¿Qué pasa si las piernas se hinchan?

las piernas y los tobillos de correo electrónico se echan a perder su vida? tramos de los pies son muy comunes entre la mitad femenina de la población. Edema da una sensación de incomodidad, fatiga, sensación de hormigueo veces y el dolor en las piernas. Esto no es una enfermedad en sí, sino un síntoma o indicador que advierte sobre los problemas de salud

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Los signos de las piernas edema

Enviar por correo electrónico una o ambas extremidades inferiores;
Hay una sensación de presión o gravedad en las piernas;
Siente difícil cuando caminar;
La presencia de picazón de la piel;
Cuero estirado y brillante;
El icono de la presión en forma de un restos profundización en la piel cuando se presiona con un pulgar.

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¿Cuáles son las razones aparecen piernas edema?

Tobillos, las piernas y los pies tienden a la hinchazón con cierta facilidad, ya que, además del apoyo de nuestro peso, varios momentos también les afectan. Hay varias razones que pueden afectar a la inflamación de los tobillos, piernas y un paso. Entre ellos se encuentran las razones más comunes:

Para una persona que sufre de insuficiencia cardíaca o enfermedad pulmonar, la apariencia o un aumento del edema puede significar que la principal enfermedad agravada, también debe consultar.
En los casos de enfermedades pulmonares crónicas (enfisema, bronquitis crónica). Estas enfermedades aumentan la presión en los vasos sanguíneos, produciendo un racimo de líquido en las piernas y las piernas.
La edad avanzada en sí misma contribuye a la insuficiencia venosa.

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El edema se asocia generalmente con las enfermedades del sistema arterial, incluyendo la vena (insuficiencia venosa, venas varicosas es a veces complicada). De hecho, cuando los vasos sanguíneos pequeños, llamados capilares, son sometidos a demasiada presión, o están dañados, pueden permitir que los líquidos, especialmente agua, se acumulan en los tejidos circundantes.
A veces surge la hinchazón de recibir ciertos medicamentos. Después de la absorción de ciertos medicamentos, como aquellos que expanden los vasos sanguíneos, así como los estrógenos, las preparaciones antiinflamatorias no esteroideas (AINE) o los antagonistas de calcio. Lea atentamente las instrucciones de las drogas.
Las patas extremas pueden estar con pie o sentarse demasiado tiempo, especialmente en clima cálido.
Durante el embarazo, el útero presiona sobre una vena hueca: un vaso sanguíneo, a lo largo de la cual la sangre de las piernas se transporta al corazón. En las mujeres, durante el embarazo, las piernas también tendrán un origen más serio - preeclampsia.
La fella es otra razón para la hinchazón de las piernas.
El edema puede ocurrir en el caso de una cirrosis hepática.
Después de un accidente o cirugía.
Debido a problemas en el sistema linfático.

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¿Cuándo debo consultar?

En la mayoría de los casos, el edema de las piernas es completamente inofensivo. En su mayoría desaparecen durante el día. Para las piernas de edema más largas o duplicadas, debe consultar con su médico. Necesita con urgencia una visita al médico cuando las piernas se hinchan repentinamente, y los tumores están acompañados por una sensación de calor en las piernas o el dolor. Si se producen síntomas adicionales durante el edema: fiebre, dificultad para respirar o dolor de pecho: urgencia requerida.
Si el edema apareció en el contexto de un estado blando, es mejor consultar a un médico para determinar la causa y ofrecer el tratamiento si es necesario. El tratamiento del edema de la pierna generalmente requiere el tratamiento de la enfermedad principal o eliminar el problema.
El surgimiento del edema bilateral persistente debería llevarlo a un médico. La hinchazón, que de repente aparece en una pierna, puede ser causada por la tromboflebitis, con ella debería apelar inmediatamente.
Cualquiera que sea su razón, siempre conduce a una respuesta terapéutica: drenaje (medicinal o fisioterapia), masaje y compresión. La nutrición adecuada y los ejercicios gimnásticos también son importantes.
Los diuréticos pueden ser nombrados por un médico para aumentar el drenaje a través de los riñones, liberando así del exceso de líquido.
Exprima sus piernas necesitan medias de compresión, que en realidad comprimen la pierna para elevar la sangre y la linfa. ¿Deberías usarlos de la mañana a la tarde? ¡Sí! Esta es una solución excelente. Con su ayuda, la hinchazón se reduce significativamente.

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¿Qué hacer para reducir o eliminar la hinchazón?

El edema también se puede tratar con compresas frías. La estimulación fría hace que el líquido de tejido excesivo entre en el torrente sanguíneo y se transporta en la dirección de los riñones. Además, se puede agregar un vinagre de frutas al agua. Sin embargo, las túnicas en frío no son adecuadas para cada paciente, por lo que el paciente primero debe hablar con el médico con anticipación.
Positivo afecta la ducha contrastante para los pies.
Una de las fuentes clásicas y excelentes para la eliminación de edema son baños con sales de EPSOM. Estas sales ayudan a relajar las extremidades, reducir la hinchazón y estimular la circulación sanguínea. Recomendado: agregue una taza de sales de EPSOM a un baño con agua tibia y sumerja todo el cuerpo durante 15 minutos. Si el tumor afecta los tobillos y las piernas, puede preparar una mezcla en un tazón y sumerja sus pies durante 20 minutos.
Aunque el tumor en los tobillos, y las piernas pueden ser un poco dolorosas, la inactividad física puede empeorar el estado. Contrariamente al juicio común, el entrenamiento físico es uno de los mejores métodos de deflación e inflamación en las extremidades inferiores. El ejercicio activa la circulación sanguínea y evita problemas como el engrosamiento de la sangre. Recomendado: Práctica de natación. Este ejercicio es un efecto suave y no requiere una mayor presión sobre el tobillo y las piernas.
Evite la calefacción de la pierna directa, por ejemplo, en el horno o la chimenea.

Use ropa cómoda y suelta. Necesitas evitar los calcetines que arrastran los tobillos, y los pantalones que aprietan el abdomen.
Si es inevitable, para que te quedes para sentarse durante mucho tiempo, coloque las piernas.
Durante el sueño, ponga las piernas en la almohada para que sean más altas que el resto del cuerpo.
Sentado, de vez en cuando, mueve los dedos y los tobillos.
Tome una ducha con agua tibia y termina salpicaduras de agua fría. Comience con el tobillo y termine en la cadera. Repita este procedimiento varias veces.
Use zapatos cómodos, evitando tacones altos, pero también zapatos completamente planos.
No cruzar las piernas.
Termine el día aplicando masajes en las piernas, si es posible, con un gel frío, comenzando con los tobillos para terminar en el área de la ingle, proporcionando una pequeña presión para promover el retorno de la sangre. El masaje eliminará la gravedad y el dolor, facilita el estado. Los ganglios linfáticos ubicados bajo las adores, en el abdomen, en el pliegue y las rodillas son estimuladas por dioses blandos.

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Correctamente manifestado - Edema disminuirá

¿Tus piernas son pesadas e hinchadas al final del día? ¿Eres propenso a la retención de agua? Independientemente de la causa, su dieta puede desempeñar un papel clave. Aquí hay algunos consejos simples:

Adherirse a la dieta baja de la sal: el cuerpo restringirá menos agua, lo que contribuye al rápido intercambio de agua.
El diente de león es una planta diurética muy popular. Sus propiedades pueden ayudarlo a combatir la retención de líquidos y, por lo tanto, reducir el edema de las extremidades. Recomendamos: preparar una tintura de diente de león y beber tres tazas por día. También se puede aplicar directamente a las extremidades afectadas utilizando un paño o una toalla.

Mentir

Si, a pesar de los siguientes consejos en su vida diaria, su problema de las piernas hinchadas continúa, no dude en ponerse en contacto con su médico o fisioterapeuta para encontrar otras soluciones.