Nakon napornog radnog dana, mnogi ljudi, posebno muškarci, osjećaju bol u području nogu. Noć bol donosi veliku nelagodu. Osoba je poremećen je hod, nesanica razvija. Obično, bol u stopalu prolazi kada je formiran i primijeniti gel hlađenje za noge. Ako su bolni osjećaji ne prolaze tijekom dugo vremena, onda je vrijedno razmišljanja o stanju zdravlja. Od redovitog bol može ukazivati \u200b\u200bna prisutnost različitih vrsta bolesti.
Što bolesti ukazuju na bolne noge?
Prije savjetovanja s liječnikom, trebali biste napraviti analogiju sa svojim načinom života. Ako imate posao „na nogama” (na primjer, čuvar, prodavatelj, učitelj), a zatim bolne senzacije uzrokovane jakim umorom. Takva bol može uzrokovati neugodne cipele. U suvremenom svijetu, čak i tinejdžeri često žale na bolove u puno. To je zbog kupnju slabe kvalitete, kineske cipele.
Kako bi riješio taj problem, možete kupiti posebne ortopedske, gel Ulošci koji su odgovorni za pravilan položaj stopala. Ako bol bol nije povezana s faktorima koji su opisani, možda pacijent razvija jedan od bolesti:
- policajac (kao bolest može se otkriti čak i kod kuće ili kontakt ortopedskim);
- istezanje ligamenata i ozljede (sjetite se, ne posrne ili padne ti u zadnje vrijeme);
- artritis zglobova stopala (bol u takve bolesti je oštar, povećava kada promjene vremenskih uvjeta);
- peta ogranak (najčešće nogu bolest);
- proširene vene (bol u pojavi stopala na pokrenuta fazi proširenih vena);
- komplikacija šećerne bolesti (rane i čirevi pojavljuju na stopala, koje se ne liječe i redovito Split);
- giht (jedan od najvažnijih opasnih bolesti, boli u staji, primjetio povećanje tjelesne temperature);
- osteoporoza (najčešće ova bolest je patnja sa starijim osobama, noge povrijediti čak i na ostatak, tijekom upale, korak na petu vrlo Hurt);
Sportaši, plesači, kao i vozači zbog stalnog opterećenja pate redovite bolove u nozi.
Kako da biste dobili osloboditi od bolova u stopalu?
Ako noge redovno povrijediti, onda morate obratiti ortopedska ili na traumatologist. Možda će vam biti propisan kako bi x-zraka razjasniti prirodu bolesti, na temelju kojih će liječnik propisati terapiju. Ako ste pobornik tradicionalne medicine, onda ćete koristiti dokazane recepte:
- aloe sok obrišite bolesne podnožju tri puta dnevno;
- u leopa ostavlja se primjenjuju na pacijenta i promjenu, čim list je postala topla;
- nositi stop sok od čistoće;
- sol kupelji za noge;
- toplina sol u posudu, začepiti ga u ručnik, pridaju bolovima stopala;
- kuhati krumpir, gotovog kaše napraviti stume do potpunog hlađenja;
- kupus list pridaju peta, zaključavanje zavoj;
- kupke za noge s crnogoričnog esencije.
Folk recepte mogu samo smanjiti bol, ako je bol je poboljšana, odmah se obratite bolnicu.
Prevencija bolesti stajališta
Svatko zna kako bi se spriječilo bolesti, bolje je da se uključe u prevenciju. Za bolesti zaustavlja se također primjenjuje:
- ne rezervne novca za kvalitetne udobne cipele;
- ne nosite uske cipele, koji donosi nemir u podnožju;
- u ljeto, hodaju bosi po travi i pijeska;
- nakon dana rada, ne biti lijen napraviti noge punjenja (savijati čarapu na sebi, napraviti kružne rotacije stopala);
- tijekom plivanja, rada i stopama;
- kupiti massager za noge;
- ako dijete ima policajac, steći švedski zid (regularno penjanje na njemu će spasiti svoje dijete od ove bolesti);
- dnevni kontrast tuš kada;
- koristite za masažu aplikatora (propisati samo liječnik);
- ne bi pretjerani teret na nogama, ako mislite da smo umorni, budite sigurni da se odmori.
Zdrav način života, zanimanje medicinska i profilaktička Tjelesni odgoj će pomoći spriječiti razvoj bolesti.
Moja majka je bila bolesna u menopauzi .... Sjećam se svega moj život. Sada shvaćam da je to osteoporoza je. Dakle, već kada i sama ušla u ovaj teški period za žene, rok-početak pažljivo terapiju trenirao tečajeve leda formula menopauza, dobro, ja pokušati pomaknuti više ... PAH PAH, bez osteoporoze i drugih problema. Dakle, prevencija je još uvijek glavni