چرا فردی در یک رویا صحبت می کند؟

موضوع رویای و آنچه اتفاق می افتد به مغز در طول شب رویاهای جالب و پر از معماها است. به خصوص جذب چنین پدیده شایع به عنوان مکالمه در یک رویا، که ما مجبور بودیم با بسیاری از ما روبرو شویم. چرا فردی در یک رویا صحبت می کند و برای سلامتی امن است؟

1

Strawing - این پدیده چیست؟

طبق آمار، حدود 5 درصد از مردم جهان رویای صحبت می کنند، که بیشتر آنها کودکان زیر 10 سال دارند. یک نام علمی این پدیده وجود دارد - Dublochevia یا منفی. هنگامی که خواب می گوید، فریاد می زند، به نظر می رسد، به نظر می رسد، آن را به تعادل در نظر گرفته شده است. پزشکان آن را یک پدیده خطرناک در نظر نمی گیرند، اگر علائم آن را به دست نیاورند، که می تواند سلامت خواب یا نزدیک را تهدید کند. به عنوان یک قاعده، یک فرد به یاد نمی آورد که او گفت. بسیاری حتی متوجه نمی شوند که آنها مکالمات شبانه را هدایت می کنند، در حالی که آنها به آنها نزدیک نمی گویند.

2

مردم چه می گویند در یک رویا؟

افراد عاطفی و به راحتی قابل تحمل به مکالمات شبانه تمایل دارند. گفتگوهای شبانه می تواند موقعیت های استرس زا یا حوادث عاطفی را در زندگی فرد داشته باشد. میتونه باشه:

• تکرار عباراتی که مرد از روز قبل استفاده کرد؛
• گفتگو با شخص دیگری در رویا؛
• مونولوگ خواب ناشی از ناخودآگاه است. چنین مونولوگ به یافتن راه حل مناسب برای برخی از مشکلات طولانی مدت کمک می کند یا راهی را از یک وضعیت دشوار پیدا می کند.

3

دلایل اصلی مکالمات در طول خواب

دانشمندان ثابت کرده اند که در طول دوره خواب سریع، زمانی که ما رویاها، گاهی اوقات کابوس ها را داریم، منفی است. یک فرد می تواند فریاد بزند، با صدای بلند صحبت کند یا در رویا سوگند یاد کند. همچنین، Dublochevia می تواند خود را در فاز آهسته از خواب آشکار، در طول این دوره یک فرد می تواند به آرامی صحبت می کند، زمزمه، چیزی غیر قابل تشخیص برای مولکول با صدای بلند. این پدیده توسط کار فعال بخش مغز که مسئول صحبت کردن است، توضیح داده شده است. دلایل اصلی این negativeness است:

• وضعیت سلامت. فرد خواب می تواند بگوید زمانی که او دارای درجه حرارت بالا، گرم، پس از دریافت داروهای خاص، زمانی که بیش از مصرف داروهای مجاز است.
• عاطفه. استرس یا هیجان احساسی قوی تجربه شده در حوا را می توان به صورت شبانه بیان کرد. مغز در حال تلاش برای "هضم" وضعیت فعلی است و همه چیز را در مکان ها قرار می دهد. اغلب، منفی ناشی از دلایل عاطفی در طبیعت حساس و آسیب پذیر، و همچنین کودکان جوان ظاهر می شود.
• عامل روانشناسی. یک مرد مبتلا به بی خوابی، اختلالات روانی، بیشتر به Somnochevia تمایل دارد. خواب خواب خواب، متناوب، همراه با گریه، اظهارات با صدای بلند. دانشمندان متوجه شدند که فردی که خشم و تجاوز را در طول روز غرق می کند، احساسات منفی خود را در یک رویا می کشد.

4

کی باید از کمک بخواهید؟

در موارد نادر، گفتگو در طول خواب ممکن است نتیجه هر گونه بیماری یا آسیب شناسی باشد. ارزش توجه به چنین علائم هشدار دهنده به عنوان:

• یک مرد اغلب کابوس را نابود می کند، در طول خواب فریاد می زند، سوگند، عصبانی؛
• دندان های خرد شده؛
• در طول گفتگوهای شب، خفه شدن، قرمز، عرق می شود.
• بیرون از تخت، پیاده روی بر روی اتاق خواب و فراتر از حد خود را.

5

اگر یک فرد در یک رویا صحبت می کند، چه؟

برای متوقف کردن صحبت کردن با صدای بلند در یک رویا، اول از همه شما نیاز به استراحت پس از طرح عاطفی از زمان روز است:

1. یک روش عالی برای جلوگیری از مکالمه شبانه می تواند یک حمام آرام بخش باشد، دریافت یک آرام بخش یا چای با نعناع، \u200b\u200bگوش دادن به موسیقی کلاسیک سبک یا صداهای طبیعت. لازم است که مغز را قبل از خواب آماده کنیم.
2. مغز را با تماشای اخبار، فیلم ها با طرح تهاجمی بارگیری نکنید.
3. قبل از خواب عبور نکنید، غذای چرب و حاد را از بین ببرید.

STRAWING یک پدیده عادی است که تعداد زیادی از مردم در جهان روبرو هستند. هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. در صورتی که مونولوگ ها در یک رویا به دیگران ناراحتی کنند، احساس ترس، اضطراب پس از بیداری، بهتر است به دنبال کمک از یک متخصص باشد.