Γιατί ένα άτομο μιλάει σε ένα όνειρο;

Το θέμα ενός ονείρου και τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της νύχτας τα όνειρα είναι ενδιαφέρουσα και γεμάτη αινίγματα. Ειδικά προσελκύοντας ένα τέτοιο συνηθισμένο φαινόμενο, όπως συνομιλίες σε ένα όνειρο, με τους οποίους είχε να αντιμετωπίσει πολλούς από εμάς. Γιατί είναι ένα πρόσωπο που μιλά σε ένα όνειρο και είναι ασφαλές για την υγεία;

1

Strawing - Τι είναι αυτό το φαινόμενο;

Σύμφωνα με τις στατιστικές, περίπου το 5% των ανθρώπων στον κόσμο μιλούν ένα όνειρο, τα περισσότερα εκ των οποίων είναι παιδιά κάτω των 10 ετών. Υπάρχει επιστημονική ονομασία αυτού του φαινομένου - dublochevia ή αρνητικότητας. Όταν κοιμάται λέει, κραυγές, λέει ο notaneous ήχους, θεωρείται ότι την ισορροπία. Οι γιατροί δεν είναι ένα επικίνδυνο φαινόμενο, αν δεν συμπληρώνεται από τα συμπτώματα, τα οποία μπορεί να απειλήσει την υγεία του ύπνου ή κοντά εξετάσει. Κατά κανόνα, ένα άτομο δεν θυμάται τι είπε. Πολλοί δεν συνειδητοποιούν καν ότι οδηγούν τη νύχτα συνομιλίες, ενώ δεν θα πω κοντά τους.

2

Τι λένε σε ένα όνειρο;

Συναισθηματική και εύκολα ευερέθιστη οι άνθρωποι έχουν την τάση να το βράδυ συνομιλίες. Διεξαγωγή νύχτα συνομιλίες μπορούν καταστάσεις στρες ή συναισθηματική γεγονότα στη ζωή ενός ατόμου. Μπορεί να είναι:

• Η επανάληψη των φράσεων ότι ο άνθρωπος χρησιμοποίησε την προηγούμενη μέρα?
• Συνομιλία με ένα άλλο πρόσωπο σε ένα όνειρο?
• Sleeping μονόλογο που προκαλείται από το υποσυνείδητο. Ένας τέτοιος μονόλογος βοηθά να βρείτε τη σωστή λύση σε κάποιο μακροχρόνιο πρόβλημα ή να βρει μια διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση.

3

Οι κύριοι λόγοι για τις συνομιλίες κατά τη διάρκεια του ύπνου

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η αρνητικότητας εκδηλώνεται κατά την περίοδο της ταχείας ύπνο όταν έχουμε όνειρα, μερικές φορές εφιάλτες. Ένα άτομο μπορεί να φωνάξει, να μιλήσουν δυνατά ή ορκίζονται σε ένα όνειρο. Επίσης, ένα dublochevia μπορεί να εκδηλωθεί με την αργή φάση του ύπνου, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ένα άτομο μπορεί να μιλήσει ήσυχα, ψιθυρίζοντας, κάτι ακατάληπτο για να μουρμουρίζει δυνατά. Αυτό το φαινόμενο εξηγείται από την ενεργό εργασία του τμήματος εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την ύπαρξη ομιλίας. Οι κύριοι λόγοι της αρνητικότητας είναι:

• Κατάσταση υγείας. Ο ύπνος μπορεί να πει όταν έχει υψηλή θερμοκρασία, ζεστό, μετά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, όταν υπερβαίνει την επιτρεπόμενη δοσολογία.
• Συναισθηματικότητα. Το άγχος ή ο ισχυρός συναισθηματικός ενθουσιασμός που βιώνεται στην παραμονή μπορεί να εκφραστεί με νυχτερινή ομιλία. Ο εγκέφαλος προσπαθεί να "αφομοιώσει" την τρέχουσα κατάσταση και να τοποθετεί τα πάντα σε μέρη. Τις περισσότερες φορές, το αρνητικό που προκαλείται από συναισθηματικούς λόγους εκδηλώνεται σε ευαίσθητες και ευάλωτους φύσεις, καθώς και μικρά παιδιά.
• Ψυχολογικός παράγοντας. Ένας άνδρας που πάσχει από αϋπνία, ψυχικές διαταραχές, είναι πιο διατεθειμένη να somnochevia. Ύπνο ύπνου ύπνου, διαλείπουσα, συνοδευόμενη από μια φωνή, δυνατές δηλώσεις. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ένα πρόσωπο που κατακλύζει θυμό και επιθετικότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας, πιτσιλίζει τα αρνητικά συναισθήματά του σε ένα όνειρο.

4

Πότε πρέπει να ζητήσετε βοήθεια;

Σε σπάνιες περιπτώσεις, η συζήτηση κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να είναι συνέπεια οποιασδήποτε ασθένειας ή παθολογίας. Αξίζει να δοθεί προσοχή σε τέτοια ανησυχητικά συμπτώματα ως εξής:

• Ένας άντρας συχνά αμυρίζει τους εφιάλτες, κατά τη διάρκεια του ύπνου, φωνάζει, ορκίζεται, θυμωμένος?
• Σκοντάφτει τα δόντια.
• Κατά τη διάρκεια του νυκτερινού διαλόγου, το ασφυκτικό, γίνεται κόκκινο, ιδρώτες.
• Βγείτε από το κρεβάτι, περπατάτε στο υπνοδωμάτιο και ξεπερνά τα όριά της.

5

Τι γίνεται αν ένα άτομο μιλάει σε ένα όνειρο;

Για να σταματήσετε να μιλάω δυνατά σε ένα όνειρο, πρώτα απ 'όλα πρέπει να χαλαρώσετε μετά το συναισθηματικό σχέδιο της ημέρας τεταμένη:

1. Μια εξαιρετική μέθοδος πρόληψης των νυκτερινών συνομιλιών μπορεί να είναι ένα χαλαρωτικό λουτρό, που λαμβάνει ένα ηρεμιστικό ή ένα τσάι με μέντα, ακούγοντας ελαφριά κλασική μουσική ή ήχους φύσης. Είναι απαραίτητο να δώσετε στον εγκέφαλο να ολοκληρώσει τη χαλάρωση πριν από τον ύπνο.
2. Μην φορτώνετε τον εγκέφαλο παρακολουθώντας ειδήσεις, ταινίες με επιθετικό οικόπεδο.
3. Μην περάσετε πριν από τον ύπνο, εξαλείψτε λιπαρά και οξεία τροφή.

Το φράκτη είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο με το οποίο ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων στον κόσμο αντιμετωπίζει. Δεν υπάρχουν λόγοι ανησυχίας εάν παρατηρήσατε πίσω από τη συζήτηση σε ένα όνειρο μετά από μια συναισθηματική μέρα, βλέποντας μια άφθονη ταινία πριν από τον ύπνο ή είστε ένας ευαίσθητος χαρακτήρας. Σε περίπτωση που οι μονόλογοι σε ένα όνειρο παρέχουν ταλαιπωρία σε άλλους, προκαλούν αίσθηση φόβου, άγχους μετά από αφύπνιση, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.