggel és este;
- száraz málnaleveleket (10-15 g) vizet önteni, ital, súlyos fájdalom;
- cleanpole lé kell alkalmazni pont a fájdalmat.
Ne dönteni, hogy vegyenek részt az öngyógyítást. Ha a fájdalom tart egy hétig, lásd az ügyeletes terapeuta.
Sőt, a mai napig a gerinc nagyon .... én mindig történik velem. Úgy látszik, a gyulladás a szervek a kismedence szintén elosztva a mozgásszervi rendszer. Csak rumoflex menti ezekben a helyzetekben. Kiváló enyhíti a fájdalmat és a gyulladást. Én általában rendelni phytomarket az online áruház, kényelmesen. És persze igyekszem feküdni nagyobb, mozgassa kevesebb.