هرکدام از ما سکسکه ای را تجربه کردیم - بیماری که ناراحتی را به وجود می آورد و آرزو می کند که به سرعت از شر آن خلاص شود. اگر سکسکه ها را از دیدگاه پزشکی در نظر بگیریم ، یک بازدم غیر ارادی از طریق شکاف صوتی وجود دارد که در حال حاضر کاملاً باریک یا بسته شده است. دلایل مختلفی را در نظر بگیرید که چرا سکسکه ها بوجود می آیند و در مورد راه هایی برای غلبه بر آن صحبت کنید.
سکسکه به دلایل مختلف آمده است:- این را می توان با هیپوترمی بدن یا پرخوری بیش از حد توضیح داد.
- الکل با مشروبات الکلی نیز یکی از دلایل این بیماری است.
- پزشکی نشان می دهد که عضلات به طور غیر ارادی منقبض شده و مبتنی بر مشکلات مرتبط با تحریک مری هستند. اسپاسم ها اغلب در محل انتقال مری به معده اتفاق می افتد. آنها می توانند باعث کاهش ناقص غذا یا نقض روند بلع شوند.
- هنگامی که سکسکه به ندرت اتفاق می افتد ، به خصوص نباید نگران باشید. اما با تظاهرات مکرر ، می تواند مسیر برخی از بیماری ها را نشان دهد. سکسکه های مکرر می توانند علامتی با نارسایی کلیوی یا اختلال در نخاع در نظر گرفته شوند.
- بعضی اوقات در اثر موقعیت های استرس زا یا ترس ایجاد می شود.
- برای تضمین سکسکه ، می توانید روش رفلکس SO -Called را اعمال کنید. لازم است ریشه زبان را با انگشتان خود خرد کنید تا استفراغ را تحریک کنید ، اسپاسم در مری رخ می دهد ، اسپاسم دیافراگم را که بوجود آمده است از بین می برد و سکسکه می گذرد.
- می توانید سکسکه ها را با آب هدایت کنید. لازم است از یک لیوان مایعات در جرعه های کوچک استفاده شود. او بقایای مواد غذایی موجود در گلو و مری را شستشو می دهد. آزار و اذیت عصب دیافراگم چیزی نخواهد بود ، بنابراین ، سکسکه ها به پایان می رسد.
- اگر یک لیمو در دست وجود دارد ، یک قطعه را خورد و بلعید. هنگامی که چیزی تلخ یا ترش وارد مری و معده می شود ، اسپاسم ها متوقف می شوند.
- بعد از چندین نفس عمیق ، باید نفس خود را نگه دارید ، سپس هوا را درون کیسه باز کنید ، سپس از آن استنشاق کنید. با این تمرین ، خون با دی اکسید کربن اشباع می شود و گرفتگی های ناخوشایند به سرعت متوقف می شوند.
- یک روش عجیب و غریب: پنجاه گرم شکر 0.5 فنجان آبجو را حل کنید و این مخلوط را بنوشید ، آنها می گویند که این کمک زیادی می کند.
با این حال ، در بیشتر موارد سکسکه - هرچند یک پدیده آزار دهنده ، اما بی ضرر - نگران نباشید.