چگونه از شرطنایی خلاص شویم

بسیاری از مردم به شرایطی که شکم زندگی خود را زندگی می کنند آشنا هستند. شنا، مهر و موم، احساس گرانش، سوزش سر دل - همه این ها با زندگی عادی مواجه می شوند. به همین دلیل ضروری است که گازهایی را که در روده تشکیل شده اند خلاص شوند.

1

درمان با مواد مخدر

متخصص گوارش باید علت مبدأ چنین پدیده ای را در بدن ایجاد کند. پس از آنکه به درمان برسید، روشن است:

• درایو یا اما shp. ابتدا باید علائم را حذف کنید. آماده سازی اسپاسم را حذف می کند. اگر شهاب سنگ به علت بلعیدن هوا رخ دهد، باید در طول وعده های غذایی کمتر صحبت کنید، سیگار نکشید.
• از دست دادن, فسفات. با تشکر از sorbents از بدن، اجزای مضر و سموم مشتق شده است. این داروها با موفقیت با تشکیل بیش از حد گازها مقابله می کنند.
• پانکراتین (mezim) شامل آنزیم هایی است که هضم را بهبود می بخشد.
• اسپمیزان,, siemeticone. اصل عمل آنها در خنثی سازی فوم قرار دارد که به دلیل انباشت گازها شکل گرفته است. آنها همچنین به مکش این گازها و فروپاشی سریع آنها کمک می کنند. اسپمیزان کودکان کوچک را با کولیک قوی اختصاص دهید.
• کروکال. اگر تشکیل گاز بیمار به طور مداوم باشد.
• لاکتوباکتری. هنگامی که مشکلات با میکرو فلور روده، توصیه می شود آن را بازگردانید.

استفاده از مواد مخدر هدف از بین بردن علت تشکیل گاز است. اگر مشکل ناشی از تومورها بود، پس از آن عملیات مورد نیاز است. قبل از شروع درمان، لازم است که از طریق تحقیق انجام شود. هواحی یک بیماری بی ضرر است، اما خود دارو می تواند منجر به عواقب جدی شود.

2

رژیم غذایی

اگر یک فرد به طور مداوم در مورد مشکل با گازها در روده نگران باشد، باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید. اغلب، دلیل آن در غذا قرار دارد. مردم دنیای مدرن با شیوه زندگی دیوانه، همه انواع را از بین می برند fastfudamiچه چیزی منجر می شود به بزرگنمایی رنج می برند از این بیماری. هنگامی که شکل گیری گاز شناسایی می شود، لازم است که از استفاده جلوگیری شود:

• sdobu، نان سیاه، نان،
• مرکبات
• کلم، گوجه فرنگی، حبوبات،
• کشمش، انگور و آلو. مخازن با گازها،
• شکر، شکلات،
• غلات صبحانه محبوب امروز،
• رولز، سوشی،
• قهوه،
• چربی، محصولات تیز،
• نوشیدنی های الکلی.

سبزیجات خام جایگزین آب پز و بخار. مثبت روده از مواد غذایی تخمیر شیر، قادر به بازگرداندن فلور روده و مبارزه با بیماری تاثیر می گذارد. توصیه می شود کرومبلی فرنی، گوشت آب پز، محصولات از درشت آرد. بهتر است به خوردن قسمت های کوچک و اغلب.

3

راه حل های محلی

شما می توانید با مشکل و بدون قرص برآید. این دستور العمل های زیر از طب سنتی کمک خواهد کرد:

• احمق اب. برای آماده سازی، یک قاشق غذاخوری روغن شوید و به هم بزنید و آن را با یک لیتر آب. قابل شرب در یک قاشق برای بیش از هر زمان در روز است.
• قندمرطوب در anise یا اتر نفت شوید
• سس گوجه فرنگی. علف خشک پوره به عنوان چاشنی اعمال می شود.
• برگها کرفس. برگ تفصیلی (3 قاشق) ریختن آب و اصرار دارند. بنوشید قبل از هر وعده غذایی.
• ریشه Nather. در لیتر آب به دم 30 گرم ریشه خشک است. 100 میلی لیتر سه بار در روز.
• زردچوبه. چند خرج کردن حل شده در یک لیوان آب است. یک راه حل در دو بفتس در روز بنوشید.
• ملیسا. برای راه حل، شما 4 قاشق از چمن در یک لیوان آب نیاز دارند. آماده کردن آن را در حمام آب. موثر با درد شکم.
• سیب زمینی. غده جوان مناسب است. آب سیب زمینی (100 میلی لیتر) نوشیدنی قبل از غذا در یک ساعت.
• زنجبیل. سخت کار کردن به پودر و اضافه کردن کمی در 100 میلی لیتر آب. نگاهی پس از خوردن.
• آویشن. در لیوان آب جوش دم 10 گرم از دانه زیره سبز. به مدت نیم ساعت و نوشیدنی در یک قاشق اصرار دارند.

این دستور العمل ذکر شده یک جایگزین عالی برای دارو. علاوه بر تاثیر بسیار عالی، آنها نیز بی خطر هستند.

4

چگونه برای خلاص شدن از شر استخدام در معده

هنگامی که مشکلات با روده است، برنج از شکم وجود دارد. اغلب آن را در این شرکت اتفاق می افتد، در یک تاریخ یا محل کار. ترس از urption منجر به ناراحتی , بنابراین، برای خلاص شدن از آن شما نیاز دارید:

• سوار کردن کمی شکم، سپس اجازه دهید.
• قرعه کشی و فشار در شکم.
• اصابت اب.
• انجام دادن Ottage با کمک تنش استنشاق و عضله. پرش با دهان بسته مورد نیاز است.

همه این به شما اجازه حذف غرش برای یک دوره کوتاه. شما می توانید در مورد مشکل شما می توانید meteorism درمان فراموش کرده ام. در صورت عدم وجود بیماری، غرش می توان با گرسنگی عادی ایجاد می شود.

5

عادات تغییر

تنظیمات رژیم غذایی کافی نیست، شما نیاز به تغییر عادات:

• آرامش خوردن چیزی به هر حال
• آیا نمی دم عمیق که نوشیدن.
• نه مواد غذایی پرستو.
• سکوت در مصرف مواد غذایی.
• هستند بسیاری وجود دارد.

هنگام انتخاب منوی بهینه و مطابق با برخی از قوانین، شما می توانید به طور خاص با شهاب سنگ برای همیشه.

برای سرعت بخشیدن به شهاب سنگ، شما باید از یک متخصص کمک بگیرید. او درمان مناسب را تعیین می کند.