Azok, akik beteg cukorbetegek, fontosak, hogy ne csak a vércukorszint csökkentése, hanem bizonyos szinten támogatják. A cukor csökkent csökkenése is veszélyes, hipoglikémiás kómához vezethet. A cukor stabilizálása érdekében ragaszkodnia kell egy bizonyos étrendhez.
1
Gyakran vegye az ételt, de kis részekben. Optimálisan osztva az elfogyasztott termékek napi adagját 5-6 fogadással.
2
Próbáld ki kizárni a zsíros, sült, füstölt ételeket az étrendből. Nemcsak a cukrot élesen emelik, hanem negatívan befolyásolják a különböző testrendszerek munkáját. Korlátozza az alkoholtartalmú és édes szénsavas italok fogyasztását. Kivétel lehet egy pohár száraz bor naponta. A cukor helyett a szorbitolt, a lisztet és az édes ételeket jobban kizárják az étrendből. Az akut vágyban ismerje meg az intézkedést. Ha havonta egyszer egy cukorkát eszik természetes csokoládéból, semmi szörnyű fog megtörténni, de ne használjon egy egész tortát egy ülésre.
3
Próbálja meg elkerülni a stresszt, töltsön annyi időt a lehető legrövidebb levegőben. Hasznos hosszú séta.
4
Egyél több zöldséget, szezonális zöldséget és sós gyümölcsöket és bogyókat (Antonovka alma, vörös ribizli, narancs, citrom, áfonya). Kenyér kiválasztása, előnyben részesített fekete; Vásárlás hal, figyeljen az alacsony zsírtartalmú fajtákra. Kapcsolja be a topinamburot az étrendben. Nyers lehet, de kiválogathatsz. Barning gumók 15 - 50 perc, a szárazság mértékétől függően, 6 órán át megtörjük. Fluid folyadék ital 1/2 csésze naponta 3-szor.
5
40 napig enni fahéjjal 1 g naponta. Például készítsen teát fahéjas botokkal. Forraljuk felfelé 3 botot 4 pohár vízben 20 percig. Hozzáadhat fahéjat a zabkása, szendvicsek, casseroles.
6
Vegye ki a száraz levél áfonya infúziót: 1 evőkanál. A levelek egy pohár forró vízzel öntsük, hagyd, hogy kb. 30 percig sütjük. A folyadékfolyadék naponta 3-szor részeg lehet.
7
Vegye le a burdock gyökerétől. 1 evőkanál. Szárított fű öntsük az üveg forró vizet vízfürdőn 30 percig. Hűtött folyadék feltámad, és 200 ml-re történő ivóvízhez vezet. Vegyük ezt az italt 1/2 csésze naponta kétszer.
8
Dandelion gyökérből származó teát inni. Gyökér finoman vágott, sör, mint egyszerű tea. Egy pohár ital 1 tk. gyökér. Törölje és inni 1/4 csészét naponta 4 alkalommal. Az ilyen tea akár nagyon magas színvonalú cukrot is csökkenthet.
Ezek az egyszerű technikák segítenek a cukor szintjének csökkentésében és megőrzésében, de még mindig kívánatos meglátogatni az orvost, aki szükséges, hogy szükség esetén kezelje a kábítószerek használatát.
Ossza meg a tanácsot:"A vércukorszint csökkentése"
Normálisan már régóta támogatott cukrot, nincs éles ugrás, az Alpha-lipoinsavnak köszönhetően az Alpha-lipoinsavnak az Evalarovskaya és a tinktúrák a Tavroge-nél. Csak finom ... Korábban folyamatosan ezekkel az ugrásokkal volt, és az édességek iránti vágy. .. igen, és szédülést zavartak, általában szép kis ((
2
1933
Normálisan már régóta támogatott cukrot, nincs éles ugrás, az Alpha-lipoinsavnak köszönhetően az Alpha-lipoinsavnak az Evalarovskaya és a tinktúrák a Tavroge-nél. Csak finom ... Korábban folyamatosan ezekkel az ugrásokkal volt, és az édességek iránti vágy. .. igen, és szédülést zavartak, általában szép kis ((