تشکیل گاز در روده ها - مشکل این است که بسیار لذت بخش و مینشست است. اتفاق می افتد که از ناراحتی ناشی از گازهای در شکم ما را در جای بسیار نامناسب را پیدا کنید: در مطالعه، کار، در حمل و نقل یا در یک تاریخ. این نه تنها می تواند باعث تمسخر از مردم در اطراف مردم، بلکه تحکیم شکوه برای شما بد. قبل از درمان meteorism، \u200b\u200bلازم است، اول از همه، به درک دلیل خود را.
1
غذایی که بیشترین دلیل مشترک برای شکل گیری گازهای، نفخ، گرانش و ناراحتی در معده است. این به خوردن مواد غذایی نه تنها سالم و راست، سبزیجات یعنی بیشتر، گوشت در رژیم غذایی و غلات و حبوبات است. دانستن مشکل خود را، آن را نیز لازم از برخی از محصولات خودداری کنند. نفخ بیش از حد باعث تخم مرغ، سیب، انگور، کلم، نان سیاه و سفید، آجیل، نخود فرنگی، لوبیا، کفیر و نوشابه های گازدار. علاوه بر این، ترکیبی از گروه های غیر سازگار از محصولات باید اجتناب شود، به عنوان مثال، محصولات لبنی، سبزیجات، میوه ها.
2
این مهم است که نه فقط که ما می خوریم، بلکه چگونه ما آن را انجام. به سرعت در حال جذب مواد غذایی و مکالمات در جدول به ناچار به یک خوشه از هوای اضافی در معده منجر خواهد شد. به همین دلیل، آن است که مطلوب به استفاده از مواد غذایی بسیار گرم و بسیار سرد است. پرخوری هم هر چیزی خوب نیست در دستگاه گوارش، بنابراین لازم است برای کنترل میزان یک خورده بیش از یک پذیرش و گوش دادن به حس اشباع آن است.
3
برای کاهش دمیده شکم و کاهش میزان از گازها از جمله داروها به عنوان کمک خواهد کرد کربن فعال، Espumizan، Simetikon، Hilak-FORTE، Smekt، و غیره آنها را فراهم تنها به کمک علامت و مناسب برای راه حل مداوم از این مشکل نیست. به جای زغال سنگ سیاه و سفید آشنا در داروخانه ها، شما می توانید زغال سنگ سفید پیدا آن را موثر تر است، آن را طول می کشد بسیار کمتر (یک قرص به اندازه کافی است)، آن است که زیبا و در استفاده لذت بخش تر. همه این داروها معمولا عملا بی ضرر و بدون دستور منتشر شده است.
4
در صورتی که پرونده قطعا در تغذیه نیست و وجوه اثبات شده نتیجه مطلوب را مطرح نکرد، لازم است به دکتر Gastroeterogogo مراجعه کنید، زیرا شهاب سنگ می تواند نشانه ای از بیماری های مختلف دستگاه روده معده باشد. اگر یک متخصص تشخیص کولیت، گاستریت، انتوریت یا دیسابتویوز، پس از آن رژیم غذایی و آماده سازی های ویژه حاوی BiFi و Lactobacillia کمک خواهد کرد. شایع ترین مواد مخدر این گروه خطوط، Acipol، Bifidumbacterin، Probe و غیره است.
5
شانس وجود دارد که مشکلات مربوط به گازها ناشی از انگل ها (کلاهبرداری) است. در این مورد، داروهای ضد التهابی توسط پزشک متلاشی شده با توجه به نتایج آزمایشات باید انجام شود. شایع ترین داروهایی که می توانند کمک کنند، Helmintoks، Levamizol، Nemocide، Niclosamide و غیره. اگر یک متخصص عفونت روده را پیدا کند، پس از آن، دوره آنتی بیوتیک ها به احتمال زیاد منصوب خواهد شد.
6
تجمع زیادی از گازها اغلب در نوزادان مشاهده می شود که آنها را به ارمغان می آورد و والدین ناراحتی مناسبی را به ارمغان می آورد. این به خاطر این واقعیت است که دستگاه گوارش آنها هنوز هم ضعیف توسعه یافته است و گاهی اوقات شکست می خورد. کمک به کودک می تواند ماساژ شکم، کشیدن زانوها به سینه و قرار دادن در معده قبل از غذا برای تقویت عضلات. شما همچنین می توانید تعلیق را از داروخانه کالیک خریداری کنید. SAB SIMPLEX، Bebi Kalm، Espumizan Bebi، Bobotik، کاشت، و غیره، چای گیاهی خاص و تنتور هایی وجود دارد که تورم را از بین می برند.
7
شنا و تشکیل گاز را می توان درمان کرد و بدون توسل به آماده سازی داروسازی. بسیاری از داروهای محلی وجود دارد که علائم را تسهیل می کنند. اضافه کردن tmin، رازیانه یا انیس به غذا. lamprints licorice، dill، valerians، بابونه یا نعناع کمک می کند تا گازهای گیاهی را در شکم کاهش دهد. یک قاشق چای خوری هر یک از این گیاهان به مدت 5 تا 10 دقیقه در یک گلوت آب جوش داده می شود. پودر زنجبیل را روی نوک چاقو 3 بار در روز بعد از غذا مصرف کنید. همچنین بر روی یک قطعه نان سفید یا قند 6-8 قطره روغن بادام را امتحان کنید، و سپس شهاب سنگ، شما را شگفت زده نمی کند.
تشکیل گاز بالا برای افراد مبتلا به ریتم زندگی فعال غیر معمول نیست، زمانی که هیچ وقت برای تغذیه کامل و استراحت وجود ندارد. برای پیشگیری از نفخ و گرانش در معده، رژیم غذایی باید تنظیم شود، حالت غذا را ساده تر کند. لازم است به حداقل رساندن الکل، سیگار و استرس. بیشتر حرکت کنید و در هوای تازه قرار بگیرید. جلوگیری از پیشگیری از بازیابی فلور روده، مصرف کنندگان و دوستان، آنها هرگز اضافی نخواهند بود. و سپس بدن مانند یک ساعت کار می کند، و شما برای همیشه در مورد این مشکل ظریف فراموش خواهید کرد.
الرا، باعث ایجاد هر چیزی می شود. و استرس در محل کار و تغذیه. من بیشتر چنین مشکلی داشتم، حتی به دکتر رفتم، زیرا افکار در مورد زخم ها بود. اما خدا را شکر که همه چیز هزینه می شود، من یک دوره از تریم را منصوب کردم و بیشتر در مورد مشکلات دستگاه گوارش نیستم.
یک مشکل آشنا، من با او اولین ماه مبارزه می کنم. در خانه، هنوز هم خوب است، شما می توانید به سرعت آماده آب دلتاژ یا چای باد، هیچ گزینه ای در محل کار وجود ندارد. من خودم را یک زیمتون با رازیانه خریدم تا به سرعت از بین برود که چه چیزی مورد نیاز است. من قرص دریافت کردم، نوشیدم و می توانید به کار ادامه دهید.
البته بسیار مهم است، البته، هنوز هم این را درک می کنم که آنها باعث می شوند ... در مورد من، دلیل یبوست بود. واضح است که فقط قرص های از نفخ و گازها کمک نمی کنند. اما زمانی که من از یبوست خلاص شدم (پذیرفته شده، به هر حال، هنجارهای فیتومل و پروبیوتیک) به حالت عادی آمد. جای تعجب نیست که آنها می گویند مهم است که این دلیل را از بین ببرد ...
6
710
من شکمم بودم تا بسیاری از لحظات ناخوشایند را به ارمغان بیاورم. شدت، نفخ، اسپاسم .... آیا این مزخرف این مزخرف است؟
الرا، باعث ایجاد هر چیزی می شود. و استرس در محل کار و تغذیه. من بیشتر چنین مشکلی داشتم، حتی به دکتر رفتم، زیرا افکار در مورد زخم ها بود. اما خدا را شکر که همه چیز هزینه می شود، من یک دوره از تریم را منصوب کردم و بیشتر در مورد مشکلات دستگاه گوارش نیستم.
یک مشکل آشنا، من با او اولین ماه مبارزه می کنم. در خانه، هنوز هم خوب است، شما می توانید به سرعت آماده آب دلتاژ یا چای باد، هیچ گزینه ای در محل کار وجود ندارد. من خودم را یک زیمتون با رازیانه خریدم تا به سرعت از بین برود که چه چیزی مورد نیاز است. من قرص دریافت کردم، نوشیدم و می توانید به کار ادامه دهید.
البته بسیار مهم است، البته، هنوز هم این را درک می کنم که آنها باعث می شوند ... در مورد من، دلیل یبوست بود. واضح است که فقط قرص های از نفخ و گازها کمک نمی کنند. اما زمانی که من از یبوست خلاص شدم (پذیرفته شده، به هر حال، هنجارهای فیتومل و پروبیوتیک) به حالت عادی آمد. جای تعجب نیست که آنها می گویند مهم است که این دلیل را از بین ببرد ...