Beetularni sok je jedinstven u prirodi. Neće se susresti u trgovini na polici među ostalim sokovima. Sok za piva može se pripremiti samo samostalno. Osim toga, postoje pravila za njegovu uporabu.
1
Ne pijte sok od repe sa sljedećim bolestima: urolitiasis, metabolički poremećaji, dijabetes, proljev, giht, žgaravica, povećana kiselost, hipotenzija. Sok za ležanje sadrži šećer, oksalnu kiselinu i ima laksativni učinak. Ta svojstva mogu pogoršati gore navedene bolesti. No, buetularni sok je u stanju očistiti tijelo od šljaka, povećati broj eritrocita, smanjiti tlak, stimulirati limfosystem, smanjiti razinu kolesterola. Stoga je korisno kod bolesti krvi, jetre, štitne žlijezde, pretilosti, ateroskleroze, hipertenzije.
2
Za pripremu desnog svježeg soka od litera, odaberite repu svjetle boje, bez boravka, izduženog oblika. Budite sigurni da uklonite vrh korijena i vrhove. Koristite sokovnik.
3
Kuhani sok od repe ne pijte odmah. Ostavite ga u hladnjaku 2 sata tako da štetne tvari moraju ispariti, povećavajući reakciju s kisikom. Držite sok od repe u hladnjaku ne više od 2 dana.
4
Sok od repe, kao i drugi svježi sokovi, pijte za obroke. U kardiovaskularnim bolestima - 20 minuta. prije obroka. S hipertenzijom miješamo se s medom i uzimamo 2 žlice tri puta dnevno. U slučaju bolesti jetre, prvo jede 100 g svježih repa, nakon pijenja soka.
5
Svježi sok Beetooth ne pijem u čistom obliku, nego se miješajte s drugim sokom u određenim omjerima. To nije samo okus, već iu svojim svojstvima koji mogu imati negativan učinak na tijelo: može ispustiti pritisak, zgrabiti trbuh, razboljeti se od želuca.
6
Pomiješajte sok od repe s mrkvom, limunom, jabukom, bundevom, sokom od rajčice. Glavna stvar, promatrajte pravilo - 20 ml soka od repe po staklu. Postupno povećati količinu soka. Dnevna doza soka od repe po osobi jednaka je 1-1,5 čaša dnevno. Ova količina je podijeljena u nekoliko tehnika.
7
Sok od repe mješavine ne samo s drugim vrstama soka, već i s kefirom, dodavanjem ribiza i meda. Pokušajte miješati sok s jednim žumanjkom, 4 žlice šećera i naribanim krastavcima.
Ako nemate kontraindikacije, pokušajte pripremiti sok od repe. Nakon nekoliko dana primijetit ćete kako poboljšati ten i dobrobit. Osim toga, koristit ćete ne samo od soka od repe, već i obogatiti tijelo vitaminima sadržanim u drugom soku.
0
2096
