Χαμηλή θερμοκρασία σώματος τι να κάνει

Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος μπορεί να είναι ένα σημάδι σοβαρής ασθένειας, επομένως, με αυτό το σύμπτωμα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αλλά αν το εκδηλώσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν συνοδεύεται από σοβαρή δυσφορία, μπορείτε να μάθετε σύντομα τι συμβαίνει παρόμοια κατάσταση. Τι να κάνετε με μια μειωμένη θερμοκρασία του σώματος και ποιος είναι ο λόγος - θα μάθουμε παρακάτω.

Ήδη σε θερμοκρασία περίπου 29-30 μοίρες, ένα άτομο είναι αρκετά ικανό να χάσει τη συνείδηση \u200b\u200bκαι να πάει σε ποιον. Αλλά πιο συχνά μπορούμε να βιώσουμε την αρνητική επίδραση του στρες ή της υπερβολικής εργασίας υπό τη μορφή μείωσης της θερμοκρασίας σε 35-35,5 μοίρες, η οποία συνοδεύεται από λήθαργο, υπνηλία, έλλειψη κίνητρας για εργασία ή οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα. Ωστόσο, σε σπάνιες περιπτώσεις, εάν ο ασθενής αισθάνεται κανονικά, και η ιατρική εξέταση δεν έδειξε τίποτα, το 35,5 θεωρείται μεμονωμένο φυσιολογικό χαρακτηριστικό. Επιπλέον, εάν το θερμόμετρο που διατηρείται στη δεξιά μασχάλη, το t παραμένει ελαφρώς χαμηλότερο από το αριστερό. Κατά τη μέτρηση της στοματικής κοιλότητας - κάπως υψηλότερο, φυσιολογικό έως 37 μοίρες.

Η θερμοκρασία του σώματος αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας και ένα εξαιρετικό μισό της ανθρωπότητας - επίσης σύμφωνα με τον κύκλο ωορρηξίας. Αμέσως μετά τον ύπνο ή μπροστά του, η θερμοκρασία δεν πρέπει να μετρηθεί, καθώς το σώμα ετοιμάζεται να μεταβεί στην κατάσταση της ανάπαυσης ή δεν έχει ακόμη βγει από αυτό. Παρακάτω είναι μόνο το 6 το πρωί. Ακολουθούν ορισμένοι λόγοι για ένα πιθανό χαμηλότερο:

άγχος, ενθουσιασμός, απροσδόκητες ειδήσεις.
κακή διατροφή, σωματική εξάντληση.
μειωμένη ανοσία και έλλειψη βιταμινών.
Μεταβιβασμένη λειτουργία ή μακροχρόνια θεραπεία.

Επικοινωνήστε με έναν γιατρό είναι απαραίτητη, εάν τα συμπτώματα δεν πέρασε για 2 ημέρες. Ο γιατρός μπορεί να κάνει ένα ΗΚΓ και να στείλετε προς μια εξέταση αίματος, και στη συνέχεια τη γνώμη των εμπειρογνωμόνων της. Οι πιο επικίνδυνες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν ογκολόγο, ενδοκρινολόγος και άλλους ειδικούς. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερα να μην καθυστερήσει και να εντοπίσει την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο. Και μερικές φορές δεν μπορείτε να κοινότοπο να σημειωθεί ότι το κρύο. Προσπαθήστε να φόρεμα θερμά και να δοκιμάσουν αυτή την εικασία. Επίσης προκαλούν μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να είναι επιζήμια επίδραση της αλκοόλης. Δηλαδή - παρατεταμένη έκθεση σε υπερβολική χρήση.

Ανεξάρτητα την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος; Φυσικά, η συζήτηση δεν είναι για το «μεθυστικό» ποτά. Μπορείτε να γίνετε μόνο μια καρέκλα και να ζεσταθεί, να κάνει κάποια άσκηση, ισιώστε την πλάτη σας και μια βαθιά, μετράται ανάσα. Μερικές φορές μασάζ θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να φέρει πίσω την υγεία στο φυσιολογικό. Απροσδόκητα, μειωμένη θερμοκρασία του σώματος, μαζί με ευερεθιστότητα, κεφαλαλγία, ναυτία και έτοιμο να εξυπηρετήσει ως ένα σύμπτωμα της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, ορισμένες σοβαρές ασθένειες, η εκδήλωση των οποίων είναι η χαμηλή θερμοκρασία:

ηπατική νόσο ή επινεφρίδια?
Διαβήτης;
υπερθυρεοειδισμό (νόσο του θυρεοειδούς)?
Ηπατίτιδα Γ;
αναιμία;
δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα, υδράργυρο, ή ενώσεις βαρέων μετάλλων?
πορφυρία?
υπογλυκαιμία?
πνευμονία;
δηλητηρίαση αίματος;
παρασιτικές λοιμώξεις.

Τα παιδιά και τα νήπια συμβαίνει συχνά ότι οι σημειώσεις κρύο πρώτη πτώση της θερμοκρασίας, και στη συνέχεια να αυξηθεί. Η θεραπεία με το συνιστώμενο πρότυπο - μια ζεστή κουβέρτα, πίνοντας άφθονα υγρά και μπουκάλι ζεστού νερού. Το τρίψιμο θα πρέπει να αποφεύγεται.

Όπως έχουμε δει, η μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να σημαίνει πολύ διαφορετικά πράγματα - από αβλαβή κόπωση σε σοβαρή ασθένεια. Ως εκ τούτου, προκειμένου να διατηρήσει την υγεία σας, συμβουλευτείτε έναν ειδικό για κάθε κύμα που έχετε προβλήματα. Ασθένειες εντοπιστεί σε πρώιμο στάδιο, συνήθως πάει αρκετά γρήγορα και ανώδυνα.