Kosti na nozi - kako liječiti

Otkrivanje kosti na nozi je problem koji se ne može ostaviti bez nadzora. Osim neugodnih simptoma: bol, gravitacija u nogama, žene su vrlo teško odabrati prave cipele. Tijekom godina bolest ne prolazi sama, već samo pogoršala. Zašto se pojavljuju na nogama udaraca?

Stop se deformira ne u jednom danu, a za nekoliko mjeseci pa čak i godina. Kosti se pojavljuje na velikom prstu postupno - sprječava hodanje i nošenje omiljenih cipela. Liječnici nazivaju takav problem s "deformacijom Walgus Stop". Većina žene je najosjetljivija na ovu bolest, jer je oni koji vole hodati u gracioznim tunelima u visokim petama cijeli dan. Istraživanje ove stanice ne može izdržati takvo opterećenje i prilično je prirodno da će se tijekom vremena postupno spljoštiti.

1

Kosti na nozi - uzroci izgleda

Razlozi za izgled udaraca su nekoliko:

• nošenje uskih cipela, cipela na tankom visokom stiletu, cipele, odabrane u veličini;
• heredity: Ako je baka ili mama imala takav problem, onda se može pojaviti i s vama. Ne sada, ali s vremenom, pogotovo ako žena voli nositi bliske i uske cipele na peti i nositi je svaki dan;
• hodanje;
• pretežak;
• ravnate i druge chiffs tkive bolesti.

2

Kosti na nozi - kako se razvijaju

Liječnici označavaju 4 faze bolesti:

• Offset unutar 20 stupnjeva. Bolest se ne može pokazati, samo estetski može primijetiti prve promjene.
• Kut za pomicanje postupno se povećava na 30 stupnjeva. Ako dugo hodate, na ovom mjestu postoji glupa bol.
• Nadoknaditi do 50 stupnjeva, kost počinje gnjaviti, boli, "whit" čak i bez opterećenja. Obuća se pokupi tako da ne pritisnete kost, postaje problematično.
• Premještanje premašuje 50 stupnjeva, osoba se žali na neprekidnu bol u nogama i na području kosti. Čak i ako ne ometate kost, pokupite udobne cipele, stalno se osjeća.

3

Kako liječiti kost na nozi. Savjet

Svi liječnici tvrde da ih ne riješe nikakve komemoracije, komprimirane, kupke i masti. Ovo je samo privremeno olakšanje. Ako je to samo početna faza bolesti, onda se možete pokušati natjecati za svoje zdravlje. Na primjer, odaberite zavoj koji će popraviti palac, postupno mijenja kut nagiba u suprotnom smjeru. Jedina neugodnost je da se u takvom zavoju nerealno nerealno, možete ga nositi samo kada je osoba u mirovanju: gledanje televizije, pletinja ili odmaranja. Liječnici preporučuju stavljanje zavoja noću.

U danu je potrebno odabrati brtve ili particije koje se mogu nositi tijekom dana. Oni pouzdano štite kost od dodatnog trenja tijekom hodanja, a također doprinose ispravnom rasporedu palca.

Bez obzira na fazu bolesti, uvijek trebate nositi posebne ortopedske uloške (odabrane pojedinačno, uzimajući u obzir problem) koji će pomoći u uklanjanju opterećenja. Ulomi nisu debele, prikladne za sve cipele, čak i za elegantne cipele.

A posljednja metoda oslobađanja kosti na nozi je fizioterapijski postupci, uključujući masažu, rastezanje hardvera i, naravno, terapijsko tjelesno obrazovanje. Sve gore navedene metode pomoći će zaustaviti deformaciju stopala i spriječiti razvoj bolesti.

4

Kako liječiti kost na nozi. Radikalna metoda

Najuspješniji način liječenja kosti na nozi je kirurška intervencija. Do danas, medicina nudi čak 30 metoda kirurške ispravke! Svaki - osmišljen kako bi zadovoljio karakteristike bolesti. Metode su jedinstvene u tome što se operacija provodi takozvani "zatvoreni način", bez velikog rezanja. U podnožju postoji nekoliko punkcija, kost je fiksirana vijcima.

Naravno, u takvom liječenju, samo je čekić eliminiran, ali problem nije riješen, tako da se kost više ne povećava, uvijek biste trebali nositi posebne cipele, kao i ortopedske uloške.

5

Razgovarajte s prevencijom kostiju na nozi

Da ne bi izazvalo razvoj bolesti, potrebno je:

• nosite prave cipele: okrugli rt, široki poremećaj, mekani materijal, visina pete unutar 4 cm;
• ako trebate staviti na kose, onda samo s ortopedskom ulolom i nošenje takvih cipela ne može biti više od 2 sata dnevno;
• ako volite pokrenuti puno i skočiti, onda morate odabrati posebne sportske cipele;
• ljeti hodaju puno bosa na šljunak ili pijesak kako bi ojačali luk stopala.