Είναι τρομερά δυσάρεστο να ανιχνεύουν ξαφνικά τη φωνή σας με παρόμοια ή πλήρη έλλειψη ευκαιρίας για να προφέρετε κάτι κατανοητό. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι το πιο διαφορετικό: η υπέρβαση των φωνητικών συνδέσμων, η επιδείνωση της χρόνιας λαρυγγίτιδας στους καπνιστές, τους τραγουδιστές και τους καθηγητές, υπερψύκτες ή ιογενής λοίμωξη. Τι να κάνετε για να επιστρέψετε τη φωνή το συντομότερο δυνατό;
1
Σιωπηλός. Με fuck για μια περίοδο ασθένειας και σε καμία περίπτωση πηγαίνετε στο ψίθυρο. Οτιδήποτε επαρκώς, αλλά ο ψιθυριστής κάνει το στέλεχος των συνδέσμων μας ισχυρότερο από το συνηθισμένο συνομιλία.
2
Αυξήστε την υγρασία του εσωτερικού αέρα. Με τη βοήθεια ενός υγραντήρα αέρα, δεξαμενές νερού τοποθετημένα γύρω από το διαμέρισμα, ή με υγρές πετσέτες, σκουπίστε τις μπαταρίες. Αυτή η μέθοδος θα σας επιτρέψει να μαλακώσετε την αναπνοή σας και να μειώσετε τον πόνο στο λαιμό.
3
Πάρτε πολύ ζεστό ρόφημα. Μπορεί να είναι φυτικό αντιφλεγμονώδες αφέψημα, για παράδειγμα, από το χαμομήλι ή το φλοιό δρυός, τα κομπόστα, τα φρούτα. Ορισμένες λαϊκές συνταγές προσφέρουν ως έναν πολύ αποτελεσματικό τρόπο να πίνετε ζεστή μπύρα, καθώς και ζεστό κρασί κρασιού με ένα σύνολο μπαχαρικών.
4
Δοκιμάστε gogol-mogol. Λέει ότι ο Fyodor Shalyapin, με τη βοήθεια του για τη νύχτα, απαλλαγεί από μια τόσο δυσάρεστη ασθένεια, και το επόμενο πρωί ήταν έτοιμο να δώσει συναυλίες. Δύο ακατέργαστα σκίουροι αυγών αναμιγνύονται με δύο μικρά κουτάλια ζάχαρης, και προστέθηκε επίσης κονιάκ σε ένα μείγμα για γεύση.
5
Μια άλλη δημοφιλής μέθοδος καταπολέμησης της απώλειας φωνής είναι το γάλα τζίντζερ. Για την κατασκευή του, τριμμένο τζίντζερ από ένα ξηρό έμβρυο προσθέστε σε ένα ποτήρι γάλα. Αρκετά αντίστοιχο και θερμαίνει το προκύπτον μείγμα, χωρίς να φέρει σε βρασμό. Χρησιμοποιήστε το εσωτερικό με μικρά τμήματα ζεστό 2-3 φορές την ημέρα.
6
Βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν αισθάνεστε κάποια αναπνευστικά προβλήματα. Τυπικά, δεν απαιτείται αντιβιοτική θεραπεία, αλλά μια βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να ενταχθεί στην ασθένεια. Ως εκ τούτου, αν μετά από 2-3 ημέρες δεν υπάρχει ανακούφιση, συμβουλευτείτε ένα πρόσθετο διορισμό φαρμάκων.
Τη στιγμή της θεραπείας, για να εγκαταλείψει πλήρως το κάπνισμα, να αποφύγει την υποθερμία και ακόμη και μετά τη φωνή να κερδίσει και πάλι, τα χρησιμοποιούμε προσεκτικά, όχι συντριπτικά τους συνδέσμους, δίνοντάς τους να ανακάμψουν πλήρως.
Ξέρω ότι πρέπει να είστε σιωπηλοί, δεν μπορείτε να πείτε με ένα ψίθυρο, πρέπει να πίνετε ζεστά ποτά και βοηθά να αποκαταστήσετε τη φωνή του σπιτιού πολύ καλά. Αυτό είναι ένα φυσικό φάρμακο, έμαθα γι 'αυτόν όταν πήγα να δουλέψω στο σχολείο.
1
1231
Ξέρω ότι πρέπει να είστε σιωπηλοί, δεν μπορείτε να πείτε με ένα ψίθυρο, πρέπει να πίνετε ζεστά ποτά και βοηθά να αποκαταστήσετε τη φωνή του σπιτιού πολύ καλά. Αυτό είναι ένα φυσικό φάρμακο, έμαθα γι 'αυτόν όταν πήγα να δουλέψω στο σχολείο.