Značajan dio ljudi smatra pukotine na petama jednostavno ružno od estetskog stajališta, ne znajući da donose mnogo patnje i boli. Jedna je stvar kad se koža malo i ljušti, a drugi kada pukotina na dubini doseže 5 mm i više. Ovaj kozmetički nedostatak pojavljuje se u bilo koje doba godine u žena i kod muškaraca. Odabir učinkovitog režima liječenja, prvo morate odlučiti što su razlozi doveli do pojave hrapavosti i pukotina.
Uzroci pukotina
Počinitelji nastanka problema s petama mogu se podijeliti u nekoliko skupina:
- Razne kožne bolesti. Može biti dermatitis, ekcemi, alergijska reakcija, konačno gljivične infekcije.
- Faktori kućanstva. Najčešće su neugodne uske cipele ili sandale s otvorenom petom, mehanička oštećenja pri hodanju, lošoj kvaliteti čarapa, dugoročno opterećenje na nogama.
- Hormonska neravnoteža kod žena.
- Problemi s gastrointestinalnim traktom i metaboličkim poremećajima.
- Netočne obroke i kao rezultat, deficit vitamina.
Posjet dermatologu
Samo specijalist nakon ankete i testiranja će dati odgovor, imate gljivičnu bolest ili ne. Ako je reakcija pozitivna, liječnik će napisati odgovarajući tretman, inače tražiti.
Posavjetujte se s liječnicima profila
Kako bi se eliminirala ozbiljnije bolesti, proslijedite punu inspekciju od endokrinologa, gastroenterolog i ginekologa. Neće biti previše za zdravlje.
Reed stil života
Prilagodite svoju prehranu, ulijte ga proizvodima koji sadrže vitamine A, E, F i dovoljnu količinu čiste vode. Prekomjerna težina ima i negativnu ulogu. Odaberite udobne visokokvalitetne cipele u par s prirodnim tkaninama čarapa. Ako postoji predispozicija za izgled pukotina, koristite silikovnu košuljicu ispod pete.
primarne zdravstvene zaštite
Prije svega potrebno je omekšati rožnatom sloju kože, a zatim ga izbrisati. Uz ovaj zadatak dobro nositi razne kupke i obloge. Poželjno je raditi noću, odjeveni u uobičajene kulechki noge i čarape. U jutarnjim satima, operite noge i nanesite hidratantnu kremu za stopala (Balzamed, Radivoje, Zazhivin).
Recepti mješavine protiv ispucalih peta:
- Luk oblog. Da bi ga, nasjeckajte 2 velike luk i pomiješajte s tri žlice breze katrana. Ova kaša mast peta.
- Jakna krumpir. Kuhati 3-4 kartoshinu u malo vode i samljeti. Dobiveni pire sipati u posudu hladne vode i jedna žlica sode. Poparte stopala 5 minuta, a zatim protrljati s plavac.
- Uvarak od elecampane. Sva snaga ove ljekovite biljke je u korijenu. Uzmite ih 2 žlice, staviti ga u termos i napunite s kipućom vodom. Nakon 12 sati infuzije je spremna. Koristite ga kao losion ili kupku.
- Oblog od zobene i biljnog ulja. Topla kaša miješati s 3-5 žlice suncokreta ili mora krkavine ulje, podijeliti na 2 vrećice i donjeg dijela leđa noge. Zamotajte ručnik za 2-3 sata.
Što ako su pukotine na petama vrlo duboko
Veće šupljine u petama uzrokuje jaku bol pri hodanju. Da bi ubrzali pozitivne učinke liječenja, koristi neobične metode za brtvljenje pukotina medicinski ljepilo. Ovaj alat se prodaje u svakoj ljekarni. Prvo, operite noge i antibakterijskim sapunom i vodom i obrišite suhom. Zatim namjestite otrgnutih rubova kože i nanesite nekoliko kapi ljepila uz ranu. Spojite rub pukotine i čekaju da budu zajedno. Dakle, unutarnji liječi tkivo brže i ne upaljene. Oko tjedan dana kasnije početi pare iz noge i postupno uklanjanje mrtvih epidermis.
Baš kao da je, promatrajući prehrane, nosi prave cipele, uzimanje vitamina i redovito brine za svoje noge, te dobiti osloboditi od pukotina na petama.
4
1518
