Peta je najveća kost stopala. Sadrži mnoge živčane vlakna i plovila. Funkcija kosti je deprecijacija ljudskih pokreta i jedinstvene distribucije težine. Pojava boli u peti dovodi do ograničenja kretanja, a prerano liječenje može uzrokovati ozbiljne komplikacije. Uzroci boli su različiti. Prema tome, potrebno je pristupiti liječenju "pete" boli pojedinačno u svakom pojedinom slučaju.
U prvom slučaju boli simptomi u peti, potrebno je, prije svega, saznati podrijetlo patološkog stanja. Za to je vrijedno kontaktirati ortoped ili terapeut za ispitivanje i provođenje instrumentalnih dijagnostičkih metoda. Uzroci boli u peti mogu postati:- netočne cipele koje preopterećuju petu;
- ozljede, dok postoji oštra bol, oteklina, modrice, deformacija kosti;
- artritis;
- placentni prvaci ili peta potaknuti - akumulacija soli i povećava ga na kosti pete;
- giht;
- kosti tuberkuloza;
- bekhterevska bolest;
- burzitis;
- bolesti kože.
- nesteroidni protuupalni lijekovi u obliku injekcija i tableta: «ibuprofen», "diklofenak";
- lokalno liječenje masti "Dimeksid", "brz gel", "traumel";
- hormonski lijekovi: "Dipospan", "hidrokortizon", "Kenalog".
- Umjesto male kugle nekoliko minuta svaka stopala, bolje ako je guma s šiljcima ili golf lopticama.
- Prostor na jednoj strani nogu velikih kovanica i pokušajte, bez uzimanja peta s poda, premjestite ih na drugu stranu.
- Pokušajte povući ručnik prstima, bez skidanja peta.
- Masaža s stisnutim pokretima, obojite osam od osam pješice, utrljajte oštećeni spoj na osjećaj topline.
- Kamrozhka iz kupusa soda na graniku i sipati kipuće vode. Pričekajte da je infuzija lagano hladna. Završite noge i držite pola sata.
- Pomoć i komprimiranja od sirovog krumpira. Samo ga soda i omotajte u gazu. Pričvrstite pacijenta nekoliko sati.
- Zeleni orasi ispunjavaju vodom i inzistiraju 2 tjedna na suncu. Performate i sumjerni obloga za noć. O takvom drogu treba paziti unaprijed.
- Žlica meda, 20 ml joda i čajne žličice soli i navlažite u wat. Pričvrstite na petu, zamotajte zavoje i zamotajte polietilenski paket. Odlazi za noć.
- Crni rotkvica uklanja upalu i oticanje. Da biste to učinili, soda povrće zajedno s kožom i pričvrstite kompresiju.
Prevencija razvoja boli u petama je izbor odgovarajuće cipele, redovitu njegu kože u problematičnoj zoni i održavanju težine u normalnom rasponu. Također, nije potrebno dopustiti preopterećenja na zglob stopala i nositi, ako je potrebno, posebne ortopedske uložene. Izvođenje nekompliciranih preporuka, možete spremiti zdravlje svojih peta.
0
815
Prije svega, morate razumjeti što je to uzrokovano. Imao sam problema u zglobu gležnja, tako da je djelovanje na uklanjanju boli prvenstveno usmjeren na njega. Odveo je liječnika liječniku Enartar Honda MSM. Uklanja bol, upalu, sprječava uništenje hrskavice i zglobnog tkiva. Tako ravno super stvar. I naravno, otišli smo u terapeutsko tjelesno obrazovanje.