Kako liječiti potiče na petama

Kako liječiti potiče na petama

Peta poticaj je povećanje petne kosti tvore kalcija excessions u tijelu. Bolest je neugodno, to ograničava motoričku aktivnost, uzrokuje bol pri hodanju. Za liječenje poticaja, koriste kompleks konzervativne mjere liječenja i narodnih lijekova.



1
Zašto se javlja poticaj na petu

Porozne senzacije ne uzrokuju poticaj i planer facitis formirana zbog toga. Facite je bolest u kojoj je ozlijeđen povezivanje tkanina koja generira zaustavljanje stopala. Mikropukotine uzrokovati bol pri hodanju, a noću su stroži, skraćivanje dužine pojas. S prvim jutarnjim koracima, opet pukne, a osoba doživljava akutnu bol koja se povlače u večernjim satima. Redoviti diskontinuiteti razviti upalu - to uzrokuje kontinuirani nelagodu u području pete. Razlozi za formiranje peta ostruga i fascite:

  • višak kalcija;
  • ravno stopalo;
  • frakture;
  • kronične ozljede kosti u petu;
  • vaskularne bolesti;
  • metabolizam minerala kvara;
  • nosio cipele na finom jedini.



2
Simptomi i dijagnostika

Bolest je izrečena izražen i prati bol na mjestu rasta rasta. Simptomi Spursi na petu:

  • Bol koja se povlače bez opterećenja stopala i pojačava u prvih minuta hodanja.
  • Hromost. Nelagoda u petu čini korak na nju pažljivo, a ponekad ga prisiljava da se oslanjaju samo na prednjem dijelu stopala.
  • Promjena hod. Doda se otopina, bočne krivine.
  • Grube kože na petu, crvenilo, au trčanje slučajevima - suppuration.
  • Napon u snopu stopala, ne prolazi čak i po noći.

Prisutnost poticaja i njegovu veličinu liječnik određuje sliku s X-zrakama. Ne pokušavajte ukloniti simptome bez savjetovanja s liječnikom, jer oni mogu ukazivati \u200b\u200bna različite bolesti - istezanje, lom i sl

3
Tradicionalna Spur tretman na petama

Nakon potvrđivanja dijagnoze, liječnik će propisati postupanje s tradicionalnim metodama, učinkovitost što je potvrđeno:

  • Terapeutski tjelesnu kulturu sa smanjenim zajedničkim opterećenja. Vježbe usmjerene na istezanje stopala se provodi nakon zagrijavanja mišića.
  • Zaključavanje nogom u pauzama ili teipami. TEYP - ljepljiva traka, slično žbuke. Breis je tkanina držač i nekoliko trake. U peta kosi, oni se koriste za držanje ruke stopala u ispruženom položaju.
  • Fizioterapija. Uključuje masaže, kupke, ultrazvuk, laser, šok-terapija val, elektroforeza i gimnastiku. Postupci poboljšati cirkulaciju i regeneraciju stanica, uništiti taloženje kalcijevih soli.
  • Mazi Nesteroidal protuupalno. Pyroxikov, diklofenak, voltar i drugi. Utrljajte na mjesto obrazovanja potiče 3-4 puta dnevno.
  • Ortopedski ulošci proljeće. Smanjiti teret na noge.

4
Folk lijekovi iz pete kosi

U liječenju fascite, ne zanemariti metodama ljudi.

Lukova tinktura

Sastojci. Količina se može povećati promatranjem omjeru 1: 1:

  • luke ljuska - 1 šalica;
  • ocat 3-15% - 1 šalica.

Kuhanje:

  1. Uzmi malu staklenku i stavi ljuska u njoj.
  2. Ulijte ocat u banku i blokirati poklopac.
  3. Inzistirati dva tjedna na tamnom mjestu.
  4. Debelim slojem, primjenjuju pripravak na peti i omotati s polietilenskom paket.
  5. Vrh staviti na čarapu i ne ukloniti oblog 8 sati.

Med terapija Spursi na petu

Sastojci:

  • med - 1 velika žlica;
  • sol - 1 žličica;
  • otopina joda - 50 ml.

Priprava i upotreba:

  1. Sastojci Mix i prekrivanja na petu prije spavanja u obliku oblog.
  2. Zamotajte pacijenta sa samoljepljivom paket i stavi na toplo čarape.
  3. Ne uklanjajte oblog čim se probudite - pre- „roniti” mišiće za 15 minuta.

Liječenje OSTRUGE u kupelji

Za postupak, pripremiti kupku ili baznom sa toplom vodom. U vodi otopiti morske soli bez aditiva, 2-3 žlice po 1 litri vode. Spustite stopala u kupki oko pola sata, a kad se uzmu, osušite ručnikom i omotajte topli materijal. Umjesto morske soli, pomoću smjese joda sa sodom - na 3 litre vode 10 Yodiju kapljica i 2 žličice sode. Postupak s jodom provodi više od 10 minuta.

Filc za masažu

Uzmite prirodni pust i trljati upaljeno mjesto za oko 20 minuta. Masaža osjetio grije, ubrzava krv i doprinosi uništavanju kalcija depozita.

Redovito provođenje prevencije relapsa bolesti - kupiti cipele na udoban proljeće jedini, napraviti masažu stopala i vježbi za mišiće nogu.

Dodaj komentar

Vaša e-pošta neće biti objavljena. Obvezna polja su označena *

zatvoriti